Herlinde Gerrits
Integratieve therapeut en hypnotherapeut
- Trauma & posttraumatische stress
- nog 5
Op locatie en online
NederlandsEnglishnog 1
Gecontroleerd door Kyan
Alexandra Valdink
Orthopedagoog, GZ-psycholoog en EMDR-therapeut
Op locatie en online
Sessietalen: Nederlands
“Opnieuw inzicht in uw eigen kracht”
Over Alexandra
Ik ben orthopedagoog, GZ-psycholoog en EMDR-therapeut bij Psychologenpraktijk InterActie in Almere Stad. Ik zie volwassenen vanaf 18 jaar. Mensen komen met nare herinneringen of flashbacks, somberheid, angst of paniek, emoties die hen overspoelen, of veel piekeren. Ik behandel enkelvoudig en complex trauma. Ik help u graag om opnieuw inzicht te krijgen in uw eigen kracht, of om moeilijke ervaringen te verwerken zodat deze minder zwaar met u meegaan.
Ik studeerde Pedagogische Wetenschappen aan de Universiteit Leiden en rondde de opleiding tot GZ-psycholoog af in Rotterdam. Ik heb gewerkt in een jeugdgevangenis, als gedragsdeskundige in de pleegzorg, in de verslavingszorg als regiebehandelaar, en op een forensische polikliniek. Daarnaast werk ik parttime bij Levvel in Amsterdam, met kinderen en jongeren met complexe problematiek. Ik ben EMDR-therapeut, en ik ben in opleiding tot systeemtherapeut bij de NVRG.
In het eerste gesprek kijken we naar waar u tegenaan loopt en naar wat goed gaat. We maken een plan met duidelijke doelen en een passende frequentie. De behandeling valt binnen de generalistische basis GGZ en is meestal kort. Tussen de afspraken vraag ik u te oefenen. Ik ben betrokken en professioneel, met warmte en een duidelijke richting.
Hoe Alexandra te werk gaat
De behandeling is meestal kortdurend en gebaseerd op cognitieve gedragstherapie. We kijken naar gedachten, gevoelens en gedrag in een situatie, en naar hoe die op elkaar inwerken. Waar dat past gebruik ik ook EMDR, oplossingsgerichte therapie en systeemtherapie. Ik ben EMDR-therapeut en werk met enkelvoudig en complex trauma. Als systeemtherapeut ben ik nog in opleiding bij de NVRG, en ik betrek naasten waar dat helpt. In het eerste gesprek kijken we naar waar u tegenaan loopt en naar hoe uw leven er nu uitziet. We maken een plan met duidelijke doelen en een passende frequentie. Tussen de afspraken vraag ik u vaak te oefenen. Ik ben betrokken, integer en professioneel.
Aanpakken
Algemene informatie van Kyan over elke methode, geen beschrijving van hoe Alexandra werkt.
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Cognitieve gedragstherapie (CGT) kijkt naar hoe gedachten, gevoelens en gedrag elkaar in stand houden. Samen merk je de patronen op die een probleem in stand houden en probeer je nieuwe manieren van denken en handelen uit, vaak met kleine praktische opdrachten tussen de sessies. Ze wordt veel gebruikt bij angst, somberheid, stress en slaapproblemen.
EMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een gestructureerde methode om met belastende herinneringen te werken. Terwijl je een herinnering kort voor de geest haalt, begeleidt de therapeut je bij bilaterale stimulatie zoals oogbewegingen of tikjes, wat kan helpen de herinnering minder heftig te laten aanvoelen. Ze staat het meest bekend om haar inzet na traumatische ervaringen.
Oplossingsgerichte therapie
Oplossingsgerichte therapie legt de nadruk op wat je wil, in plaats van op het probleem. Ze zoekt naar wat er al werkt, al is het maar een beetje, en bouwt voort op je sterke kanten en hulpbronnen. Het werk is vaak kortdurend en praktisch, met duidelijke, kleine stappen.
