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Retrato de Eddy Arguedas Oviedo

Eddy Arguedas Oviedo

Psicólogo

  • Ansiedad y preocupación
  • Ánimo bajo y depresión
  • Problemas con las relaciones

Presencial y en línea

Idiomas de la sesión: Español

«Psicólogo con alma de estratega y corazón de acompañante»

Comprobado por Kyan

Sobre Eddy

Soy psicólogo, con alma de estratega y corazón de acompañante. Durante 20 años he estado al lado de personas y parejas, y también de equipos, en sus procesos más humanos: ansiedad, tristeza, crisis afectivas, cambios de vida, preguntas incómodas y patrones que ya no alcanzan. Trabajo con personas adultas y adultas mayores, con parejas y con personas LGBTQ+.

Estudié el bachillerato y la licenciatura en psicología en la Universidad de Costa Rica, y luego hice un MBA en el Instituto Tecnológico de Costa Rica. He trabajado tanto en consultorio como en organizaciones, siendo terapeuta y también gerente. Por eso entiendo, desde adentro, cómo la sociedad del rendimiento y la exigencia constante nos agotan y nos dejan sin aire.

Trabajo para que las personas puedan volver a sentirse en casa dentro de sí mismas. Creo en una psicología basada en la evidencia, pero también en la empatía y el humor, y en el permiso de ser. Los procesos que acompaño no caben en frases motivacionales ni en recetas genéricas. Atiendo en consultorio en Santa Ana y en Barrio Escalante, y también por videoconsulta.

Cómo trabaja Eddy

En consulta trabajo con la Terapia Focalizada en las Emociones y la Terapia Centrada en la Compasión. Me sumerjo en el estudio de las emociones porque reconozco su profunda influencia en el bienestar general. Parto de una psicología basada en la evidencia, y le sumo empatía y humor, junto con el permiso de ser. No trabajo con frases motivacionales ni recetas genéricas. Mi compromiso es acompañar cada proceso para que la vivencia vital sea más plena. Con las parejas trabajo las relaciones afectivas y el conflicto de pareja. Cuando el trabajo es parte de lo que le pesa, me apoyo en mi experiencia como terapeuta y como gerente.

Enfoques

Información general de Kyan sobre cada método, no una descripción de cómo trabaja Eddy.

Terapia focalizada en la emoción (EFT)

La terapia focalizada en la emoción (EFT) ve las emociones como guías importantes que pueden comprenderse y cambiar. Te ayuda a notar, nombrar y trabajar con los sentimientos, incluidos los dolorosos, para que resulten menos abrumadores. También se utiliza ampliamente con parejas, para comprender los ciclos emocionales entre las personas de la pareja y construir un vínculo más cercano.

Terapia centrada en la compasión

La terapia centrada en la compasión se desarrolló para personas que son muy duras consigo mismas o que tienen dificultades con la vergüenza y la autocrítica. Te ayuda a construir una voz interior más amable y de mayor apoyo, con ejercicios tanto para la mente como para el cuerpo. El objetivo es sentirse más estable por dentro y con más capacidad para afrontar las dificultades.

Con quién trabaja Eddy

  • Adultos
  • Adultos mayores
  • Parejas
  • Personas LGBTQIA+

Ámbitos de trabajo

  • Ansiedad y preocupación
  • Ánimo bajo y depresión
  • Problemas con las relaciones
  • Duelo y pérdida
  • Crisis vital
  • Estrés laboral
  • Separación y divorcio

Comprobado por Kyan · oct 2026

  • Profesional en Psicología, Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica, código 4093

    Número de registro 4093

    Inscripción comprobada · Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica (CPPCR) · oct 2026 · Ver la entrada del registro

Kyan comprobó que la inscripción de Eddy estaba vigente en el registro oficial indicado aquí, en la fecha que se muestra. Cómo comprueba Kyan

Formación y titulaciones

Formación académica

  1. 2014MBA, Administración de NegociosInstituto Tecnológico de Costa Rica
  2. 2004Bachillerato y Licenciatura en PsicologíaUniversidad de Costa Rica

Formación académica, formación complementaria y afiliaciones, tal como las indicó Eddy. Kyan no las ha comprobado.

Sesiones y precios

  • Terapia individualCRC 45.000

    50 minutos · Presencial

    Acompaño a cada persona en lo que está viviendo, sea ansiedad, tristeza, una crisis afectiva o un cambio de vida.

  • Terapia de parejaCRC 65.000

    50 minutos · Presencial

    Trabajo con parejas las relaciones afectivas y el conflicto de pareja.

  • VideoconsultaCRC 45.000

    50 minutos · En línea

    Además del consultorio, atiendo por videoconsulta.

  • Estrés y conflicto laboralCRC 45.000

    50 minutos · Presencial

    Trabajo el estrés crónico y el estrés laboral desde mi experiencia como terapeuta y también como gerente.

  • Guía para el proyecto de vidaCRC 45.000

    50 minutos · Presencial

  • Preparación para el retiro laboral (pensión)CRC 45.000

    50 minutos · Presencial

    Acompaño las transiciones laborales y el paso al retiro.

  • Apoyo en dueloCRC 45.000

    50 minutos · Presencial

    Acompaño procesos de duelo y pérdida.

Datos prácticos

Idiomas de la sesión
Español
Modalidades de sesión
Presencial · En línea

Preguntas y respuestas

¿Atiende en línea?

Sí. Además de atender en consultorio, atiendo por videoconsulta.

¿Dónde atiende en persona?

Atiendo en consultorio en Santa Ana y en Barrio Escalante.

¿Atiende parejas?

Sí. Trabajo con parejas las relaciones afectivas y el conflicto de pareja, y también acompaño divorcios y rupturas.

¿Trabaja temas relacionados con el trabajo?

Sí. Trabajo el estrés crónico y el estrés laboral, los conflictos laborales, las transiciones laborales y la preparación para el retiro. He sido terapeuta y también gerente, y esa experiencia me ayuda a entenderlo desde adentro.

¿En qué idioma son las sesiones?

Atiendo en español.

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  • Estrés
  • Ansiedad y preocupación
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Español

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El orden cambia cada día y no es una clasificación. Cómo ordenamos la lista

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