Beth Hudde
Licensed Clinical Social Worker (LCSW)
- Тревога и беспокойство
- Проблемы в отношениях
- Ещё 4Ещё 5
Только онлайн
English
Проверено Kyan
Cristina Revenco
Трансперсональный психотерапевт (COPSI, под супервизией)
«Я подстраиваю работу под Ваш ритм, Вашу историю и текущие потребности.»
Онлайн
Языки сессий: English, română, русский
О Cristina
Ко мне приходят с тревогой, сниженным настроением, стрессом, выгоранием и с периодами перегруженности или неопределённости в направлении жизни или карьеры. Я также поддерживаю людей при депрессии, утрате, травме, горе, конфликтах в отношениях, жизненных переходах и неуверенности в себе. Терапия может быть и о паттернах, которые уходят корнями в прошлый опыт и всё ещё влияют на настоящее, или о более глубоком понимании себя. В коучинге мы можем работать с балансом работы и жизни, управлением временем, давлением лидерства, карьерными переходами, здоровыми привычками и общением в отношениях.
Мой подход тёплый и интегративный. В фокусе — более глубокие паттерны, эмоциональная регуляция, более здоровые привычки и отношения, осознанность и самосострадание. Я использую инструменты трансперсональной психологии, гипноза, Internal Family Systems (IFS) и коучинговых техник, а также опираюсь на арт-терапию, майндфулнес, дыхательные практики и Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Я не следую жёсткому протоколу. Я подстраиваю то, что знаю, под Ваш ритм, Вашу историю и текущие потребности.
Я — трансперсональный психотерапевт под супервизией при Colegiul Psihologilor din România.
Как работает Cristina
На сессии мы можем смотреть на части, которые несут боль, на части, которые стараются держать всё под контролем, и на части, которые хотят перемен, близости или выражения. Мы также укрепляем Вашу связь с подлинным Self, чтобы Вы могли относиться к этим частям с большей открытостью, состраданием и ясностью. Коучинг — это совместное пространство, где мы сосредоточены на ясности, направлении и осознанных действиях. Я надеюсь, что с собой Вы заберёте более широкий взгляд и большее ощущение выбора.
Подходы
Общая информация от Kyan о каждом методе, а не описание того, как работает Cristina.
Гештальт-терапия
Гештальт-терапия сосредоточена на том, что вы переживаете здесь и сейчас: на мыслях, чувствах, телесных ощущениях и на том, как вы в этот момент относитесь к другим. Через разговор и иногда небольшие эксперименты вы лучше осознаёте свои модели и можете пробовать новые способы реагировать. Её применяют при самых разных личных трудностях и трудностях в отношениях.
Интегративная терапия
Интегративная терапия сочетает идеи и методы разных терапевтических подходов, подобранные под вас и под то, с чем вы приходите. Специалист не следует одной модели, а подстраивает работу по ходу. Такая гибкость может помогать, когда потребности со временем меняются.
Что происходит на нашей первой встрече?
На начальной сессии мы обсуждаем Ваши цели и то, что Вас беспокоит, чтобы понять, чего Вы хотите от работы. Вместе мы исследуем Вашу предысторию и любые трудности, которые Вы хотите затронуть, и закладываем основу для работы. Если Вы не уверены, хотите ли Вы терапию или коучинг, мы можем использовать эту первую сессию, чтобы это проговорить.
С кем вам лучше всего работается?
Я работаю с людьми, которые сталкиваются с тревогой, сниженным настроением, стрессом, выгоранием, перегруженностью или неопределённостью в жизни или в работе. Коучинг подходит тем, кто сосредоточен на конкретных личных или профессиональных целях. У меня есть и опыт работы с детьми и подростками, которые сталкиваются с трудностями развития. Я предлагаю воркшопы для команд и организаций.
Для кого
Какой у вас опыт?
Я работаю в частной терапии, коучинге, на воркшопах и в программах личностного развития с людьми разных культур и разного происхождения. Моя аттестация COPSI по трансперсональной психотерапии как практика под супервизией — с апреля 2023 года. Есть основанный мной проект под названием Psycharmonia.
