

Inés Lezama
Psychologist
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Von Kyan geprüft
Fachpsychologe/Fachpsychologin für Psychotherapie (FSP)
„Ich behalte den Menschen im Blick und halte die Therapie so kurz, wie sie sein kann.“
Online-Sitzung
Sitzungssprachen: English, Deutsch, español, Schweizerdeutsch
Für mich steht der Mensch immer im Vordergrund, und jeder Mensch ist individuell und einzigartig. Die Therapiedauer sollte so kurz wie möglich sein.
Ich greife auf ein breites Spektrum an Ausbildungen und Techniken zurück. Gestalttherapie und Integrative Therapie am FPI gehören zu meinem Hintergrund, über die Jahre 1984 bis 1991.
Der Mensch bleibt im Vordergrund. Ich versuche, die Person in ihrer aktuellen Situation zu sehen und sie zu unterstützen, während sie ihren eigenen Weg findet. Die kognitive Verhaltenstherapie ist eine Methode, die ich nutze, neben dem Gestalt- und integrativen Hintergrund vom FPI. Auch Körper- und Traumatherapie, darunter EMDR und EFT, gehören zu meinem Hintergrund. Krebserkrankungen gehören zu den Anliegen, bei denen ich Hilfe anbiete, und die Psychoonkologie ist Teil meiner Praxis. Was ich Ihnen mitgeben möchte, ist Unterstützung, die zu Ihrer jetzigen Situation passt, und ein Weg nach vorn, der Ihr eigener ist.
Allgemeine Informationen von Kyan zu jeder Methode, keine Beschreibung der Arbeitsweise von Rosa.
Die Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) schaut darauf, wie Gedanken, Gefühle und Handlungen sich gegenseitig in Gang halten. Gemeinsam nehmen Sie die Muster wahr, die ein Problem aufrechterhalten, und probieren neue Wege des Denkens und Handelns aus, oft mit kleinen praktischen Aufgaben zwischen den Sitzungen. Diese Therapie wird bei Angst, gedrückter Stimmung, Stress und Schlafproblemen weit verbreitet eingesetzt.
Die Traumafokussierte Therapie ist eine Familie von Ansätzen, die auf die Folgen beängstigender oder überwältigender Erfahrungen ausgerichtet sind. In der Regel beginnt die Arbeit damit, sich sicherer und stabiler zu fühlen, und wendet sich erst danach den Erinnerungen selbst zu, in einem Tempo, das Sie bewältigen können. Diese Therapie kann bei Flashbacks, Angst, Taubheitsgefühlen und anderen Nachwirkungen eines Traumas helfen.
Ich arbeite mit Erwachsenen und mit Jugendlichen. Ich biete Hilfe bei Depressionen, Angststörungen, Zwangsstörungen, Essstörungen und Sorgen um das Gewicht, Suchterkrankungen, Krebserkrankungen, Belastungssituationen und Traumafolgestörungen an. Jeder Mensch ist individuell und einzigartig, und ich versuche, jede Person in ihrer aktuellen Situation wahrzunehmen. Die Arbeit passt zu jemandem, der Unterstützung möchte, um den eigenen Weg zu finden, und der möchte, dass die Therapie so kurz bleibt, wie sie sein kann.
Ich bringe kognitive Verhaltenstherapie mit, einen Gestalt- und integrativen Hintergrund und einen Hintergrund in Körper- und Traumatherapie, der EMDR und EFT einschliesst. Ausserdem bringe ich Supervision und Selbsterfahrung mit, für Einzelpersonen und für die Fallarbeit in Institutionen.
Meine Praxistätigkeit begann 1984 in Hannover und Konstanz, und seit Oktober 1996 habe ich meine psychotherapeutische Praxis in Zürich. Zu den früheren Tätigkeiten gehören Violetta e.V., GAIA e.V. in Hannover, Ulmenhof in Ottenbach, die psychiatrische Klinik in Münsterlingen und die Akutstation für Jugendliche an der Universität Zürich. Von August 2009 bis Dezember 2019 arbeitete ich als Psychoonkologin in einem Brustzentrum und in der Palliativversorgung in Aarau, Baden und Olten und habe danach in meiner eigenen Praxis weitergearbeitet.
Psycho-oncologist (FSP)
Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP)
Qualifikationsnachweis von Kyan geprüft · Okt. 2026
Psycho-oncological psychotherapy (SGPO)
Schweizerische Gesellschaft für Psychoonkologie (SGPO)
Qualifikationsnachweis von Kyan geprüft · Okt. 2026
Kyan hat Rosas beruflichen Qualifikationsnachweis am angegebenen Datum geprüft. Es ist kein Eintrag in einem genannten offiziellen Register. Wie Kyan prüft
Ausbildung, Weiterbildung und Mitgliedschaften, wie von Rosa aufgeführt. Kyan hat diese Angaben nicht geprüft.
Honorar auf Anfrage
Einzelsitzung
Eine vertrauliche Einzelsitzung per Video. Honorar auf Anfrage.
Kennenlerngespräch
Ein kurzes erstes Gespräch, um zu sehen, ob wir gut zueinander passen.


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Registered Counsellor (PACFA Clinical; ACA Level 4)
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Professional Coach (ICF PCC)
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Integrative Psychotherapist (autonomous practitioner)
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Licensed Marriage and Family Therapist (LMFT)
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Registered Clinical Counsellor
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Kyan hat die Registrierung oder den Qualifikationsnachweis jeder gelisteten Person geprüft. Wie Kyan prüft