Kaloyan Tsvetanov

Аз съм психолог. Работя, за да помагам на хората да живеят по-свободно, по-спокойно и по-смислено. Срещам се с възрастни, юноши, деца и семейства. С юноши работя по тревожност, депресия, липса на мотивация, ниска самооценка, социален натиск, училищен стрес и конфликти у дома. С родители разглеждаме избухвания, откази, тревожност, сън, граници, екрани и училищни трудности, търсим какво ги поддържа и изграждаме реакции. Когато е полезно, работя и с детето или включвам родителите.

Имам над 20 години опит с възрастни, деца и семейства. Работил съм като психолог в армията, в социалните дейности и в образованието. Специализирал съм основно в тревожност, депресия, посттравматично стресово разстройство, житейски преходи и личностно развитие. Продължавам да се обучавам в поведенчески и травма-ориентирани подходи, включително терапия на приемане и ангажираност. Автор съм на книгата „Терапия на приемане и ангажираност“ (2026).

Вярвам, че психологическата подкрепа трябва да стъпва на най-доброто, което позитивната наука знае днес. Правим ясен съвместен план и подбираме методи според проблема, според вас, според това какво вече сте пробвали и какво ежедневието позволява. Търсим промяна, която се вижда в действията и във функционирането у дома, на работа и в отношенията. Не изписвам медикаменти. Ако се прецени, че са уместни, съдействам за насочване към психиатър и за координация на грижата.