İçeriğe geçin

Şimdi biriyle konuşun

Zeynep Alper adlı kişinin portresi

Zeynep Alper

Psikolojik danışman

  • Stres
  • Kaygı & endişe
  • İlişki sorunları

Yalnızca online

Seans dilleri: English, Türkçe

“Yetişkinler ve ergenlerle stres, travma ve duygu durumu üzerine çalışıyorum.”

Zeynep hakkında

Yetişkinler ve ergenlerle stres, travma ve duygu durum zorlukları üzerine çalışıyorum. Terapi sürecinde önceliğim güven, saygı ve etik değerlere dayalı bir alan yaratmak. Her bireyin ihtiyaç ve hedeflerine uygun yöntemler kullanıyor, Bilişsel Davranışçı Terapi ve Çözüm Odaklı tekniklerle onların dayanıklılıklarını güçlendirmelerine ve hedeflerine ulaşmalarına destek oluyorum.

Yaklaşımlar

Her yöntem hakkında Kyan’ın verdiği genel bilgidir. Zeynep adlı kişinin nasıl çalıştığı burada anlatılmaz.

Bilişsel davranışçı terapi (BDT)

Bilişsel davranışçı terapi (BDT), düşüncelerin, duyguların ve davranışların birbirini nasıl sürdürdüğüne bakar. Birlikte, bir sorunu yerinde tutan örüntüleri fark edersiniz ve çoğu zaman seanslar arasında küçük uygulamalı görevlerle yeni düşünme ve davranma yollarını denersiniz. Kaygı, düşük ruh hâli, stres ve uyku sorunları için yaygın olarak kullanılır.

Çözüm odaklı terapi

Çözüm odaklı terapi, sorundan çok ne istediğinize ağırlık verir. Az da olsa hâlihazırda işe yarayan şeyleri arar ve güçlü yönlerinizin ve kaynaklarınızın üzerine kurar. Çalışma çoğu zaman kısa sürer, uygulamaya dönüktür ve açık, küçük adımlarla ilerler.

Odak alanları

  • Stres
  • Kaygı & endişe
  • İlişki sorunları
  • Travma & travma sonrası stres
  • Yaşam değişiklikleri ve geçişler
  • Öfke
  • Cinsiyet kimliği & cinsel yönelim

Seanslar ve ücretler

Ücret için sorun

  • Bireysel seans

    50 dk · Çevrimiçi

    Gizlilik içinde, görüntülü bire bir seans. Ücretler talep üzerine paylaşılır.

  • Tanışma görüşmesi

    15 dk · Çevrimiçi

    Birbirimize uygun olup olmadığımızı görmek için kısa bir ilk görüşme.

Pratik bilgiler

Seans dilleri
English, Türkçe
Görüşme biçimleri
Çevrimiçi
Teresa Coral-Clark adlı kişinin portresi

Teresa Coral-Clark

Licensed Independent Clinical Social Worker (LICSW)

  • Stres
  • Kaygı & endişe
  • 5 daha6 daha

Yalnızca online

English

Kyan kontrol etti

Lacey Burch adlı kişinin portresi

Lacey Burch

Professional Counselor

  • Stres
  • Kaygı & endişe
  • İlişki sorunları
  • 4 daha6 daha

Yalnızca online

English

Kyan kontrol etti

Susanne Buetikofer adlı kişinin portresi

Susanne Buetikofer

Professional Coach (ICF PCC)

  • Stres
  • İlişki sorunları
  • Çatışma
  • Aile ilişkileri
  • 3 daha6 daha

Yalnızca online

EnglishFrançaisDeutsch1 daha3 daha

Kyan kontrol etti

Anna Hood adlı kişinin portresi

Anna Hood

Counsellor, psychotherapist and energetic therapist

  • Travma & travma sonrası stres
  • Kaygı & endişe
  • 5 daha6 daha

Yüz yüze ve online

English

Kyan kontrol etti

Puspita Bharati Samantaray adlı kişinin portresi

Puspita Bharati Samantaray

Clinical Psychologist

  • Kaygı & endişe
  • Benlik saygısı & özgüven
  • 5 daha6 daha

Yalnızca online

Englishहिन्दीଓଡ଼ିଆ2 daha

Kyan kontrol etti

Italia Sposato adlı kişinin portresi

Italia Sposato

Psychologist (Psicologa)

  • Kaygı & endişe
  • İlişki sorunları
  • 5 daha6 daha

Yalnızca online

EnglishItaliano

Kyan kontrol etti

Sıra her gün değişir ve bir derecelendirme değildir. Kişileri nasıl sıralarız

Kyan sicilleri ve yetkinlikleri kontrol eder ve her kontrolün tarihini gösterir. Kontrol işareti olmayan profiller, kontrolü henüz açık olan Kyan Health ağındaki aktif danışmanlardır. Kyan nasıl kontrol eder

Zeynep ile seans talep edin

İstediğiniz seansı ve size uygun zamanı yazın. Zeynep e-posta ile yanıt verir.

Hangi seans?

Size ne zaman uyar? (isteğe bağlı)

Örneğin: hafta içi akşamları veya Salı sabahları

Lütfen buraya ayrıntılı tıbbi bilgi eklemeyin. Bunu ilk seansınızda paylaşabilirsiniz.

Zeynep adlı kişiye mesaj gönderin

Önce bir sorunuz mu var? Zeynep adlı kişiye buradan yazın.

Lütfen buraya ayrıntılı tıbbi bilgi eklemeyin. Bunu ilk seansınızda paylaşabilirsiniz.