Ruka hadi maudhui

Zungumza na mtu sasa

Picha ya Dalziel Leone

Dalziel Leone

Mwanasaikolojia Mshauri na Mtaalamu wa Tiba ya Kisaikolojia

  • Huzuni na msiba
  • Kiwewe na msongo baada ya kiwewe
  • Wasiwasi na hofu

Mtandaoni pekee

Lugha za vikao: Kiswahili, English

“Kukusaidia upone na uishi maisha kamili na ya kweli”

Imekaguliwa na Kyan

Kuhusu Dalziel

Mimi ni Leone, mwanasaikolojia mshauri na mtaalamu wa tiba ya kisaikolojia niliye Nairobi, Kenya. Lengo langu ni kukusaidia upone na uishi maisha kamili na ya kweli. Ninafanya kazi na watu wazima na vijana, na wanandoa, familia na vikundi, na pia na wazazi. Watu hunijia na majonzi na kupoteza, kiwewe, wasiwasi na sonona, msongo wa mawazo na uchovu uliopitiliza, mabadiliko ya maisha, matatizo ya mahusiano na ya familia, na maswali kuhusu utofauti wa jinsia na wa mwelekeo wa kimapenzi. Pia ninatoa huduma zinazothibitisha utambulisho wa kijinsia.

Nina Shahada ya Uzamili ya Sanaa katika Saikolojia ya Ushauri (Master of Arts in Counselling Psychology) kutoka USIU-Africa. Katika muongo uliopita nimefanya kazi katika usaidizi wa kisaikolojia na kijamii na katika utetezi wa afya ya akili. Mimi ni Mwalimu wa Majonzi Aliyeidhinishwa (Certified Grief Educator). Pia nina Cheti cha Uzamili katika Masomo ya Msongo wa Kiwewe (Post-graduate Certificate in Traumatic Stress Studies) kutoka Trauma Research Foundation, na nimekamilisha EMDR Ngazi ya I na II.

Ninazingatia tamaduni mbalimbali na nina ujuzi wa mbinu mbalimbali za kisaikolojia. Ninaunda kazi yetu ili ilingane na mtindo wako wa kuhusiana na watu na changamoto unazokuja nazo. Ikiwa uko tayari kuchukua hatua kuelekea ustawi, tuzungumze.

Jinsi Dalziel anavyofanya kazi

Ninafanya kazi kwa njia shirikishi inayozingatia kiwewe. Ninaamini kwamba matukio ya zamani hutuunda jinsi tulivyo na jinsi tunavyotenda sasa hivi, kwa hiyo tunayapa nafasi katika vikao vyetu. Ninatumia EMDR pamoja na mbinu za kimahusiano, za kimwili (somatic), zinazotegemea nadharia ya kushikamana (attachment) na za kisimulizi. Mtazamo wangu kuhusu ustawi unazingatia mwili na roho pamoja na akili. Kila mteja hupokea huduma zilizoundwa ili kufaa zaidi mtindo wake wa kuhusiana na watu na changamoto zake.

Mbinu

Maelezo ya jumla kutoka Kyan kuhusu kila mbinu, si maelezo ya jinsi Dalziel anavyofanya kazi.

EMDR

EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing) ni mbinu iliyopangwa ya kufanyia kazi kumbukumbu zinazosumbua. Unapoleta kumbukumbu akilini kwa ufupi, mtaalamu hukuongoza katika kichocheo cha pande zote mbili, kama vile miondoko ya macho au kugonga, jambo ambalo linaweza kusaidia kumbukumbu ihisi kuwa na ukali mdogo. Inajulikana zaidi kwa matumizi yake baada ya uzoefu wa kiwewe.

Tiba shirikishi

Tiba shirikishi inaunganisha mawazo na njia kutoka mbinu tofauti za tiba, zilizochaguliwa kukufaa na unacholeta. Badala ya kufuata mfano mmoja, mtaalamu hurekebisha kazi kadiri inavyoendelea. Unyumbufu huu unaweza kusaidia wakati mahitaji yanabadilika kadri muda unavyopita.

