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Archana Padhi का चित्र

Archana Padhi

पेशेवर कोच (ICF PCC)

Kyan द्वारा जाँचा गया

“और ज़ोर लगाने के बारे में नहीं, बल्कि आप जो हैं उसी में जमने के बारे में”

  • तनाव
  • व्यक्तिगत विकास & आत्म-जागरूकता
  • आत्म-सम्मान & आत्मविश्वास

ऑनलाइन

सत्र की भाषाएँ: English, हिन्दी, తెలుగు, ଓଡ଼ିଆ

Archana के बारे में

मैं उन लोगों के साथ काम करती हूँ जो खुद को मोड़ों पर पाते हैं, ऐसे क्षणों में जब बाहर का बदलाव भीतर की निश्चितता को हिला देता है। यह बदलाव छंटनी हो सकता है, कोई नई भूमिका, करियर में विराम, मातृत्व, या नेतृत्व में बदलाव। मैं उन व्यक्तियों का साथ देती हूँ जो पहचान, योग्य होने के भाव और आत्मसंदेह के प्रश्नों से गुज़रते हुए दृढ़ता बनाना चाहते हैं, खासकर जब वे ऐसे रास्तों पर चलते रहे हों जो अब उनके अनुरूप नहीं लगते।

मैं चिंतन के लिए एक जगह देती हूँ, ताकि आत्म-नियमन मज़बूत हो, स्वयं पर भरोसा फिर बने, और स्थिरता पर आधारित दृढ़ता विकसित हो। यह काम और ज़ोर लगाने के बारे में नहीं है, बल्कि आप जो हैं उसी में जमने के बारे में है।

मेरा आधार हैदराबाद है। मैं उन महिला नेताओं का भी साथ देती हूँ जो उद्यमिता और मातृत्व के बीच संतुलन बना रही हैं, और उन्हें ऐसी स्थायी प्रणालियाँ तैयार करने में मदद करती हूँ जो स्पष्टता, शांति और विकास के साथ परिवार और करियर को एकीकृत करती हैं।

Archana के काम का तरीका

यह काम जमीनी है और हल्के ढाँचे में चलता है। हम सोच-समझकर की गई बातचीत, भावनात्मक कौशल का निर्माण, शक्तियों पर आधारित अन्वेषण और सचेत जागरूकता का उपयोग करते हैं, और उस मोड़ के साथ बने रहते हैं जिस पर आप हैं।

सचेतनता, तंत्रिका विज्ञान और मूल्यों के अन्वेषण का उपयोग करते हुए, मैं आपको आपकी आंतरिक शक्तियों से फिर जुड़ने और उन कहानियों को नया रूप देने में मार्गदर्शन करती हूँ जो दबाव में व्यवहार को चलाती हैं।

दृष्टिकोण

यह हर तरीके के बारे में Kyan की सामान्य जानकारी है, Archana के काम का विवरण नहीं।

माइंडफुलनेस-आधारित चिकित्सा

माइंडफुलनेस-आधारित चिकित्सा ऐसे अभ्यासों का उपयोग करती है जो ध्यान को वर्तमान क्षण पर प्रशिक्षित करते हैं, निर्णय के बजाय खुलेपन के साथ। विचारों और भावनाओं पर, उनमें बहे बिना, ध्यान देने से तनाव कम हो सकता है और चिंता या कम मूड के चक्रों को तोड़ने में मदद मिल सकती है। MBSR और MBCT जैसे कार्यक्रम इसके जाने-माने उदाहरण हैं।

गेस्टाल्ट चिकित्सा

गेस्टाल्ट चिकित्सा इस पर ध्यान देती है कि यहीं और अभी आपका अनुभव क्या है: विचार, भावनाएँ, शरीर की संवेदनाएँ और इस क्षण में दूसरों से जुड़ने का तरीका। बातचीत के ज़रिए, और कभी-कभी छोटे प्रयोगों से, अपने पैटर्न के प्रति आपकी सजगता बढ़ती है और आप प्रतिक्रिया के नए तरीके आज़मा सकते हैं। व्यक्तिगत और रिश्तों की कई तरह की मुश्किलों के लिए इसका उपयोग होता है।

हमारे पहले सत्र में क्या होता है?

हम 15 मिनट की परिचयात्मक कॉल से शुरुआत कर सकते हैं, ऑनलाइन। कोचिंग सत्र 60 मिनट का होता है, वह भी वीडियो के ज़रिए ऑनलाइन। हम बात करते हैं, शक्तियों को देखते हैं, और सचेत जागरूकता का उपयोग करते हैं, ताकि पहचान, योग्य होने के भाव और आत्मसंदेह के प्रश्नों को जगह मिले।

आप किन लोगों के साथ सबसे अच्छा काम करते हैं?

