Beth Hudde
Licensed Clinical Social Worker (LCSW)
- Anxietate & îngrijorare
- Probleme de relație
- încă 4încă 5
Doar online
English
Verificat de Kyan
Cristina Revenco
Psihoterapeut transpersonal (COPSI, sub supervizare)
„Adapt lucrul la ritmul, istoria și nevoile dumneavoastră din prezent.”
Ședințe online
Limbi de ședință: English, română, русский
Despre Cristina
Oamenii vin la mine cu anxietate, dispoziție scăzută, stres, burnout și cu perioade de copleșire sau de incertitudine în privința unei direcții în viață sau în carieră. Sprijin, de asemenea, persoane care trec prin depresie, pierdere, traumă, doliu, conflict relațional, tranziții de viață și îndoială de sine. Terapia poate fi și pentru tipare înrădăcinate în experiențe din trecut care încă modelează prezentul sau pentru o mai bună cunoaștere de sine. În coaching putem lucra la echilibrul dintre viața personală și cea profesională, gestionarea timpului, presiunile de leadership, tranzițiile de carieră, obiceiurile sănătoase și comunicarea în relații.
Abordarea mea este caldă și integrativă. Mă concentrez pe tiparele mai profunde, pe reglarea emoțională, pe obiceiuri și relații mai sănătoase, pe conștientizarea de sine și pe autocompasiune. Folosesc instrumente din psihologia transpersonală, din hipnoză, din Internal Family Systems (IFS) și din tehnici de coaching și apelez, de asemenea, la art-terapie, mindfulness, lucrul cu respirația și Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Nu urmez un protocol rigid. Adapt ceea ce știu la ritmul, istoria și nevoile dumneavoastră din prezent.
Sunt psihoterapeut transpersonal sub supervizare în cadrul Colegiului Psihologilor din România.
Cum lucrează Cristina
Într-o ședință putem privi părți care poartă durere, părți care încearcă să țină totul sub control și părți care își doresc schimbare, apropiere sau exprimare. Întărim, de asemenea, legătura cu Sinele dumneavoastră autentic, ca să vă puteți raporta la aceste părți cu mai multă deschidere, compasiune și claritate. Coachingul este un spațiu de colaborare în care ne concentrăm pe claritate, direcție și acțiune intenționată. Ce sper să luați cu dumneavoastră este o perspectivă mai largă și un sentiment mai puternic că aveți de ales.
Abordări
Informații generale de la Kyan despre fiecare metodă, nu o descriere a modului în care lucrează Cristina.
Terapie Gestalt
Terapia Gestalt se concentrează pe ceea ce trăiți aici și acum: gânduri, sentimente, senzații corporale și felul în care vă raportați la ceilalți în momentul prezent. Prin conversație și, uneori, prin experimente mici, conștientizați mai clar tiparele dumneavoastră și puteți încerca noi moduri de a răspunde. Este folosită pentru o gamă largă de dificultăți personale și relaționale.
Terapie integrativă
Terapia integrativă combină idei și metode din abordări terapeutice diferite, alese pentru a se potrivi cu dumneavoastră și cu ceea ce aduceți. Mai degrabă decât să urmeze un singur model, terapeutul adaptează lucrul pe parcurs. Această flexibilitate poate ajuta atunci când nevoile se schimbă în timp.
Ce se întâmplă la prima noastră ședință?
În ședința inițială discutăm obiectivele și preocupările dumneavoastră, ca să înțeleg ce vă doriți de la acest lucru. Împreună explorăm parcursul dumneavoastră și provocările pe care doriți să le abordați și punem bazele lucrului. Dacă nu știți încă dacă vă doriți terapie sau coaching, putem folosi acea primă ședință ca să vorbim despre asta.
Cu cine lucrați cel mai bine?
Lucrez cu persoane care se confruntă cu anxietate, dispoziție scăzută, stres, burnout, copleșire sau incertitudine în privința vieții sau a muncii. Coachingul li se potrivește celor concentrați pe obiective personale sau profesionale precise. Am lucrat și cu copii și adolescenți care se confruntă cu provocări de dezvoltare. Ofer ateliere pentru echipe și organizații.
Se adresează
Ce experiență aveți?
