Jerome Mak
Counsellor
- Stres
- Anxietate & îngrijorare
- Probleme de relație
- încă 4încă 6
Doar online
简体中文English繁體中文
Verificat de Kyan
Radu Podar
Psiholog și psihoterapeut cognitiv-comportamental
„Folosesc CBT într-un fel cald și practic, și vă ajut să vă găsiți propriul pas următor.”
Ședințe online
Limbi de ședință: English, română
Despre Radu
Oamenii vin la mine cu anxietate, depresie, anxietate socială și panică. Vin cu stres, cu dependență de substanțe și cu dependență comportamentală.
Sunt psiholog și psihoterapeut cognitiv-comportamental. Dreptul meu de liberă practică este în psihoterapii cognitive și comportamentale, la nivel de practician, sub supervizare, la Colegiul Psihologilor din România. Am fost asistent de cercetare în proiecte despre anxietate socială și despre utilizarea realității virtuale pentru tratarea anxietății. Am făcut practică în cadrul Spitalului de Psihiatrie Infantilă, la Clinica Medicală III, Casa Theodora și Institutul Oncologic Cluj.
Abordarea mea este caldă, colaborativă și adaptată la ceea ce aveți nevoie. Pun întrebări menite să deschidă o perspectivă nouă asupra problemei și vă încurajez să vă găsiți propriile soluții.
Cum lucrează Radu
În ședință folosesc terapia cognitiv-comportamentală și, de asemenea, psihoterapia centrată pe persoană. Le adaptez pe ambele la nevoile dumneavoastră și la obiectivele dumneavoastră.
Felul meu de a lucra este cald, respectuos și colaborativ. Încrederea și siguranța sunt pe primul loc. Pun întrebări provocatoare și vă ajut să priviți o problemă din alt unghi. Când se potrivește, folosesc umorul ca să destind atmosfera.
Abordări
Informații generale de la Kyan despre fiecare metodă, nu o descriere a modului în care lucrează Radu.
Terapie cognitiv-comportamentală (TCC)
Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) analizează modul în care gândurile, sentimentele și acțiunile se întrețin reciproc. Împreună, observați tiparele care țin o problemă pe loc și încercați noi feluri de a gândi și de a acționa, adesea cu mici sarcini practice între ședințe. Este folosită pe scară largă pentru anxietate, dispoziție scăzută, stres și probleme de somn.
Ce se întâmplă la prima noastră ședință?
Primul contact pe această pagină poate fi un apel introductiv de 15 minute. O ședință individuală, după aceea, durează 50 de minute. Ceea ce fac într-o ședință este să îmbin empatia cu o abordare structurată și practică.
Puteți aduce anxietate, depresie, panică, stres, dependență, furie sau o problemă de relație. Vă încurajez să vă găsiți propriile soluții și vă ofer instrumente pe care le puteți folosi.
Cu cine lucrați cel mai bine?
Lucrez cu persoane și cu cupluri.
Vin și cu furie, conflict, probleme de relație, singurătate, o dorință de mai multă concentrare sau încordarea unei schimbări.
Se adresează
Ce aduceți în munca dumneavoastră?
Aduc psihoterapia cognitiv-comportamentală, la nivel de practician, sub supervizare, și un fel cald și colaborativ de a sta cu dumneavoastră. Aduc și psihoterapia centrată pe persoană, ca una dintre metodele pe care le folosesc în ședință.
Ce experiență aveți?
Am un cabinet individual de psihologie, înființat în 2019.
Am urmat un curs de tehnici de stabilizare pentru traumă complexă și disociere, condus de Anna Gerge. Am participat la sesiuni susținute de R. Leahy, P. Cuijpers, J. Beck și D. M. Clark la al 9-lea Congres Internațional de Psihoterapie Cognitivă. Am fost psihoterapeut la Centrul de psihologie Mental Training din Cluj-Napoca. Am fost consilier psihologic în proiectul Studhub și psihoterapeut în proiectul Dream la Universitatea Babeș-Bolyai.