Tiba ya mwili na somatic

Tiba inayolenga mwili (somatic) hufanya kazi na mwili pamoja na akili: kupumua, mkao, mwendo na hisia za kimwili. Hisia na uzoefu mara nyingi hujitokeza mwilini, na kuzingatia hayo kunaweza kusaidia kuachia mvutano na kutuliza msongo wa mawazo. Mara nyingi hutumiwa kwa msongo wa mawazo, wasiwasi na athari zilizosalia za kiwewe.

Tiba inayotegemea mshikamano

Tiba inayotegemea mshikamano wa kihisia inaangalia jinsi mshikamano wa mapema na walezi unavyounda namna tunavyoungana na wengine leo. Kuelewa mifumo hii kunaweza kufafanua hofu ya ukaribu au ya kuachwa, na matatizo yanayojirudia katika mahusiano. Kazi inalenga kujisikia salama zaidi na nafsi yako na watu muhimu kwako.

Tiba ya masimulizi

Tiba ya masimulizi huangalia hadithi tunazosimulia kuhusu maisha yetu na sisi wenyewe. Inamtenganisha mtu na tatizo, na inakusaidia kutambua nyakati na nguvu ambazo hadithi iliyojaa matatizo huacha nje. Pamoja mnajenga hadithi inayolingana zaidi na ulivyo na unavyotaka kuwa.

Dalziel anafanya kazi na nani

  • Watu wazima
  • Vijana
  • Wanandoa
  • Familia
  • Vikundi
  • Wazazi
  • Watu wa LGBTQIA+

Maeneo ya kuzingatia

  • Huzuni na msiba
  • Kiwewe na msongo baada ya kiwewe
  • Wasiwasi na hofu
  • Woga wa ghafla na fobia
  • Kiwewe changamano na cha vizazi
  • Unyanyasaji na shambulio la kingono
  • Baada ya tukio kubwa

Imekaguliwa na Kyan · Nov 2026

  • Psychologist, Counsellors and Psychologists Board register, Kenya Gazette Vol. CXXVII No. 77 (April 2025), no. C&P/P/0101/2023

    Usajili wa kitaaluma umekaguliwa · Counsellors and Psychologists Board, Kenya · Nov 2026 · Angalia ingizo la sajili rasmi

Kyan ilikuta usajili wa kitaaluma wa Dalziel ukiwa halali katika sajili rasmi iliyotajwa hapa, tarehe iliyoonyeshwa. Jinsi Kyan inavyokagua

Mafunzo na sifa za kitaaluma

Elimu

  • Shahada ya Uzamili ya Sanaa katika Saikolojia ya Ushauri (Master of Arts in Counselling Psychology)United States International University-Africa (USIU-Africa)

Mafunzo zaidi

  • Mwalimu wa Majonzi Aliyeidhinishwa (Certified Grief Educator)David Kessler / Grief.com
  • Cheti cha Uzamili katika Masomo ya Msongo wa Kiwewe (Post-graduate Certificate in Traumatic Stress Studies)Trauma Research Foundation
  • EMDR Ngazi ya I na IIEMDR Kenya Association

Uanachama

  • Kenya Psychological Association (KPsyA)
  • Kenya Counseling and Psychological Association (KCPA)
  • World Professional Association for Transgender Health (WPATH)

Elimu, mafunzo zaidi na uanachama kama Dalziel alivyoyaandika. Kyan haijakagua haya.

Vikao na ada

  • Tiba ya mtu binafsiKES 8,000

    60 dakika · Mtandaoni

  • Tiba ya wanandoaKES 12,000

    75 dakika · Mtandaoni

  • Tiba ya familiaKES 12,000

    75 dakika · Mtandaoni

  • Group therapy (per person)KES 3,000

    90 dakika · Mtandaoni

Maelezo ya vitendo

Lugha za vikao
Kiswahili, English“Ninafanya kazi kwa Kiingereza na Kiswahili.”
Namna za kukutana
Mtandaoni

Maswali na majibu

Je, unatoa vikao vya mtandaoni?

