Preskočite na sadržaj
Portret Frosina Ristovska

Frosina Ristovska

Psiholog (Severna Makedonija) i profesionalni coach (ICF PCC)

Proverio Kyan

„Podrška po meri, zasnovana na poverenju, za nošenje sa stresom i izgradnju otpornosti“

  • Stres
  • Anksioznost i briga
  • Problemi u odnosima

Onlajn

Jezici seansi: hrvatski, English, македонски, srpski

O Frosina

Ako želite kreativne i zdrave načine da se nosite sa stresom, da gradite otpornost, da održavate zdrav balans između posla i života i da sprečite sagorevanje, to je rad kojim se bavim. Ljudi dolaze kada anksioznost, depresija, opsesivne misli i ponašanja, sagorevanje, stres ili psihosomatski simptomi počnu da ometaju svakodnevni život. To može da obuhvati i teškoće sa snom, poremećaje ishrane ili bol.

Moj rad je počeo u psihoterapiji, sa pojedinačnim i grupnim klijentima. Vremenom sam fokus proširila na koučing pojedinaca i timova, unutar organizacija i izvan njih.

ICF Professional Certified Coach (PCC) sam. Suosnovala sam WhiHub i vreme delim između Makedonije i Nemačke.

Kako Frosina radi

Kada simptomi počnu da utiču na svakodnevne rutine, pomažem Vam da primetite gde se susreću misli, telesni osećaji i navike, kako bismo isplanirali male, izvodljive pomake. Sesije prate Vaš ritam, blage kada je to potrebno i fokusirane kada je to potrebno. Istražujemo telesne signale, razjašnjavamo obrasce i između susreta koristimo kratke praktične eksperimente i refleksivno učenje. To obuhvata i obnavljanje izdržljivosti posle sagorevanja ili traume.

Radim iz relacionog stava. Odnosi i autentičnost su, za mene, u srži svakog organizma koji zdravo funkcioniše.

Koučing je, za mene, izrastao iz terapijskog rada.

S kim najbolje radite?

U psihoterapiji sam radila sa pojedinačnim i grupnim klijentima. Trauma je jedna od tema sa kojima radim.

Koučujem pojedince i timove. Moja koučing praksa obuhvata sektore kao što su proizvodnja, IT, regrutacija, zdravstvo i NGO, kao i C-level rukovodioce. Radim i sa temama kao što su promena, odnosi, liderstvo, stres na poslu, samopouzdanje, bolest i menopauza ili andropauza.

Radi sa

  • Odrasli
  • Grupe
  • Organizacije i timovi
  • Profesionalci i lideri

Šta donosite u svoj rad?

Psihologinja sam (Severna Makedonija) i imam posebnu licencu za obavljanje psihološke delatnosti u zdravstvenoj psihologiji i psihoterapiji od Komore psihologa Republike Severne Makedonije. Rad se oslanja na Gestalt pristup, sistemsko mapiranje i konstelacije.

Kakvo iskustvo imate?

Imam European Certificate of Psychotherapy (ECP).

Imam više od 1500 sati iskustva u koučingu.

Oblasti rada

  • Stres
  • Anksioznost i briga
  • Problemi u odnosima
  • Trauma i posttraumatski stres
  • Životne promene i tranzicije
  • Lični rast i samosvest
  • Samopoštovanje i samopouzdanje

Proverio Kyan · okt 2026.

  • Special licence to practise psychological activity in health psychology and psychotherapy (No. 093)

    Registracija proverena · Chamber of Psychologists of the Republic of North Macedonia · okt 2026. · Pogledajte upis u registar

  • European Certificate of Psychotherapy (ECP)

    European Association for Psychotherapy

    Kvalifikaciju proverio Kyan · okt 2026.

  • ICF Professional Certified Coach (PCC)

    International Coaching Federation

    Kvalifikaciju proverio Kyan · okt 2026.

  • ICF Advanced Certification in Team Coaching (ACTC)

    International Coaching Federation

    Kvalifikaciju proverio Kyan · okt 2026.

