Preskočite na sadržaj

Razgovarajte s nekim odmah

Portret osobe Tara Pavić Futač

Tara Pavić Futač

Psihoterapeutkinja transakcijske analize

  • Sniženo raspoloženje i depresija
  • Anksioznost i briga
  • Trauma i posttraumatski stres

Osobno i online

Jezici seansi: Hrvatski, English

„Stručnost i empatija, s naglaskom na osjećaj autonomije“

Provjerio Kyan

O osobi Tara

U svom radu nastojim stvoriti siguran i podržavajući prostor u kojem možete slobodno istraživati svoje misli, osjećaje i iskustva, bez straha od osuđivanja. Vjerujem da psihoterapija nije samo usmjerena na ublažavanje teškoća, već i na razvijanje novih perspektiva, osobni rast te jačanje autonomije i slobode izbora.

U Beču sam studirala psihologiju, gdje sam 2016. završila diplomski studij sa specijalizacijom iz psihološkog savjetovanja. Prethodno sam završila i preddiplomski studij ekonomije i menadžmenta u Zagrebu. Četverogodišnju edukaciju iz transakcijske analize završila sam 2021. u Zagrebu, a 2023. položila međunarodni certifikacijski ispit za psihoterapeutkinju pri Europskoj asocijaciji za transakcijsku analizu (EATA). Od 2025. nosim i naziv PTSTA-P, kao supervizorica i edukatorica transakcijske analize u edukaciji.

Tijekom profesionalnog razvoja pet sam godina radila u SOS Dječjem selu Hrvatska. Danas, uz privatnu psihoterapijsku praksu, sudjelujem u edukaciji budućih psihoterapeuta, vodim grupnu psihoterapiju u Zagrebu te obnašam ulogu povjerenice za etiku Hrvatske udruge za transakcijsku analizu.

Transakcijska analiza temelj je mog psihoterapijskog rada, no njegujem integrativni pristup koji prilagođavam jedinstvenim potrebama i iskustvima svake osobe. Kontinuirano se stručno usavršavam kroz edukacije iz kognitivno-bihevioralne terapije, terapije prihvaćanjem i posvećenošću (ACT), EMDR-a, mindfulnessa i sistemskog gestalt coachinga.

U središtu mog rada nalazi se uvjerenje da svaka osoba može razvijati veću svjesnost o sebi, graditi kvalitetnije odnose i donositi odluke koje su u skladu s njezinim potrebama i vrijednostima.

Kako Tara radi

Transakcijska analiza temelj je mog rada, a uz nju koristim integrativni pristup koji prilagođavam potrebama klijenata. Polazim od trenutnog stanja pojedinca. Oslanjam se na stručnost, empatiju i razumijevanje različitih životnih iskustava, kako biste mogli slobodno izraziti sebe, otkriti nove perspektive i vratiti osjećaj autonomije.

Kontinuirano se usavršavam kroz edukacije iz kognitivno-bihevioralne terapije, terapije prihvaćanjem i posvećenošću, EMDR-a, mindfulnessa i sistemskog gestalt coachinga. Jedan susret u individualnom radu traje 50 minuta. Klijente primam uživo u Zagrebu i online. Radim i s parovima, a u Zagrebu suvodim grupu transakcijske analize. Grupni susret traje 90 do 120 minuta, tri puta mjesečno.

Pristupi

Opće informacije koje daje Kyan o svakoj metodi, a ne opis načina na koji radi Tara.

Transakcijska analiza

Transakcijska analiza promatra kako komuniciramo i kako se odnosimo, koristeći ideju triju „ego-stanja“: Roditelj, Odrasli i Dijete. Pomaže Vam prepoznati ponavljajuće obrasce u Vašim odnosima i životne scenarije koji stoje iza njih. Nudi jasne, praktične ideje za promjenu.

Integrativna terapija

Integrativna terapija kombinira ideje i metode iz različitih terapijskih pristupa, odabrane tako da odgovaraju Vama i onome što donosite. Umjesto da slijedi jedan model, terapeut prilagođava rad kako odmiče. Ta fleksibilnost može pomoći kad se potrebe s vremenom mijenjaju.

Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT)

Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT) promatra kako se misli, osjećaji i postupci međusobno održavaju. Zajedno uočavate obrasce koji problem održavaju i isprobavate nove načine razmišljanja i djelovanja, često uz male praktične zadatke između seansa. Široko se koristi kod anksioznosti, lošeg raspoloženja, stresa i problema sa spavanjem.

Terapija prihvaćanja i predanosti (ACT)

Terapija prihvaćanja i predanosti (ACT) pomaže Vam da date prostor teškim mislima i osjećajima umjesto da se s njima borite. Fokus je na onome što Vam je važno i na poduzimanju koraka u tom smjeru, čak i kad je teško. Koristi se kod stresa, anksioznosti, lošeg raspoloženja i dugotrajne boli, među ostalim.

EMDR

EMDR (desenzitizacija i reprocesiranje pokretima očiju) strukturirana je metoda za rad s uznemirujućim sjećanjima. Dok nakratko prizovete sjećanje u misli, terapeut Vas vodi kroz bilateralnu stimulaciju, poput pokreta očiju ili tapkanja, što može pomoći da sjećanje bude manje intenzivno. Najpoznatija je po primjeni nakon traumatskih iskustava.

S kim Tara radi

  • Odrasli
  • Parovi
  • Grupe

Područja rada

  • Sniženo raspoloženje i depresija
  • Anksioznost i briga
  • Trauma i posttraumatski stres
  • Žalovanje i gubitak
  • Životne promjene i prijelazi
  • Problemi u odnosima

Provjerio Kyan · stu 2026.