मैं उन व्यक्तियों के साथ काम करती हूँ जो किसी मोड़ पर हैं, और जोड़ों के साथ भी। हम दृढ़ता, स्वयं पर भरोसा, और दबाव में आप जो हैं उसी में जमने पर काम करते हैं।

किनके लिए

  • वयस्क
  • जोड़े
  • पेशेवर & नेता

विषय

  • तनाव
  • व्यक्तिगत विकास & आत्म-जागरूकता
  • आत्म-सम्मान & आत्मविश्वास
  • कार्य-जीवन संतुलन
  • लचीलापन & मानसिक फिटनेस
  • कार्य संबंध और टीमें
  • प्रदर्शन की चिंता

Kyan द्वारा जाँचा गया · अक्टू॰ 2026

  • ICF Professional Certified Coach (PCC), valid 2/2024–2/2027

    International Coaching Federation

    योग्यता Kyan द्वारा जाँची गई · अक्टू॰ 2026

दिखाई गई तारीख पर Kyan ने Archana की पेशेवर योग्यता जाँची। यह किसी नाम वाले आधिकारिक रजिस्टर में पंजीकरण नहीं है। Kyan की जाँच

प्रशिक्षण और योग्यताएँ

सदस्यताएँ

  • International Coaching Federation (ICF)

शिक्षा, अतिरिक्त प्रशिक्षण और सदस्यताएँ Archana की सूची के अनुसार हैं। Kyan ने इनकी जाँच नहीं की है।

सत्र और शुल्क

अनुरोध पर शुल्क

  • कोचिंग सत्र

    60 मिनट · ऑनलाइन

    वीडियो के ज़रिए एक-से-एक कोचिंग सत्र। शुल्क अनुरोध पर।

  • परिचय कॉल

    15 मिनट · ऑनलाइन

    एक छोटी पहली बातचीत, यह देखने के लिए कि हम एक-दूसरे के लिए सही हैं या नहीं।

व्यावहारिक विवरण

सत्र की भाषाएँ
English, हिन्दी, తెలుగు, ଓଡ଼ିଆ“मैं अंग्रेज़ी, हिंदी, तेलुगु और ओड़िया में काम करती हूँ।”
मिलने के प्रारूप
ऑनलाइन“यहाँ बुक किए गए सत्र ऑनलाइन होते हैं, वीडियो के ज़रिए।”
अनुभव
6 वर्ष
Retrato de Suez Betzabeth García Romero

Suez Betzabeth García Romero

Licenciada en psicología infantil

  • पालन-पोषण
  • आत्म-सम्मान & आत्मविश्वास
  • 5 और6 और

आमने-सामने और ऑनलाइन

españolEnglish

Kyan द्वारा जाँचा गया

Portrait of Julia Maso

Julia Maso

Psychologist

  • तनाव
  • चिंता & फिक्र
  • रिश्तों की समस्याएँ
  • 4 और5 और

केवल ऑनलाइन

Englishportuguês

Kyan द्वारा जाँचा गया

Portrait of Sukuna Suppiaya

Sukuna Suppiaya

Registered Counsellor

  • तनाव
  • चिंता & फिक्र
  • बर्नआउट और थकावट
  • 4 और5 और

केवल ऑनलाइन

Englishதமிழ்

Kyan द्वारा जाँचा गया

Portrait of Cristiana Tugnoli

Cristiana Tugnoli

Licensed Psychologist, PsyD

  • तनाव
  • रिश्तों की समस्याएँ
  • संघर्ष
  • जीवन के बदलाव
  • 3 और6 और

केवल ऑनलाइन

Englishitaliano

Kyan द्वारा जाँचा गया

Portrait of Raquel Tavares

Raquel Tavares

Psychologist

  • तनाव
  • चिंता & फिक्र
  • रिश्तों की समस्याएँ
  • 4 और5 और

केवल ऑनलाइन

Englishportuguês

Kyan द्वारा जाँचा गया

Portrait of Tom Strannix

Tom Strannix

Accredited Counsellor & Psychotherapist (MBACP Accred)

  • तनाव
  • चिंता & फिक्र
  • रिश्तों की समस्याएँ
  • 4 और5 और

केवल ऑनलाइन

English

Kyan द्वारा जाँचा गया

क्रम हर दिन बदलता है और यह रैंकिंग नहीं है। हम लोगों को किस क्रम में दिखाते हैं

Kyan ने हर सूचीबद्ध व्यक्ति के पंजीकरण या योग्यता की जाँच की है। Kyan की जाँच

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बताएँ कि आपको कौन सा सत्र चाहिए, और कौन सा समय सही है। आपको Archana का जवाब ईमेल से मिलेगा।

कौन सा सत्र?

आपके लिए कब सही है? (वैकल्पिक)

उदाहरण: कार्यदिवस की शाम, या मंगलवार की सुबह

कृपया यहाँ विस्तृत चिकित्सा जानकारी शामिल न करें — आप उसे अपने पहले सत्र में साझा कर सकते हैं।

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कृपया यहाँ विस्तृत चिकित्सा जानकारी शामिल न करें — आप उसे अपने पहले सत्र में साझा कर सकते हैं।