Темы
Проверено Kyan · окт. 2026 г.
COPSI attestation in transpersonal psychotherapy, practitioner under supervision (personal code 30329, attestation 1179, 20 Apr 2023)
Регистрация проверена · Colegiul Psihologilor din România · окт. 2026 г. · Посмотреть запись в реестре
Kyan нашёл, что регистрация Cristina в названном здесь официальном реестре была актуальной на указанную дату. Как Kyan проверяет
Обучение и квалификация
Образование
- 2022Международное обучение профессиональному гипнозу (You Academy, 2022)You Academy
- 2021Обучение трансперсональной психотерапии (ETPA, 2021)European Transpersonal Psychology Association (ETPA)
- 2017MA по клинической психологии и консультированиюWest University of Timișoara
- 2015Степень бакалавра по психологииLucian Blaga University of Sibiu
Дополнительное обучение
- Training in transpersonal psychotherapy (ETPA, 2021)European Transpersonal Psychology Association (ETPA) · 2021
- IFS Institute training, Level 2 (practitioner-directory training level, not an IFS certification)IFS Institute
- International training in professional hypnosis (You Academy, 2022)You Academy · 2022
Образование, дополнительное обучение и членство приведены со слов Cristina. Kyan их не проверял.
Сессии и стоимость
Стоимость по запросу
Индивидуальная сессия
Конфиденциальная индивидуальная сессия по видеосвязи. Стоимость по запросу.
Ознакомительный звонок
Короткий первый разговор, чтобы Вы могли понять, подходим ли мы друг другу.
Практическая информация
- Языки сессий
- English, română, русский«Я работаю на английском, румынском и русском.»
- Форматы встреч
- Онлайн«Сессии, забронированные здесь, проходят онлайн. Индивидуальная сессия — 50 минут, с 15-минутным вводным звонком.»
- Опыт
- 7 г.
Вопросы и ответы
В чём разница между терапией и коучингом?
Терапия — для эмоциональных трудностей и для паттернов, которые могут оставаться в прошлом опыте. Коучинг — для цели, плана и практических шагов в личной или профессиональной жизни. Я могу использовать коучинговые техники внутри терапии. Если Вы в терапии у меня, мы не можем перевести эту работу в коучинг. Если у Вас уже есть другой терапевт, я могу работать с Вами как коуч, а если у Вас уже есть коуч — как терапевт. Когда Вы не уверены, я предлагаю начальную сессию, чтобы решить вместе.
Каковы Ваши правила в отношении конфиденциальности?
Конфиденциальность — краеугольный камень нашей совместной работы. Я следую строгим этическим правилам, чтобы защищать Вашу приватность. То, чем Вы делитесь на сессиях, остаётся конфиденциальным, если только нет опасений за безопасность или юридических обязательств. Моя цель — безопасное, конфиденциальное пространство, где Вы можете исследовать свои мысли и эмоции.
Такие же специалисты, как Cristina
Показать все: Такие же специалисты, как CristinaSugey Lara
Licensed Mental Health Counselor (LMHC)
- Стресс
- Ещё 6
Только онлайн
Englishespañol
Проверено Kyan
Sílvia Ferreira
Accredited Psychotherapist (MIACP)
- Травма и посттравматический стресс
- Ещё 6
Только онлайн
Englishportuguês
Проверено Kyan
Rohit Walwaikar
Psychiatrist
- Стресс
- Тревога и беспокойство
- Проблемы в отношениях
- Ещё 4Ещё 6
Только онлайн
Englishहिन्दीमराठीЕщё 2
Проверено Kyan
Lilian Strobl
Clinical Psychologist & Psychotherapist
- Тревога и беспокойство
- Проблемы в отношениях
- Ещё 5Ещё 6
Только онлайн
EnglishDeutsch
Проверено Kyan
Kyan проверил регистрацию или квалификацию каждого в каталоге. Как Kyan проверяет