
Inés Lezama
Psicóloga
- Estrés
- Ansiedad y preocupación
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Comprobado por Kyan

Psicólogo/a especialista en psicoterapia (FSP)
«Mantengo a la persona a la vista, y mantengo la terapia tan breve como puede ser.»
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Idiomas de la sesión: English, Deutsch, español, Schweizerdeutsch
Para mí, la persona está siempre en primer plano, y cada persona es individual y única. La duración de la terapia debe ser lo más breve posible.
Me apoyo en una amplia gama de formaciones y técnicas. La terapia Gestalt y la terapia integrativa en el FPI forman parte de mi trayectoria, de 1984 a 1991.
Tengo un Diplom en Psicología de la Universität Bremen, finalizado en 1990. Tengo un Diplom en Pedagogía Social de la FHS Hannover, finalizado en 1984.
La persona permanece en primer plano. Procuro ver a alguien en su situación actual y apoyarle mientras encuentra su propio camino. La terapia cognitivo-conductual es un método que utilizo, junto con la trayectoria gestáltica e integrativa del FPI. La terapia corporal y del trauma, incluidos EMDR y EFT, también forma parte de mi trayectoria. El cáncer está entre las preocupaciones con las que ofrezco ayuda, y la psicooncología forma parte de mi consulta. Lo que espero que usted se lleve es un apoyo que se ajuste a la situación en la que se encuentra ahora y un camino hacia adelante que sea el suyo.
Información general de Kyan sobre cada método, no una descripción de cómo trabaja Rosa.
La terapia cognitivo-conductual (TCC) analiza cómo los pensamientos, los sentimientos y las acciones se refuerzan mutuamente. Juntos, usted y el terapeuta se fijan en los patrones que mantienen un problema en su sitio y prueban nuevas formas de pensar y de actuar, a menudo con pequeñas tareas prácticas entre sesiones. Se utiliza ampliamente para la ansiedad, el bajo estado de ánimo, el estrés y los problemas de sueño.
La terapia centrada en el trauma es una familia de enfoques diseñados para los efectos de experiencias que dan miedo o que resultan abrumadoras. Por lo general, el trabajo empieza por sentirse más a salvo y más estable, y solo entonces se dirige a los recuerdos en sí, a un ritmo que usted pueda asumir. Puede ayudar con los flashbacks, el miedo, el embotamiento y otros efectos posteriores del trauma.
Trabajo con personas adultas y con adolescentes. Ofrezco ayuda con la depresión, la ansiedad, las dificultades obsesivo-compulsivas, los trastornos de la alimentación y las preocupaciones con el peso, el consumo de sustancias, el cáncer, las situaciones estresantes y los efectos del trauma. Cada persona es individual y única, y procuro percibir a cada persona en su situación actual. El trabajo encaja con quien quiere apoyo para encontrar su propio camino y quiere que la terapia se mantenga tan breve como puede ser.
Aporto la terapia cognitivo-conductual, una trayectoria gestáltica e integrativa y una trayectoria en terapia corporal y del trauma que incluye EMDR y EFT. También aporto supervisión y autoexperiencia, para personas individuales y para el trabajo de casos en instituciones.
Mi trabajo de consulta empezó en 1984 en Hannover y Konstanz, y desde octubre de 1996 tengo mi consulta psicoterapéutica en Zürich. Las funciones anteriores incluyen Violetta e.V., GAIA e.V. en Hannover, Ulmenhof en Ottenbach, la clínica psiquiátrica en Münsterlingen y la unidad de agudos para adolescentes de la Universidad de Zürich. De agosto de 2009 a diciembre de 2019 trabajé como psicooncóloga en un centro de mama y en cuidados paliativos en Aarau, Baden y Olten, y después continué en mi propia consulta.
Psycho-oncologist (FSP)
Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP)
Credencial comprobada por Kyan · oct 2026
Psycho-oncological psychotherapy (SGPO)
Schweizerische Gesellschaft für Psychoonkologie (SGPO)
Credencial comprobada por Kyan · oct 2026
Kyan comprobó la credencial profesional de Rosa en la fecha que se muestra. No es una inscripción en un registro oficial concreto. Cómo comprueba Kyan
Formación académica, formación complementaria y afiliaciones, tal como las indicó Rosa. Kyan no las ha comprobado.
Honorarios a petición
Sesión individual
Una sesión individual confidencial por videollamada. Honorarios bajo solicitud.
Llamada introductoria
Una primera conversación breve para ver si hay un buen encaje.

Psicóloga
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Registered Counsellor (PACFA Clinical; ACA Level 4)
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Professional Coach (ICF PCC)
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Integrative Psychotherapist (autonomous practitioner)
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Licensed Marriage and Family Therapist (LMFT)
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Registered Clinical Counsellor
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Kyan ha comprobado la inscripción o la credencial de cada persona listada. Cómo comprueba Kyan