Angelica Bolocan

Sexualtherapie ist eine spezialisierte Gesprächstherapie bei sexuellen Schwierigkeiten und Anliegen, allein oder als Paar. Dabei kann sie Verlangen, Erregung, Schmerzen, Sorgen wegen der sexuellen Leistung oder die Auswirkungen von Krankheit und Lebensveränderungen auf die Intimität ansprechen. Die Sitzungen sind Gespräche, manchmal mit Übungen zum Ausprobieren zu Hause; es gibt keine körperliche Untersuchung und keinen körperlichen Kontakt.

Hypnotherapie nutzt einen fokussierten, tief entspannten Zustand, angeleitet von der Therapeutin oder dem Therapeuten, um an Gedanken, Gefühlen und Gewohnheiten zu arbeiten. In diesem Zustand fällt es vielen Menschen leichter, die eigenen Ressourcen zu erreichen und neue Perspektiven auszuprobieren. Sie wird für Dinge wie Angst, Stress, Schlaf, Schmerz und Gewohnheiten wie Rauchen eingesetzt.

Systemische & Familientherapie betrachtet Schwierigkeiten im Kontext der Beziehungen um Sie herum: Ihrer Familie, Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner, der Arbeit oder Freundinnen und Freunden. Muster zwischen Menschen, statt einer einzelnen Person allein, werden zum Mittelpunkt der Arbeit. Sie kann mit Einzelpersonen, Paaren und ganzen Familien eingesetzt werden.

Integrative Therapie verbindet Ideen und Methoden aus verschiedenen therapeutischen Ansätzen, ausgewählt so, dass sie zu Ihnen und zu dem passen, was Sie mitbringen. Statt einem einzigen Modell zu folgen, passt die Therapeutin oder der Therapeut die Arbeit im Verlauf an. Diese Flexibilität kann helfen, wenn sich Bedürfnisse mit der Zeit verändern.

LGBTQ+-affirmative Praxis bedeutet, dass Geschlechtervielfalt, sexuelle Vielfalt und Beziehungsvielfalt respektiert und verstanden werden und nie an sich als Problem behandelt werden. Sie berücksichtigt die Auswirkungen von Diskriminierung und Minderheitenstress und unterstützt Sie darin, so zu sein, wie Sie sind. Sie kann mit jeder therapeutischen Methode kombiniert werden.