Перейти к содержанию

Поговорите с кем-нибудь сейчас

Портрет: Artem Mykhailov

Artem Mykhailov

Psychologist

  • Тревога и беспокойство
  • Травма и посттравматический стресс
  • Сниженное настроение и депрессия

Только онлайн

Языки сессий: English, Русский, Українська

«Я специализируюсь на КПТ и люблю использовать майндфулнес доброжелательно и гибко.»

О Artem

Я психолог, специализирующийся на когнитивно-поведенческой терапии, а также использую майндфулнес, элементы символ-драмы, притчи, философию и другие эффективные методы и техники. Я хотел бы представить вам свой доброжелательный, гибкий и комплексный подход, позволяющий не только решать существующие проблемы и запросы, но и приобретать необходимые знания и навыки, чтобы избежать подобных ситуаций в будущем, превращая этот процесс в увлекательное приключение.

Подходы

Общая информация от Kyan о каждом методе, а не описание того, как работает Artem.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) рассматривает, как мысли, чувства и действия поддерживают друг друга. Вместе вы замечаете модели, которые удерживают проблему, и пробуете новые способы думать и действовать, часто с небольшими практическими заданиями между сессиями. Её широко применяют при тревоге, сниженном настроении, стрессе и проблемах со сном.

Терапия на основе осознанности

Терапия на основе осознанности использует практики, которые тренируют внимание к настоящему моменту, с открытостью, а не с осуждением. Замечать мысли и чувства, не увлекаясь ими, может снижать стресс и помогать прерывать циклы беспокойства или сниженного настроения. Такие программы, как MBSR и MBCT, являются хорошо известными примерами.

Темы

  • Тревога и беспокойство
  • Травма и посттравматический стресс
  • Сниженное настроение и депрессия
  • Одиночество и изоляция
  • Здоровые привычки и энергия
  • Гнев
  • Навязчивые мысли и действия

Обучение и квалификация

Образование

  1. 2021Master's degree in PsychologyKhmelnytskyi National University
  2. 2020Bachelor's degree with honours in PsychologyKhmelnytskyi National University

Образование, дополнительное обучение и членство приведены со слов Artem. Kyan их не проверял.

Сессии и стоимость

Стоимость по запросу

  • Индивидуальная сессия

    50 мин · Онлайн

    Конфиденциальная индивидуальная сессия по видеосвязи. Стоимость по запросу.

  • Ознакомительный звонок

    15 мин · Онлайн

    Короткий первый разговор, чтобы Вы могли понять, подходим ли мы друг другу.

Практическая информация

Языки сессий
English, Русский, Українська
Форматы встреч
Онлайн

Такие же специалисты, как Artem

Показать все: Такие же специалисты, как Artem
Портрет: Inés Lezama

Inés Lezama

Psychologist

  • Стресс
  • Тревога и беспокойство
  • Проблемы в отношениях
  • Ещё 4Ещё 6

Только онлайн

EnglishFrançaisEspañolЕщё 2

Проверено Kyan

Портрет: Smita Melling

Smita Melling

Practitioner Psychologist

  • Стресс
  • Тревога и беспокойство
  • Ещё 5Ещё 6

Очно и онлайн

বাংলাEnglishहिन्दीЕщё 2Ещё 4

Проверено Kyan

Портрет: Ірина Холод

Ірина Холод

Psychologist, Gestalt therapist

  • Проблемы в отношениях
  • Конфликты
  • Ещё 5

Очно и онлайн

Українська

Проверено Kyan

Портрет: Rosa Hatz

Rosa Hatz

Specialist Psychologist in Psychotherapy (FSP)

  • Тревога и беспокойство
  • Ещё 6

Только онлайн

EnglishDeutschEspañolЕщё 1Ещё 3

Проверено Kyan

Портрет: Jia May Tay

Jia May Tay

Clinical Psychologist

  • Стресс
  • Тревога и беспокойство
  • Проблемы в отношениях
  • Ещё 4Ещё 6

Только онлайн

简体中文EnglishЕщё 3

Проверено Kyan

Портрет: Sunayana Nature Baruah

Sunayana Nature Baruah

Chartered Psychologist (PSI)

  • Стресс
  • Проблемы в отношениях
  • Ещё 5Ещё 6

Только онлайн

English

Проверено Kyan

Порядок меняется каждый день и не считается рейтингом. Как мы упорядочиваем специалистов

Kyan проверяет регистрации и квалификацию и показывает дату каждой проверки. Профили без отметки о проверке принадлежат действующим консультантам сети Kyan Health, проверка которых ещё не завершена. Как Kyan проверяет

Запросить сессию с Artem

Напишите, какая сессия вам нужна и когда вам удобно. Artem ответит по электронной почте.

Какая сессия?

Когда вам удобно? (необязательно)

Например: вечером в будни или утром во вторник

Пожалуйста, не включайте сюда подробную медицинскую информацию. Вы можете сообщить её на первой сессии.

Сообщение для Artem

Сначала вопрос? Напишите Artem здесь.

Пожалуйста, не включайте сюда подробную медицинскую информацию. Вы можете сообщить её на первой сессии.