Перейти до вмісту

Поговоріть із кимось зараз

Портрет: Дар’я Абрамова

Дар’я Абрамова

Психолог, екзистенціальний психотерапевт

  • Тривога й занепокоєння
  • Знижений настрій і депресія
  • Паніка й фобії

Лише онлайн

Мови сесій: Українська

«Допоможу знайти сили будувати життя своєї мрії»

Перевірено Kyan

Про Дар’я

Я дипломований практикуючий психолог, екзистенціальний психотерапевт, ЛГБТК+ френдлі. До мене звертаються з тривожними та депресивними станами, панічними атаками, питаннями самооцінки та особистих кордонів, стресом, травмами та пошуком сенсів. Також працюю з конфліктами та комунікацією в парах, зокрема з парами на межі розлучення, і з кризовими станами.

Свою практику я почала у 2019 році. Відтоді маю понад 4 000 годин практики та понад 120 годин особистої терапії. Маю повну вищу психологічну освіту, а у 2025 році завершила п’ятирічне навчання на екзистенціального психотерапевта. Регулярно проходжу інтервізії та супервізії.

Моя головна мета: створити комфортну та безпечну атмосферу під час сесії, щоб клієнт почувався спокійно та впевнено і завдяки цьому йшов до свого бажаного життя та змін. У процесі роботи я жива людина, а не просто «вуха» чи мудрець, який дивиться на тебе «зверху».

Як працює Дар’я

Я використовую інтегративний підхід: це мікс працюючих технік з різних психотерапевтичних шкіл, зокрема асоціативних, тілесних, коучингових, тощо. Але здебільшого спираюся на основи екзистенціального підходу: теми сенсів та унікальності кожної людини. Ми зустрічаємося онлайн, після підтвердження запису я надсилаю актуальне посилання. Особливо готуватися до першої зустрічі не треба, хіба що зробити собі чай, щоб було затишно. Я не цураюся гумору під час сесій, бо хто сказав, що робота над собою має бути нудною :)

Підходи

Загальна інформація від Kyan про кожен метод, а не опис того, як працює Дар’я.

Екзистенційна терапія & логотерапія

Екзистенційна терапія & логотерапія розглядають великі питання життя: сенс, свободу, вибір, втрату та смертність. Замість того, щоб розглядати труднощі лише як симптоми, вони досліджують, як ви хочете жити і що надає вашому життю сенсу. Вони можуть бути корисними на переломних етапах, у часи кризи або коли життя відчувається порожнім.

Інтегративна терапія

Інтегративна терапія поєднує ідеї та методи різних терапевтичних підходів, підібрані під вас і під те, з чим ви приходите. Замість того щоб дотримуватися однієї моделі, терапевт адаптує роботу в процесі. Ця гнучкість може допомагати, коли потреби з часом змінюються.

ЛГБТК+-афірмативна практика

ЛГБТК+-афірмативна практика означає, що гендерне розмаїття, сексуальне розмаїття і розмаїття стосунків поважають і розуміють, і ніколи не трактують як проблему самі по собі. Вона враховує наслідки дискримінації та міноритарного стресу і підтримує вас у тому, щоб бути тим, ким ви є. Її можна поєднувати з будь-яким терапевтичним методом.

З ким працює Дар’я

  • Дорослі
  • Підлітки
  • Пари
  • Сім'ї
  • ЛГБТКІА+ люди

Теми

  • Тривога й занепокоєння
  • Знижений настрій і депресія
  • Паніка й фобії
  • Самооцінка й впевненість
  • Травма й посттравматичний стрес
  • Цінності, сенс і мета
  • Проблеми у стосунках

Перевірено Kyan · лист. 2026 р.

  • Член Національної психологічної асоціації України (реєстр психологів НПА)

    Реєстрацію перевірено · Національна психологічна асоціація України (NPA) · лист. 2026 р. · Переглянути запис у реєстрі

Kyan знайшов, що на зазначену дату реєстрація (Дар’я) була чинною в названому тут офіційному реєстрі. Як Kyan перевіряє

Навчання та кваліфікації

Членство

  • Всеукраїнська психодіагностична асоціація (ВПА)
  • УАЕПП

Освіта, додаткове навчання та членство, які зазначає Дар’я. Kyan цього не перевіряв.

