Trenger du hjelp nå?
Krisehjelp
Snakk med noen nå
Hvis du tenker på å avslutte livet ditt eller skade deg selv, snakk med noen nå. Du trenger ikke å stå i dette alene.
Landet som er valgt, er et anslag som bare finnes i nettleseren. Du kan endre det.
Sveits: 143 (La Main Tendue. Noen å snakke med, dag og natt · Døgnåpent) · 147 (Pro Juventute. For barn og unge — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 144 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 17. okt. 2026
Andorra: 116 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 116. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
De forente arabiske emirater: 998 (Hjelp i nødsituasjon — Gratis anrop) · 999 (Hjelp i nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 998 / 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Antigua og Barbuda: 999 (Medisinsk nødsituasjon) · 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999 / 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Anguilla: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Albania: 127 (Hjelp i nødsituasjon · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 127. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Armenia: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Angola: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Argentina: 0800-999-0091 (Línea Nacional de Orientación y Apoyo en la Urgencia de Salud Mental — Gratis anrop) · 0800 345 1435 (Centro de Asistencia al Suicida — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 107 / 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Østerrike: 142 (Telefonseelsorge Österreich — Hjelpetelefoner — Gratis anrop · Døgnåpent) · 116 123 (Ö3-Kummernummer — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 147 (Rat auf Draht — For barn og unge — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 144. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Australia: 13 11 14 (Lifeline. Støtte i krise, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 000. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Aruba: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Åland: 112 (Nødetater). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Aserbajdsjan: 103 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 103. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Bosnia-Hercegovina: 124 (Medisinsk nødsituasjon — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 124. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Barbados: 511 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 511. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Bangladesh: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Belgia: 1813 (Zelfmoordlijn 1813 — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 0800 32 123 (Centre de Prévention du Suicide — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Burkina Faso: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Bulgaria: 0800 18 676 (Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 0800 11 977 (Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 150. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Bahrain: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Burundi: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Benin: 118 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 118. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Saint-Barthélemy: 15 (Medisinsk nødsituasjon) · 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Bermuda: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Brunei: 991 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 991. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Bolivia: 118 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 118. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Karibisk Nederland: 911 (Medisinsk nødsituasjon) · 913 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911 / 913. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Brasil: 188 (CVV — Hjelpetelefoner — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 192. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Bahamas: 911 (Medisinsk nødsituasjon) · 919 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911 / 919. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Bhutan: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Botswana: 997 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 997. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Belarus: 133 (Emergency psychological help — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 103 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Belize: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Canada: 988 (9-8-8 Suicide Crisis Helpline. Ring eller send tekstmelding, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Den sentralafrikanske republikk: 610600 (Medisinsk nødsituasjon) · 117 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 610600 / 117. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Elfenbenskysten: 185 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 185. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Cookøyene: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Chile: 131 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 131. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Kamerun: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Kina: 12356 (全国统一心理援助热线 — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 400-161-9995 (希望24热线 — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 120. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Colombia: 123 (Hjelp i nødsituasjon — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 123. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Costa Rica: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Cuba: 104 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 104. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Kapp Verde: 130 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 130. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Curaçao: 912 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 912. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Kypros: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Tsjekkia: 116 123 (Linka první psychické pomoci — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 155. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Tyskland: 0800 111 0 111 (TelefonSeelsorge. Noen å snakke med, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 17. okt. 2026
Djibouti: 21350962 (Medisinsk nødsituasjon) · 21352712 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 21350962 / 21352712. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Danmark: 70 201 201 (Livslinien — Hjelpetelefoner) · 39 25 25 25 (Psykiatrifondens telefonrådgivning — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Dominica: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Algerie: 16 (Medisinsk nødsituasjon) · 1021 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 16 / 1021. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Ecuador: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Estland: 116 123 (Ohvriabi emotsionaalse toe telefon — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 655 8088 (Eluliin emotsionaalse toe telefon — Hjelpetelefoner). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Egypt: 16328 (GSMHAT mental health line — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 123. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Vest-Sahara: 150 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 150. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Eritrea: 122244 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 122244. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Spania: 024 (Hjelpetelefon for selvmordsforebygging, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 17. okt. 2026
Etiopia: 907 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 907. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Finland: 09 2525 0111 (MIELI Kriisipuhelin — Hjelpetelefoner) · 09 2525 0112 (MIELI Kristelefon — Hjelpetelefoner). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Fiji: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Falklandsøyene: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Mikronesiaføderasjonen: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Færøyene: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Frankrike: 3114 (Nasjonal hjelpetelefon for selvmordsforebygging, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 17. okt. 2026
Gabon: 1300 (Medisinsk nødsituasjon) · 1333 (Medisinsk nødsituasjon) · 1334 (Medisinsk nødsituasjon) · 1466 (Medisinsk nødsituasjon) · 1488 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 1300 / 1333 / 1334 / 1466 / 1488. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 3. apr. 2012