Teme
Verificat de Kyan · oct. 2026
Psychologist with right of free practice: Cognitive and Behavioural Psychotherapies, Practitioner level under supervision (COPSI attestation no. 3708)
College of Psychologists of Romania (COPSI), Unique Register of Psychologists, Part I
Atestat verificat de Kyan · oct. 2026
Registered individual psychology practice (Cabinet individual de psihologie), CBT psychotherapies (COPSI code 1CJ8031)
College of Psychologists of Romania (COPSI), Unique Register of Psychologists, Part II
Atestat verificat de Kyan · oct. 2026
Kyan a verificat atestatul profesional al Radu la data afișată. Nu este o înregistrare într-un registru oficial anume. Cum verifică Kyan
Formare și calificări
Studii
- 2017Masterat în Psihologie clinică, consiliere psihologică și psihoterapieBabeș-Bolyai University, Cluj-Napoca
- 2015Licență în PsihologieBabeș-Bolyai University, Cluj-Napoca
- Formare în psihoterapie cognitiv-comportamentală (CBT)Romanian Association of Cognitive and Behavioural Psychotherapies (APCCR)
- Tehnici de stabilizare pentru pacienți cu traumă complexă și disociere (curs condus de Anna Gerge)Romanian Association for the Study and Intervention in Trauma (ARSIT)
- Educație continuă: participare la sesiuni susținute de R. Leahy, P. Cuijpers, J. Beck și D. M. Clark la al 9-lea Congres Internațional de Psihoterapie CognitivăInternational Congress of Cognitive Psychotherapy (9th edition)
Formare continuă
- Training in cognitive-behavioural psychotherapy (CBT)Romanian Association of Cognitive and Behavioural Psychotherapies (APCCR)
- Stabilisation techniques for patients with complex trauma and dissociation (course led by Anna Gerge PhD)Romanian Association for the Study and Intervention in Trauma (ARSIT)
- Continuing education: attended sessions by R. Leahy, P. Cuijpers, J. Beck and D. M. Clark at the 9th International Congress of Cognitive PsychotherapyInternational Congress of Cognitive Psychotherapy (9th edition)
Calități de membru
- College of Psychologists of Romania (Colegiul Psihologilor din România, COPSI)
Studii, formare continuă și calități de membru, așa cum le-a indicat Radu. Kyan nu le-a verificat.
Ședințe și tarife
Tarife la cerere
Ședință individuală
O ședință individuală confidențială prin video. Tarife la cerere.
Apel introductiv
O primă conversație scurtă pentru a vedea dacă putem lucra bine împreună.
Detalii practice
- Limbi de ședință
- English, română„Lucrez în română și în engleză. O ședință poate fi în oricare dintre ele.”
- Modalități de întâlnire
- Ședințe online„Ședințele rezervate aici sunt online, prin video. Ofer servicii de psihoterapie cognitiv-comportamentală.”
- Experiență
- 6 ani
Alte persoane ca Radu
Vedeți tot: Alte persoane ca Radu
Niccolò Manzoni
Psychologist (Psicologo)
- Stres
- Anxietate & îngrijorare
- încă 5încă 6
Doar online
Englishitaliano
Verificat de Kyan
Cherrie Chung
Counsellor & Psychotherapist
- Stres
- Anxietate & îngrijorare
- Probleme de relație
- încă 4încă 6
Doar online
English繁體中文
Verificat de Kyan
Anna Kania
Professional Coach (ICF PCC)
- Stres
- Conflict
- Burnout & epuizare
- încă 4încă 5
Doar online
Englishpolski
Verificat de Kyan
Nazaret Garcia Del Rio
Health Psychologist
- Stres
- Anxietate & îngrijorare
- Probleme de relație
- încă 4încă 6
Doar online
Englishespañol
Verificat de Kyan
Armon Simonett
Federally Recognised Psychotherapist
- Anxietate & îngrijorare
- Probleme de relație
- încă 5încă 6
Doar online
EnglishDeutschîncă 2încă 3
Verificat de Kyan
Kyan a verificat înregistrarea sau atestatul fiecărei persoane din catalog. Cum verifică Kyan