  • ICF Coaching Supervisor Specialization (CSS)

    International Coaching Federation

    Kvalifikaciju proverio Kyan · okt 2026.

  • ICF Mentor Coach Specialization (MCS-PCC)

    International Coaching Federation

    Kvalifikaciju proverio Kyan · okt 2026.

  • ICF Mentor Coach Specialization (MCS-ACC)

    International Coaching Federation

    Kvalifikaciju proverio Kyan · okt 2026.

Kyan je utvrdio da je upis (Frosina) važeći u službenom registru navedenom ovde, na prikazani datum. Kako Kyan proverava

Obuka i kvalifikacije

Obrazovanje

  1. 2017Postgraduate Certificate in SupervisionRelational Change, Escher, United Kingdom
  2. 2017Sertifikat iz Relational Organisational Gestalt (ROG)Relational Change, Escher, United Kingdom
  3. 2016Fokusirana obuka iz sistemskog koučingaMackewn Nowhere, Bath, United Kingdom
  4. 2015MSc iz psihologije ličnosti i savetodavne psihologijeSs. Cyril and Methodius University in Skopje

Dodatno usavršavanje

  • Certificate in Relational Organisational Gestalt (ROG)Relational Change, Escher, United Kingdom · 2017

Članstva

  • European Association for Gestalt Therapy (EAGT)

Obrazovanje, dodatno usavršavanje i članstva kako ih navodi Frosina. Kyan ih nije proverio.

Seanse i cene

Cene na upit

  • Individualni seans

    50 minuta · Onlajn

    Poverljiv seans jedan na jedan putem videa. Cena na upit.

  • Uvodni razgovor

    15 minuta · Onlajn

    Kratak prvi razgovor da vidimo da li nam saradnja odgovara.

Praktični podaci

Jezici seansi
hrvatski, English, македонски, srpski„Radim na hrvatskom, engleskom, makedonskom i srpskom. Možete da koristite jezik koji odgovara razgovoru.“
Oblici susreta
Onlajn„Moje sesije ovde su onlajn, putem videa. Uvodni razgovor traje 15 minuta, a pojedinačna sesija 50 minuta; oba su onlajn.“
Iskustvo
15 god.
Portrait of Dominique Phillips

Dominique Phillips

Humanistic and Integrative Psychotherapist

  • Anksioznost i briga
  • Konflikt
  • još 5

Samo onlajn

English

Proverio Kyan

Doug Hilton

Registered Clinical Counsellor

  • Anksioznost i briga
  • Problemi u odnosima
  • još 5još 6

Samo onlajn

English

Proverio Kyan

Carina Ferreira

Psychologist

  • Stres
  • Anksioznost i briga
  • Problemi u odnosima
  • još 4još 6

Samo onlajn

Englishportuguês

Proverio Kyan

Portrait of Seb Jauslin

Seb Jauslin

Professional Coach (ICF PCC)

  • Stres
  • Konflikt
  • Teškoće sa spavanjem
  • još 4još 5

Samo onlajn

Englishfrançaisespañoljoš 2

Proverio Kyan

Álvaro Fernández

General Health Psychologist

  • Stres
  • Anksioznost i briga
  • Problemi u odnosima
  • još 4još 6

Samo onlajn

Englishespañol

Proverio Kyan

Redosled se menja svakog dana i nije rangiranje. Kako ređamo osobe

Kyan je proverio registraciju ili kvalifikaciju svake osobe u imeniku. Kako Kyan proverava

Zatražite seansu sa Frosina

Navedite koju seansu želite i kada Vam odgovara. Frosina će odgovoriti imejlom.

Koja seansa?

Kada Vam odgovara? (opciono)

Na primer: radnim danima uveče ili utorkom prepodne

Molimo Vas da ovde ne navodite detaljne medicinske podatke. Možete ih podeliti na prvoj seansi.

Pošaljite poruku za Frosina

Želite prvo da postavite pitanje? Pišite osobi Frosina ovde.

Molimo Vas da ovde ne navodite detaljne medicinske podatke. Možete ih podeliti na prvoj seansi.