Storbritannia: 116 123 (Samaritans. Noen å snakke med, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent) · 111 (NHS 111. Hjelp for psykisk helse som haster (valg 2) · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 17. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Georgia: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Fransk Guyana: 15 (Medisinsk nødsituasjon) · 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Guernsey: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Ghana: 999 (Medisinsk nødsituasjon) · 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Gibraltar: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Grønland: 80 11 80 (Tusaannga — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Guadeloupe: 15 (Medisinsk nødsituasjon) · 18 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15 / 18. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Ekvatorial-Guinea: 3101 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 3101. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Hellas: 1018 (ΚΛΙΜΑΚΑ suicide intervention line — Hjelpetelefoner) · 10306 (Psychosocial support line 10306 — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 166. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Guatemala: 125 (Medisinsk nødsituasjon — Gratis anrop) · 122 (Medisinsk nødsituasjon) · 1554 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 125 / 122 / 1554. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Guam: 911 (Nødetater). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Guinea-Bissau: 1313 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 1313. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Guyana: 913 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 913. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Hongkong: 18111 (Hjelpetelefoner) · 2382 0000 (Hjelpetelefoner). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Honduras: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Kroatia: 112 (Medisinsk nødsituasjon — Gratis anrop) · 194 (Medisinsk nødsituasjon — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 194. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Haiti: 116 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 116. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Ungarn: 116-123 (LESZ — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 06 80 496 694 (Lélektér vonal — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Indonesia: 118 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 118. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Irland: 116 123 (Samaritans — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 1800 247 247 (Pieta — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Israel: 1201 (ער"ן – עזרה ראשונה נפשית — Gratis anrop · Døgnåpent) · *3362 (נט"ל – קו סיוע לנפגעי טראומה ממלחמה וטרור — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 101. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Man: 999 (Nødetater). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
India: 14416 (Tele-MANAS. Gratis hjelpetelefon for psykisk helse, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Irak: 122 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 122. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Iran: 115 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 115. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Island: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Italia: 02 2327 2327 (Telefono Amico Italia. Noen å snakke med, hver dag, 24 timer i døgnet · Døgnåpent) · 1.96.96 (Telefono Azzurro — For barn og unge — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Jersey: 999 (Nødetater) · 112 (Nødetater). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Jamaica: 110 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 110. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Jordan: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Japan: 0120-061-338 (#いのちSOS — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 0120-279-338 (よりそいホットライン — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 119. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Kenya: 1199 (Kenya Red Cross helpline — Gratis anrop · Døgnåpent) · 0722 178 177 (Befrienders Kenya — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999 / 922. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Kirgisistan: 103 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 103. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Kambodsja: 119 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 119. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Kiribati: 994 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 994. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Saint Kitts og Nevis: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sør-Korea: 109 (자살예방상담전화 — Hjelpetelefoner — Gratis anrop · Døgnåpent) · 1577-0199 (정신건강위기상담전화 — Hjelpetelefoner). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 119. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Kuwait: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Caymanøyene: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Kasakhstan: 103 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 103. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Laos: 1195 (Medisinsk nødsituasjon) · 0305257239 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 1195 / 0305257239. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Libanon: 1564 (Embrace Lifeline — Hjelpetelefoner — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 140 / 125. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
St. Lucia: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Liechtenstein: 144 (Medisinsk nødsituasjon) · 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 144 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Sri Lanka: 1990 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 1990. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Lesotho: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Litauen: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Luxemburg: 45 45 45 (SOS Détresse — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Latvia: 113 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 113. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Libya: 1415 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 1415. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Marokko: 150 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 150. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Monaco: 112 (Nødetater (mobiltelefon)) · 18 (Nødetater (fasttelefon)). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 18. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Moldova: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Montenegro: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Saint-Martin: 15 (Medisinsk nødsituasjon) · 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Madagaskar: 117 (Nødetater (mobiltelefon)) · 17 (Nødetater (fasttelefon)). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 117 / 17. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Marshalløyene: 6254142 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 6254142. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Nord-Makedonia: 194 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 194. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Mali: 15 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Myanmar (Burma): 192 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 192. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Mongolia: 103 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 103. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Macao: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Nord-Marianene: 911 (Nødetater). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Martinique: 15 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Mauritania: 101 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 101. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Montserrat: 911 (Medisinsk nødsituasjon) · 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911 / 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Malta: 1579 (National Mental Health Helpline — Hjelpetelefoner — Gratis anrop · Døgnåpent) · 179 (Supportline 179 — Hjelpetelefoner — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Mauritius: 999 (Medisinsk nødsituasjon) · 114 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999 / 114. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Maldivene: 102 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 102. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Malawi: 998 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 998. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Mexico: 800 911 2000 (Línea de la Vida. Gratis støtte, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Malaysia: 15555 (Talian HEAL — Hjelpetelefoner) · 03-7627 2929 (Befrienders KL — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Mosambik: 848888 (Medisinsk nødsituasjon) · 823388 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 848888 / 823388. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Ny-Caledonia: 15 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Niger: 15 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Norfolkøya: 000 (Nødetater). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 000. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Nigeria: 0800 800 2000 (She Writes Woman (Safe Place Nigeria) — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Nicaragua: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Nederland: 113 (113 Zelfmoordpreventie — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 088 0767 000 (De Luisterlijn — Hjelpetelefoner). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Norge: 116 123 (Mental Helse Hjelpetelefonen — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 22 40 00 40 (Kirkens SOS — Hjelpetelefoner). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 113. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Nepal: 1166 (National Suicide Prevention Helpline — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Nauru: 111 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 111. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Niue: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