Сесії та вартість

  • Індивідуальна сесіяUAH 1 500

    50 хв · Онлайн

    Сесія триває від 50 до 60 хвилин і проходить онлайн.

  • Парна сесіяUAH 2 000

    80 хв · Онлайн

    Працюю з конфліктами та комунікацією в парах, зокрема з парами на межі розлучення.

Практичні деталі

Мови сесій
Українська
Формати зустрічей
Онлайн

Запитання та відповіді

Ти працюєш онлайн чи очно?

Наразі я працюю лише в онлайн-форматі. Після підтвердження запису я надсилаю актуальне посилання на зустріч.

Які методи терапії ти використовуєш?

Я використовую інтегративний підхід: це мікс працюючих технік з різних психотерапевтичних шкіл (асоціативні, тілесні, коучингові техніки та інші). Але здебільшого спираюся на основи екзистенціального підходу: теми сенсів та унікальності кожної людини.

Чи треба якось готуватися до першої зустрічі?

Якось особливо готуватися не треба, хіба що зробити собі чай, щоб було затишно.

Ти психолог чи психотерапевт? У чому різниця?

Я маю повну вищу психологічну освіту. Психотерапевтом називають психолога, який завершив навчання у визнаному доказовому психотерапевтичному методі. У 2025 році я завершила своє п’ятирічне навчання на екзистенціального психотерапевта.

Скільки триває сесія?

Індивідуальна сесія триває від 50 до 60 хвилин, парна сесія 80 хвилин.

Якою мовою проходять сесії?

Сесії проходять українською мовою.

Портрет: Алевтина Зеленіна

Алевтина Зеленіна

Психолог, консультант за методом символдрами

  • Знижений настрій і депресія
  • Тривога й занепокоєння
  • ще 5ще 6

Лише онлайн

УкраїнськаРусскийще 1

Перевірено Kyan

Портрет: Олексій Шумський

Олексій Шумський

Психолог і психотерапевт

  • Соціальна тривога
  • ще 6

Очно та онлайн

Українська

Перевірено Kyan

Портрет: Катерина Гордон

Катерина Гордон

Практикуючий дипломований психолог, психотерапевт

  • Стрес
  • Вигорання й виснаження
  • Гнів
  • ще 4ще 6

Очно та онлайн

УкраїнськаРусскийще 1

Перевірено Kyan

Портрет: Андрій Голішевський

Андрій Голішевський

Психолог, логотерапія та екзистенційний аналіз

  • Знижений настрій і депресія
  • Цінності, сенс і мета
  • ще 5ще 6

Лише онлайн

Українська

Перевірено Kyan

Портрет: Lena Kornyeyeva

Lena Kornyeyeva

Психолог (BDP)

  • Стрес
  • Проблеми у стосунках
  • Конфлікт
  • ще 4ще 6

Лише онлайн

EnglishDeutschРусскийще 1ще 3

Перевірено Kyan

Портрет: Ольга Коржунова

Ольга Коржунова

Психолог, психотерапевтка у навчанні та гіпнотерапевтка

  • Тривога й занепокоєння
  • Паніка й фобії
  • ще 5ще 6

Очно та онлайн

УкраїнськаРусскийще 1

Перевірено Kyan

Порядок змінюється щодня, і це не рейтинг. Як ми впорядковуємо людей

Kyan перевіряє реєстрації та кваліфікації і показує дату кожної перевірки. Профілі без позначки перевірки: це активні консультанти мережі Kyan Health, перевірку яких ще не завершено. Як Kyan перевіряє

Запит на сесію (Дар’я)

Напишіть, яку сесію ви бажаєте і коли вам зручно. Дар’я відповість електронною поштою.

Яка сесія?

Коли вам зручно? (необовʼязково)

Наприклад: вечори в будні або ранки у вівторок

Будь ласка, не вказуйте тут докладну медичну інформацію. Ви можете поділитися нею на першій сесії.

Надіслати повідомлення (Дар’я)

Спочатку запитання? Напишіть тут (Дар’я).

Будь ласка, не вказуйте тут докладну медичну інформацію. Ви можете поділитися нею на першій сесії.