Met wie Alexandra werkt
Aandachtsgebieden
Gecontroleerd door Kyan · okt 2026
Psycholoog NIP; BIG-Gezondheidszorgpsycholoog; Supervisor Kinder- en jeugdpsycholoog NIP, NIP (Vind een psycholoog), nr. 214925
Registernummer 214925
Registratie gecontroleerd · NIP (Vind een psycholoog) · okt 2026 · Registervermelding bekijken
Kyan heeft de registratie van Alexandra actueel gevonden in het hier genoemde officiële register, op de getoonde datum. Hoe Kyan controleert
Opleiding en kwalificaties
Opleiding
- Master Pedagogische WetenschappenUniversiteit Leiden
- Postmasteropleiding tot gezondheidszorgpsycholoog (BIG-geregistreerd)
Verdere scholing
- EMDR-therapeut
- In opleiding tot systeemtherapeutNVRG
Lidmaatschappen
- LVVP (Landelijke Vereniging van Vrijgevestigde Psychologen en Psychotherapeuten)
- Vereniging EMDR Nederland (VEN)
- NVRG (Nederlandse Vereniging voor Relatie- en Gezinstherapie)
Opleiding, verdere scholing en lidmaatschappen zoals Alexandra ze heeft vermeld. Kyan heeft deze niet gecontroleerd.
Sessies en prijzen
Sessie voor zelfbetalersEUR 149,82
Praktische details
- Sessietalen
- Nederlands
- Ontmoetingsvormen
- Op locatie · Online-sessies
- Verzekering
- Behandeling in de basis GGZ wordt, als aan de voorwaarden voor verzekerde zorg is voldaan, via je zorgverzekeraar gedeclareerd. Het eigen risico is daarbij van toepassing.
Vragen en antwoorden
Voor wie is de praktijk?
Ik zie volwassenen vanaf 18 jaar. Ik behandel enkelvoudige en complexe trauma's, en ook somberheid, angst of paniek, emoties die u overspoelen, en veel piekeren.
Hoe verloopt het eerste gesprek?
We maken kennis en bespreken uitgebreid waar u tegenaan loopt. We kijken hoe uw leven er nu uitziet, wat goed gaat en wat minder goed gaat. Daarna verhelderen we uw hulpvraag en stellen we een behandelplan op, met duidelijke doelen en een passende frequentie. Soms gebruiken we vragenlijsten, en er volgt een voorlopige diagnose. Tussen de afspraken gaat u vaak met oefeningen of opdrachten aan de slag. Blijkt dat uw klachten buiten de expertise van de praktijk vallen, dan kijken we samen naar een passende doorverwijzing.
Heb ik een verwijsbrief nodig?
Ja. Voor aanmelding is een verwijsbrief van de huisarts nodig. In de brief moet een vermoeden van een DSM-stoornis staan. U kunt zich ook rechtstreeks bij de praktijk aanmelden. Na aanmelding plannen we een intakegesprek als er plaats is. Daarin kijken we of de behandeling bij de praktijk past.
Hoe lang duurt de behandeling?
De behandelingen zijn over het algemeen kortdurend en gebaseerd op cognitieve gedragstherapie. We spreken een frequentie af die bij uw doelen past. Hoeveel gesprekken dat worden, ligt niet van tevoren vast. Tussen de afspraken vraagt ik u vaak om met uw doelen te oefenen.
Waar vinden de gesprekken plaats?
De gesprekken zijn in de praktijk in Almere Stad. Donderdag is de praktijkdag.
Meer zoals Alexandra
Alles bekijken: Meer zoals Alexandra
Laura Buwalda
GZ-psycholoog, cognitief gedragstherapeut VGCt en EMDR-therapeut
- Trauma & posttraumatische stress
- nog 6
Op locatie en online
NederlandsEnglishnog 1
Gecontroleerd door Kyan
Dries Demeulemeester
Klinisch psycholoog
- Relatieproblemen
- Conflict
- nog 5
Alleen online
NederlandsEnglishnog 1
Gecontroleerd door Kyan
Kyan controleert registraties en kwalificaties en toont de datum van elke controle. Profielen zonder vinkje zijn actieve counsellors van het Kyan Health-netwerk van wie de controle nog openstaat. Hoe Kyan controleert