New Zealand: 0508 828 865 (Suicide Crisis Helpline (Tautoko) — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 111. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Oman: 9999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 9999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Panama: 147 (Línea 147 — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 9-1-1. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Peru: 106 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 106. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Fransk Polynesia: 15 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Papua Ny-Guinea: 111 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 111. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Filippinene: 1553 (NCMH Crisis Hotline — Gratis anrop · Døgnåpent) · (02) 8804-4673 (Hopeline Philippines — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Pakistan: 0316 8275336 (Taskeen Helpline — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 1122 / 115. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Polen: 116 123 (Poradnia telefoniczna 116 123 — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 800 70 2222 (Centrum Wsparcia — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Saint-Pierre-et-Miquelon: 15 (Medisinsk nødsituasjon) · 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Puerto Rico: 988 (Línea PAS — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Det palestinske området: 101 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 101. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Portugal: 1411 (Linha Nacional de Prevenção do Suicídio — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Palau: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Paraguay: 141 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 141. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Qatar: 999 (Hjelp i nødsituasjon — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Réunion: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Romania: 0800 801 200 (Alianța Română de Prevenție a Suicidului. Fredag, lørdag og søndag, fra kl. 19.00 til kl. 07.00 — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Serbia: 0800 309 309 (Nacionalna SOS linija (opcija 1) — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 0800 300 303 (Centar Srce — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 194. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Russland: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Rwanda: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Saudi-Arabia: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Salomonøyene: 111 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 111. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Seychellene: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Sudan: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Sverige: 90 101 (Självmordslinjen (Mind). Hjelpetelefon for selvmordsforebygging · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Singapore: 1767 (Samaritans of Singapore (SOS) — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 1771 (national mindline 1771 — Hjelpetelefoner · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 995. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Slovenia: 116 123 (Zaupni telefon Samarijan in Sopotnik — Gratis anrop) · 01 520 99 00 (Klic v duševni stiski). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Slovakia: 0800 800 566 (Linka dôvery Nezábudka — Gratis anrop) · 0800 193 193 (Národná linka na podporu duševného zdravia — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 155. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Sierra Leone: 117 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 117. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
San Marino: 118 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 118. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Senegal: 15 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Somalia: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Surinam: 113 (Medisinsk nødsituasjon) · 115 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 113 / 115. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
São Tomé og Príncipe: 2222222 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 2222222. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
El Salvador: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Sint Maarten: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Eswatini: 977 (Medisinsk nødsituasjon) · 933 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 977 / 933. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Turks- og Caicosøyene: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Tsjad: 1212 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 1212. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Togo: 8200 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 8200. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Thailand: 1323 (สายด่วนสุขภาพจิต — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 02-113-6789 (สมาคมสะมาริตันส์แห่งประเทศไทย — Hjelpetelefoner). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 1669. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Tadsjikistan: 03 (Nødetater (fasttelefon)) · 103 (Nødetater (mobiltelefon)). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 03 / 103. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Øst-Timor: 110 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 110. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Turkmenistan: 03 (Nødetater (fasttelefon)) · 003 (Nødetater (mobiltelefon)). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 03 / 003. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Tunisia: 190 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 190. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Tonga: 933 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 933. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Tyrkia: 183 (ALO 183 Şiddetle Mücadele Hattı — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Trinidad og Tobago: 811 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 811. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Tuvalu: 911 (Medisinsk nødsituasjon) · 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911 / 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Taiwan: 119 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 119. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Tanzania: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Ukraina: 0 800 210 160 (Людина в біді — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 0 800 500 335 (Ла Страда-Україна — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 103. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Uganda: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
USA: 988 (988 Suicide & Crisis Lifeline. Ring eller send tekstmelding, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Uruguay: 0800 0767 (Línea de Prevención del Suicidio — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 0800 1920 (Línea de apoyo emocional — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Usbekistan: 103 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 103. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Vatikanstaten: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 3. apr. 2012
St. Vincent og Grenadinene: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Venezuela: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
De britiske jomfruøyene: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
De amerikanske jomfruøyene: 911 (Nødetater). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Vietnam: 096 306 1414 (Ngày mai — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 115 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Vanuatu: 115 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 115. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Wallis og Futuna: 15 (Nødetater (mobiltelefon)) · 721772 (Nødetater (fasttelefon)). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15 / 721772. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Samoa: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Kosovo: 112 (Nødetater). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 15. mars 2017
Jemen: 191 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 191. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Mayotte: 15 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Sør-Afrika: 0800 567 567 (SADAG Suicide Crisis Helpline — Hjelpetelefoner — Gratis anrop · Døgnåpent) · 0861 322 322 (LifeLine South Africa — Hjelpetelefoner · Døgnåpent). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 10177. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 13. okt. 2026
Zambia: 112 (Nødetater) · 911 (Nødetater). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 28. sep. 2023
Zimbabwe: 112 (Nødetater (mobiltelefon)). Et annet land.
