Preskočite na sadržaj
Portret osobe Frosina Ristovska

Frosina Ristovska

Psiholog (Sjeverna Makedonija) i profesionalni coach (ICF PCC)

Provjerio Kyan

„Prilagođena podrška utemeljena na povjerenju za upravljanje stresom i izgradnju otpornosti“

  • Stres
  • Anksioznost i briga
  • Problemi u odnosima

Putem videopoziva

Jezici seansi: hrvatski, English, македонски, srpski

O osobi Frosina

Ako želite kreativne i zdrave načine da upravljate stresom, gradite otpornost, održavate zdravu ravnotežu između posla i života i spriječite izgaranje, time se bavim. Ljudi dolaze kad anksioznost, depresija, opsesivne misli i ponašanja, izgaranje, stres ili psihosomatski simptomi počnu ometati svakodnevicu. To može uključivati poteškoće sa snom, poremećaje hranjenja ili bol.

Moj rad je počeo u psihoterapiji, s pojedinačnim klijentima i s grupama. S vremenom sam fokus proširila na coaching pojedinaca i timova, unutar organizacija i izvan njih.

ICF Professional Certified Coach (PCC) sam. Suosnivačica sam WhiHuba, a vrijeme dijelim između Makedonije i Njemačke.

Kako Frosina radi

Kad simptomi počnu utjecati na svakodnevne rutine, pomažem Vam uočiti gdje se susreću misli, tjelesni osjeti i navike, kako bismo mogli isplanirati male, izvedive pomake. Tempo susreta prilagođavam Vašem ritmu, nježno kad je to potrebno i usmjereno kad je to potrebno. Istražujemo tjelesne signale, razjašnjavamo obrasce i između susreta koristimo kratke praktične eksperimente i refleksivno učenje. To uključuje i obnavljanje snage nakon izgaranja ili traume.

Radim iz relacionog stava. Odnosi i autentičnost za mene su u srži svakog zdravo funkcionirajućeg organizma.

Coaching je za mene izrastao iz terapijskog rada.

S kim najbolje radite?

U psihoterapiji sam radila s pojedinačnim klijentima i s grupama. Trauma je jedna od tema s kojima radim.

Coachiram pojedince i timove. Moja coaching praksa obuhvaća sektore poput proizvodnje, IT-a, zapošljavanja, zdravstva i nevladinih organizacija, kao i rukovoditelje na C-razini. Radim i s temama kao što su promjena, odnosi, vodstvo, stres na poslu, samopouzdanje, bolest te menopauza ili andropauza.

Radi s

  • Odrasli
  • Grupe
  • Organizacije i timovi
  • Stručnjaci i voditelji

Što donosite u svoj rad?

Psihologinja sam (Sjeverna Makedonija) i imam posebnu licencu za obavljanje psihološke djelatnosti u zdravstvenoj psihologiji i psihoterapiji Komore psihologa Republike Sjeverne Makedonije. Gestalt pristup, sistemsko mapiranje i konstelacije oblikuju rad.

Kakvo iskustvo imate?

Imam European Certificate of Psychotherapy (ECP).

Imam više od 1500 sati coaching iskustva.

Područja rada

  • Stres
  • Anksioznost i briga
  • Problemi u odnosima
  • Trauma i posttraumatski stres
  • Životne promjene i prijelazi
  • Osobni rast i samosvijest
  • Samopouzdanje i samovrijednost

Provjerio Kyan · lis 2026.

  • Special licence to practise psychological activity in health psychology and psychotherapy (No. 093)

    Registracija provjerena · Chamber of Psychologists of the Republic of North Macedonia · lis 2026. · Pogledajte upis u registru

  • European Certificate of Psychotherapy (ECP)

    European Association for Psychotherapy

    Vjerodajnicu provjerio Kyan · lis 2026.

  • ICF Professional Certified Coach (PCC)

    International Coaching Federation

    Vjerodajnicu provjerio Kyan · lis 2026.

  • ICF Advanced Certification in Team Coaching (ACTC)

    International Coaching Federation

    Vjerodajnicu provjerio Kyan · lis 2026.

  • ICF Coaching Supervisor Specialization (CSS)

    International Coaching Federation

    Vjerodajnicu provjerio Kyan · lis 2026.