  • Psihoterapeutkinja (Transakcijska analiza), Imenik psihoterapeuta Hrvatske komore psihoterapeuta

    Registracija provjerena · Hrvatska komora psihoterapeuta · stu 2026. · Pogledajte upis u registru

Kyan je na prikazani datum utvrdio da je registracija (Tara) važeća u službenom registru navedenom ovdje. Kako Kyan provjerava

Edukacija i kvalifikacije

Obrazovanje

  1. 2016Diplomski studij psihologije, specijalizacija iz savjetovanjaBeč, Austrija
  2. 2014Preddiplomski studij psihologijeBeč, Austrija
  3. 2012Preddiplomski studij ekonomije i menadžmentaZagreb

Daljnje usavršavanje

  • Četverogodišnja edukacija iz transakcijske analize, Zagreb2021
  • Završni ispit za psihoterapeuta (CTA), NjemačkaEATA · 2023
  • PTSTA-P (supervizorica i TA učiteljica)2025

Članstva

  • UTA (hrvatska asocijacija za transakcijsku analizu)
  • EATA
  • ITAA

Obrazovanje, daljnje usavršavanje i članstva onako kako ih navodi Tara. Kyan to nije provjerio.

Seanse i cijene

  • Psihoterapija za odrasleEUR 65

    65 minuta · Osobno · Putem videopoziva

    Jedan susret traje 50 minuta. Radim uživo u Zagrebu i online i polazim od trenutnog stanja pojedinca.

  • Psihoterapija za paroveEUR 75

    60 minuta · Osobno · Putem videopoziva

    Posljednjih nekoliko godina radim i s parovima.

  • TA psihoterapijska grupaEUR 50

    50 minuta · Osobno

    Suvodim grupu transakcijske analize u Zagrebu. Susret traje 90 do 120 minuta i okupljamo se tri puta mjesečno.

Praktični podaci

Jezici seansi
Hrvatski, English
Oblici susreta
Osobno · Putem videopoziva

Pitanja i odgovori

Nudite li susrete online?

Da. Individualnu psihoterapiju radim uživo u Zagrebu i online. Grupa transakcijske analize okuplja se uživo.

Koliko traje susret?

Jedan individualni susret traje 50 minuta. Partnerska terapija traje 60 minuta. Grupni susret traje 90 do 120 minuta.

S kim radite?

Posljednjih nekoliko godina radim s odraslima, parovima i grupama.

Na čemu se temelji Vaš pristup?

Transakcijska analiza temelj je mog rada. Vjerujem i u integrativni pristup, koji prilagođavam potrebama klijenata. Kontinuirano se usavršavam kroz edukacije iz kognitivno-bihevioralne terapije, terapije prihvaćanjem i posvećenošću, EMDR-a, mindfulnessa. Polazim od trenutnog stanja pojedinca.

Kako izgleda rad u grupi?

U Zagrebu vodim psihoterapijsku grupu transakcijske analize. Susrećemo se uživo, tri puta mjesečno, a susret traje 90.

Portret osobe Amirali Alimohammadi

Amirali Alimohammadi

Psychoanalytic Psychotherapist (BACP Registered Member)

  • Problemi u odnosima
  • još 6

Samo online

EnglishفارسیDeutschjoš 2

Provjerio Kyan

Portret osobe Peter Seemann

Peter Seemann

Professional Coach (ICF PCC)

  • Stres
  • Anksioznost i briga
  • Problemi u odnosima
  • još 4još 6

Samo online

EnglishSlovenčinajoš 1

Provjerio Kyan

Portret osobe Lesya Kutsenko

Lesya Kutsenko

Lacanian Psychoanalyst & Psychotherapist

  • Stres
  • Anksioznost i briga
  • Problemi u odnosima
  • još 4još 6

Samo online

EnglishDeutschРусскийjoš 1još 3

Provjerio Kyan

Portret osobe Marcel Malecha

Marcel Malecha

Psychologist

  • Problemi u odnosima
  • Roditeljstvo
  • još 5

Osobno i online

EnglishPolski

Provjerio Kyan

Portret osobe Deborah Chiles

Deborah Chiles

Licensed Clinical Psychologist

  • Stres
  • Anksioznost i briga
  • još 5još 6

Samo online

English

Provjerio Kyan

Portret osobe Kgomotso Siwelane

Kgomotso Siwelane

Clinical Psychologist

  • Rastanak i razvod
  • Roditeljstvo
  • još 5

Osobno i online

English

Provjerio Kyan

Redoslijed se mijenja svaki dan i nije rangiranje. Kako poredamo osobe

Kyan provjerava registracije i kvalifikacije te prikazuje datum svake provjere. Profili bez oznake provjere pripadaju aktivnim savjetovateljima mreže Kyan Health čija je provjera još otvorena. Kako Kyan provjerava

Zatražite seansu s Tara

Napišite koju seansu želite i kada Vam odgovara. Tara će odgovoriti e-poštom.

Koja seansa?

Kada Vam odgovara? (neobvezno)

Na primjer: radnim danom navečer ili utorkom ujutro

Molimo Vas da ovdje ne navodite detaljne medicinske informacije. Možete ih podijeliti na prvoj seansi.

Pošaljite poruku osobi Tara

Želite prvo postaviti pitanje? Pišite ovdje osobi Tara.

Molimo Vas da ovdje ne navodite detaljne medicinske informacije. Možete ih podijeliti na prvoj seansi.