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Sist verifisert: 20. okt. 2026
Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com
Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.
Et annet land
SveitsAndorraDe forente arabiske emiraterAfghanistanAntigua og BarbudaAnguillaAlbaniaArmeniaAngolaAntarktisArgentinaAmerikansk SamoaØsterrikeAustraliaArubaÅlandAserbajdsjanBosnia-HercegovinaBarbadosBangladeshBelgiaBurkina FasoBulgariaBahrainBurundiBeninSaint-BarthélemyBermudaBruneiBoliviaKaribisk NederlandBrasilBahamasBhutanBouvetøyaBotswanaBelarusBelizeCanadaKokosøyeneKongoDen sentralafrikanske republikkKongo-BrazzavilleElfenbenskystenCookøyeneChileKamerunKinaColombiaCosta RicaCubaKapp VerdeCuraçaoChristmasøyaKyprosTsjekkiaTysklandDjiboutiDanmarkDominicaDen dominikanske republikkAlgerieEcuadorEstlandEgyptVest-SaharaEritreaSpaniaEtiopiaFinlandFijiFalklandsøyeneMikronesiaføderasjonenFærøyeneFrankrikeGabonStorbritanniaGrenadaGeorgiaFransk GuyanaGuernseyGhanaGibraltarGrønlandGambiaGuineaGuadeloupeEkvatorial-GuineaHellasSør-Georgia og Sør-SandwichøyeneGuatemalaGuamGuinea-BissauGuyanaHongkongHeard- og McDonaldøyeneHondurasKroatiaHaitiUngarnIndonesiaIrlandIsraelManIndiaDet britiske territoriet i IndiahavetIrakIranIslandItaliaJerseyJamaicaJordanJapanKenyaKirgisistanKambodsjaKiribatiKomoreneSaint Kitts og NevisNord-KoreaSør-KoreaKuwaitCaymanøyeneKasakhstanLaosLibanonSt. LuciaLiechtensteinSri LankaLiberiaLesothoLitauenLuxemburgLatviaLibyaMarokkoMonacoMoldovaMontenegroSaint-MartinMadagaskarMarshalløyeneNord-MakedoniaMaliMyanmar (Burma)MongoliaMacaoNord-MarianeneMartiniqueMauritaniaMontserratMaltaMauritiusMaldiveneMalawiMexicoMalaysiaMosambikNamibiaNy-CaledoniaNigerNorfolkøyaNigeriaNicaraguaNederlandNorgeNepalNauruNiueNew ZealandOmanPanamaPeruFransk PolynesiaPapua Ny-GuineaFilippinenePakistanPolenSaint-Pierre-et-MiquelonPitcairnøyenePuerto RicoDet palestinske områdetPortugalPalauParaguayQatarRéunionRomaniaSerbiaRusslandRwandaSaudi-ArabiaSalomonøyeneSeychelleneSudanSverigeSingaporeSt. HelenaSloveniaSvalbard og Jan MayenSlovakiaSierra LeoneSan MarinoSenegalSomaliaSurinamSør-SudanSão Tomé og PríncipeEl SalvadorSint MaartenSyriaEswatiniTurks- og CaicosøyeneTsjadDe franske sørterritorierTogoThailandTadsjikistanTokelauØst-TimorTurkmenistanTunisiaTongaTyrkiaTrinidad og TobagoTuvaluTaiwanTanzaniaUkrainaUgandaUSAs ytre øyerUSAUruguayUsbekistanVatikanstatenSt. Vincent og GrenadineneVenezuelaDe britiske jomfruøyeneDe amerikanske jomfruøyeneVietnamVanuatuWallis og FutunaSamoaKosovoJemenMayotteSør-AfrikaZambiaZimbabweEt annet land / ikke sikkerIkke en anbefaling. Rekkefølgen betyr ingenting.