Ndiyo. Ninatoa vikao vya mtandaoni kwa wateja walio Kenya, kwa video na kwa simu.

Unafanya kazi na nani?

Ninaona watu wazima na vijana mmoja mmoja, wanandoa, familia, wazazi na vikundi. Pia ninatoa huduma zinazothibitisha utambulisho wa kijinsia na ninawakaribisha wateja wa LGBTIQ+.

Je, unaweza kusaidia kuhusu majonzi na kiwewe?

Ndiyo. Mimi ni Mwalimu wa Majonzi Aliyeidhinishwa (Certified Grief Educator) na nina Cheti cha Uzamili katika Masomo ya Msongo wa Kiwewe. Pia nimekamilisha EMDR Ngazi ya I na II, ambayo ninaiunganisha na mbinu za kimahusiano, za kimwili (somatic), zinazotegemea nadharia ya kushikamana (attachment) na za kisimulizi.

Watu wengine kama Dalziel

Ona zote: Watu wengine kama Dalziel
Picha ya Smrithi Sriram

Smrithi Sriram

Child and adolescent psychotherapist

  • Hisia kali
  • 4 zaidi

Ana kwa ana na mtandaoni

Englishதமிழ்

Imekaguliwa na Kyan

Picha ya Amirali Alimohammadi

Amirali Alimohammadi

Psychoanalytic Psychotherapist (BACP Registered Member)

  • Matatizo ya mahusiano
  • 6 zaidi

Mtandaoni pekee

EnglishفارسیDeutsch2 zaidi

Imekaguliwa na Kyan

Picha ya Rashi Ahuja

Rashi Ahuja

Counselling Psychologist and Clinical Hypnotherapist

  • Matatizo ya mahusiano
  • Hali ya chini na unyogovu
  • 5 zaidi6 zaidi

Ana kwa ana na mtandaoni

Englishहिन्दीਪੰਜਾਬੀ2 zaidi

Imekaguliwa na Kyan

Picha ya Nazaret Garcia Del Rio

Nazaret Garcia Del Rio

Health Psychologist

  • Msongo wa mawazo
  • Wasiwasi na hofu
  • 5 zaidi6 zaidi

Mtandaoni pekee

EnglishEspañol

Imekaguliwa na Kyan

Picha ya Kaloyan Tsvetanov

Kaloyan Tsvetanov

Psychologist

  • Wasiwasi na hofu
  • Woga wa ghafla na fobia
  • 5 zaidi6 zaidi

Mtandaoni pekee

БългарскиEnglish

Imekaguliwa na Kyan

Picha ya Dina Kassab

Dina Kassab

Psychologist

  • Msongo wa mawazo
  • Wasiwasi na hofu
  • 5 zaidi6 zaidi

Mtandaoni pekee

العربيةEnglishFrançais2 zaidi

Imekaguliwa na Kyan

Mpangilio unabadilika kila siku na si cheo cha ubora. Jinsi tunavyopanga watu

Kyan hukagua usajili wa kitaaluma na sifa za kitaaluma na kuonyesha tarehe ya kila ukaguzi. Wasifu zisizo na alama ya ukaguzi ni za washauri nasaha hai wa mtandao wa Kyan Health ambao ukaguzi wao bado uko wazi. Jinsi Kyan inavyokagua

Omba kikao na Dalziel

Sema kikao unachotaka na muda unaokufaa. Dalziel atajibu kwa barua pepe.

Kikao kipi?

Muda gani unakufaa? (si lazima)

Kwa mfano: jioni za siku za kazi, au asubuhi za Jumanne

Usiongeze hapa taarifa za kina za kimatibabu: unaweza kuzishiriki katika kikao chako cha kwanza.

Tuma ujumbe kwa Dalziel

Una swali kwanza? Andika kwa Dalziel hapa.

Usiongeze hapa taarifa za kina za kimatibabu: unaweza kuzishiriki katika kikao chako cha kwanza.