  • ICF Mentor Coach Specialization (MCS-PCC)

    International Coaching Federation

    Vjerodajnicu provjerio Kyan · lis 2026.

  • ICF Mentor Coach Specialization (MCS-ACC)

    International Coaching Federation

    Vjerodajnicu provjerio Kyan · lis 2026.

Kyan je na prikazani datum utvrdio da je registracija (Frosina) važeća u službenom registru navedenom ovdje. Kako Kyan provjerava

Edukacija i kvalifikacije

Obrazovanje

  1. 2017Postgraduate Certificate in SupervisionRelational Change, Escher, United Kingdom
  2. 2017Certificate in Relational Organisational Gestalt (ROG)Relational Change, Escher, United Kingdom
  3. 2016Usredotočena izobrazba u sistemskom coachinguMackewn Nowhere, Bath, United Kingdom
  4. 2015Magisterij iz psihologije ličnosti i savjetovanjaSs. Cyril and Methodius University in Skopje

Daljnje usavršavanje

  • Certificate in Relational Organisational Gestalt (ROG)Relational Change, Escher, United Kingdom · 2017

Članstva

  • European Association for Gestalt Therapy (EAGT)

Obrazovanje, daljnje usavršavanje i članstva onako kako ih navodi Frosina. Kyan to nije provjerio.

Seanse i cijene

Cijene na upit

  • Individualna seansa

    50 minuta · Putem videopoziva

    Povjerljiva seansa jedan na jedan putem videopoziva. Cijena na upit.

  • Uvodni razgovor

    15 minuta · Putem videopoziva

    Kratak prvi razgovor kako bismo vidjeli odgovaramo li jedno drugome.

Praktični podaci

Jezici seansi
hrvatski, English, македонски, srpski„Radim na hrvatskom, engleskom, makedonskom i srpskom. Možete koristiti jezik koji odgovara razgovoru.“
Oblici susreta
Putem videopoziva„Moji susreti ovdje odvijaju se online, videopozivom. Uvodni razgovor traje 15 minuta, a pojedinačni susret 50 minuta; oba su online.“
Iskustvo
15 god.

Još osoba sličnih osobi Frosina

Pogledajte sve: Još osoba sličnih osobi Frosina
Portrait of Dominique Phillips

Dominique Phillips

Humanistic and Integrative Psychotherapist

  • Anksioznost i briga
  • Sukob
  • još 5

Samo online

English

Provjerio Kyan

Doug Hilton

Registered Clinical Counsellor

  • Anksioznost i briga
  • Problemi u odnosima
  • još 5još 6

Samo online

English

Provjerio Kyan

Carina Ferreira

Psychologist

  • Stres
  • Anksioznost i briga
  • Problemi u odnosima
  • još 4još 6

Samo online

Englishportuguês

Provjerio Kyan

Portrait of Seb Jauslin

Seb Jauslin

Professional Coach (ICF PCC)

  • Stres
  • Sukob
  • Poteškoće sa spavanjem
  • još 4još 5

Samo online

Englishfrançaisespañoljoš 2

Provjerio Kyan

Álvaro Fernández

General Health Psychologist

  • Stres
  • Anksioznost i briga
  • Problemi u odnosima
  • još 4još 6

Samo online

Englishespañol

Provjerio Kyan

Redoslijed se mijenja svaki dan i nije rangiranje. Kako poredamo osobe

Kyan je provjerio registraciju ili vjerodajnicu svake osobe u imeniku. Kako Kyan provjerava

Zatražite seansu s Frosina

Napišite koju seansu želite i kada Vam odgovara. Frosina će odgovoriti e-poštom.

Koja seansa?

Kada Vam odgovara? (neobvezno)

Na primjer: radnim danom navečer ili utorkom ujutro

Molimo Vas da ovdje ne navodite detaljne medicinske informacije – možete ih podijeliti na prvoj seansi.

Pošaljite poruku osobi Frosina

Želite prvo postaviti pitanje? Pišite ovdje osobi Frosina.

Molimo Vas da ovdje ne navodite detaljne medicinske informacije – možete ih podijeliti na prvoj seansi.