Am lucrat în terapie privată, coaching, ateliere și programe de dezvoltare personală cu persoane din culturi și medii diverse. Atestarea mea COPSI în psihoterapie transpersonală, ca practicant sub supervizare, este din aprilie 2023. Am înființat un proiect numit Psycharmonia.
Teme
Verificat de Kyan · oct. 2026
COPSI attestation in transpersonal psychotherapy, practitioner under supervision (personal code 30329, attestation 1179, 20 Apr 2023)
Înregistrare verificată · Colegiul Psihologilor din România · oct. 2026 · Vedeți intrarea din registrul oficial
Kyan a constatat că înregistrarea Cristina era valabilă în registrul oficial numit aici, la data afișată. Cum verifică Kyan
Formare și calificări
Studii
- 2022Formare internațională în hipnoză profesională (You Academy, 2022)You Academy
- 2021Formare în psihoterapie transpersonală (ETPA, 2021)European Transpersonal Psychology Association (ETPA)
- 2017Master în Psihologie clinică și consiliereWest University of Timișoara
- 2015Licență în PsihologieLucian Blaga University of Sibiu
Formare continuă
- Training in transpersonal psychotherapy (ETPA, 2021)European Transpersonal Psychology Association (ETPA) · 2021
- IFS Institute training, Level 2 (practitioner-directory training level, not an IFS certification)IFS Institute
- International training in professional hypnosis (You Academy, 2022)You Academy · 2022
Studii, formare continuă și calități de membru, așa cum le-a indicat Cristina. Kyan nu le-a verificat.
Ședințe și tarife
Tarife la cerere
Ședință individuală
O ședință individuală confidențială prin video. Tarife la cerere.
Apel introductiv
O primă conversație scurtă pentru a vedea dacă putem lucra bine împreună.
Detalii practice
- Limbi de ședință
- English, română, русский„Lucrez în engleză, română și rusă.”
- Modalități de întâlnire
- Ședințe online„Ședințele rezervate aici sunt online. O ședință individuală durează 50 de minute, cu un apel introductiv de 15 minute.”
- Experiență
- 7 ani
Întrebări și răspunsuri
Care este diferența dintre terapie și coaching?
Terapia este pentru provocări emoționale și pentru tipare care pot sta în experiența din trecut. Coachingul este pentru un obiectiv, un plan și pași practici, în viața personală sau profesională. Pot folosi tehnici de coaching în interiorul terapiei. Dacă sunteți în terapie cu mine, nu putem trece acest lucru spre coaching. Dacă aveți deja un alt terapeut, pot lucra cu dumneavoastră ca coach, iar dacă aveți deja un coach, pot lucra cu dumneavoastră ca terapeut. Când nu știți sigur, propun o ședință inițială, ca să decidem împreună.
Care sunt politicile dumneavoastră privind confidențialitatea?
Confidențialitatea este o piatră de temelie a lucrului nostru împreună. Urmez ghiduri etice stricte pentru a vă proteja viața privată. Ce împărtășiți în ședințe rămâne confidențial, în afară de cazul în care există preocupări legate de siguranță sau obligații legale. Scopul meu este un spațiu sigur și confidențial, în care să vă puteți explora gândurile și emoțiile.
Alte persoane ca Cristina
Vedeți tot: Alte persoane ca CristinaSugey Lara
Licensed Mental Health Counselor (LMHC)
- Stres
- încă 6
Doar online
Englishespañol
Verificat de Kyan
Sílvia Ferreira
Accredited Psychotherapist (MIACP)
- Traumă & stres posttraumatic
- încă 6
Doar online
Englishportuguês
Verificat de Kyan
Rohit Walwaikar
Psychiatrist
- Stres
- Anxietate & îngrijorare
- Probleme de relație
- încă 4încă 6
Doar online
Englishहिन्दीमराठीîncă 2
Verificat de Kyan
Lilian Strobl
Clinical Psychologist & Psychotherapist
- Anxietate & îngrijorare
- Probleme de relație
- încă 5încă 6
Doar online
EnglishDeutsch
Verificat de Kyan
Kyan a verificat înregistrarea sau atestatul fiecărei persoane din catalog. Cum verifică Kyan