Κωνσταντίνα Μπασκουρέλου

Είμαι ψυχολόγος και πιστοποιημένη ψυχοθεραπεύτρια Gestalt. Τα τελευταία χρόνια εργάζομαι με ενήλικες, προσφέροντας ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική στο ιδιωτικό μου γραφείο στο Νέο Ηράκλειο ή μέσω διαδικτύου. Εξειδικεύομαι στην αντιμετώπιση του άγχους, της κατάθλιψης, των κρίσεων πανικού, της χαμηλής αυτοεκτίμησης, στη διαχείριση του πένθους και της απώλειας, και στη θεραπευτική στήριξη ατόμων που αντιμετωπίζουν φοβίες ή που έχουν υποστεί τραύμα ή bullying. Βλέπω επίσης μεταεφήβους, και ανθρώπους που ζουν στο εξωτερικό και θέλουν στήριξη στα ελληνικά.

Σπούδασα στο Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών στην Αθήνα. Είμαι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος (MA) στην Κλινική - Συμβουλευτική Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο La Salle (Philadelphia, USA), μέσα από το πρόγραμμα ψυχολογίας του New York College. Κατόπιν εκπαιδεύτηκα στην ψυχοθεραπεία Gestalt στο τετραετές πρόγραμμα του Κέντρου Ψυχοθεραπείας και Εκπαίδευσης Gestalt Foundation στην Αθήνα. Έχω συντονίσει ομάδες αυτογνωσίας και ψυχοεκπαίδευσης. Έχω συνεργαστεί με το Αιγινήτειο Νοσοκομείο, τους Γιατρούς του Κόσμου, το Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής Αιγάλεω, το Πολιτιστικό Κέντρο Δήμου Πετρούπολης και τον Σύλλογο Κ.Ε.Φ.Ι. Αθηνών.

Παράλληλα με την κλινική μου πράξη, επιδιώκω να παραμένω ενεργή στην επιστημονική κοινότητα. Συμμετέχω τακτικά ως εισηγήτρια σε πανελλήνια συνέδρια και συμπόσια ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας, παρουσιάζοντας μελέτες γύρω από την κλινική οπτική της Gestalt και τη σωματική επίγνωση. Επιπλέον, αρθρογραφώ περιστασιακά για τον ελληνικό τύπο και ψηφιακά μέσα, εκλαϊκεύοντας θέματα ψυχικής υγείας με στόχο την ευαισθητοποίηση του κοινού.

Πιστεύω ότι η καλή ψυχική υγεία είναι περισσότερο μια ζωντανή διαδικασία εξέλιξης, παρά ένας στατικός προορισμός. Ο ψυχικός μας κόσμος, τα συναισθήματα και οι σκέψεις μας χρειάζονται την ίδια επιμέλεια και φροντίδα που δίνουμε στο σώμα μας. Ο ρόλος μου είναι συνοδοιπορικός και υποστηρικτικός, όχι κατευθυντικός. Μέσα από τη θεραπευτική σχέση «Εγώ κι Εσύ» (I-Thou), συσκεπτόμαστε μαζί, χωρίς έτοιμες συνταγές, για να ανακαλύψετε τη δική σας προσωπική ισορροπία.