Samorefleksija
Samopoštovanje: upitnik za samorefleksiju
Ovaj upitnik služi za samorefleksiju. Nije dijagnoza i ne zamenjuje razgovor sa stručnom osobom.
Vaši odgovori ostaju u Vašem pregledaču. Ne vidimo ih, ne šaljemo ih i ne čuvamo ih, pa ne možemo da Vas kontaktiramo u vezi sa njima.
Za odrasle (18+).
Imenik Kyan Practice je besplatna usluga informisanja i pretrage koja pomaže odraslima da pronađu i kontaktiraju savetnike i terapeute navedene na ovom sajtu. Filtrira i sortira unose u imeniku isključivo prema temama, jezicima, formatima i praktičnim željama koje posetilac izabere. Nudi i neobavezan upitnik za samorefleksiju o samopoštovanju, kao i dva objavljena upitnika (PHQ-9 i GAD-7), koji su prikazani informativno, bez ikakvog računanja. Namenjeni su ličnoj refleksiji i opštim informacijama. Nisu namenjeni dijagnozi, skriningu, proceni rizika, praćenju, predviđanju, prevenciji ili lečenju bilo koje bolesti, stanja mentalnog zdravlja ili simptoma, i ne preporučuju nikakvo lečenje, vrstu terapije, nivo zbrinjavanja niti pojedinačnog savetnika. Odgovori ostaju u pregledaču posetioca i ne čuvaju se niti šalju. Sajt nije namenjen zdravstvenim radnicima za upotrebu u zbrinjavanju pacijenta.
Razgovarajte sa nekim odmah
Ako razmišljate o tome da okončate život ili da povredite sebe, molimo Vas, razgovarajte sa nekim odmah. Ne morate sami da se nosite sa ovim.
Izabrana zemlja je procena napravljena samo u pregledaču. Možete da je promenite.
Švajcarska: 143 (La Main Tendue — neko za razgovor, danju i noću · 24/7) · 147 (Pro Juventute — za decu i mlade — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 144 / 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 17. okt 2026.
Andora: 116 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 116. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Ujedinjeni Arapski Emirati: 998 (Pomoć u hitnom slučaju — Besplatan poziv) · 999 (Pomoć u hitnom slučaju). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 998 / 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Antigva i Barbuda: 999 (Hitna medicinska pomoć) · 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999 / 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Angvila: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Albanija: 127 (Pomoć u hitnom slučaju · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 127. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Jermenija: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Angola: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Argentina: 0800-999-0091 (Línea Nacional de Orientación y Apoyo en la Urgencia de Salud Mental — Besplatan poziv) · 0800 345 1435 (Centro de Asistencia al Suicida — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 107 / 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Austrija: 142 (Telefonseelsorge Österreich — Linije podrške — Besplatan poziv · 24/7) · 116 123 (Ö3-Kummernummer — Linije podrške — Besplatan poziv) · 147 (Rat auf Draht — Za decu i adolescente — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112 / 144. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Australija: 13 11 14 (Lifeline — krizna podrška, dan i noć — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 000. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Aruba: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Olandska Ostrva: 112 (Službe za hitne slučajeve). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Azerbejdžan: 103 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 103. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Bosna i Hercegovina: 124 (Hitna medicinska pomoć — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 124. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Barbados: 511 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 511. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Bangladeš: 999 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Belgija: 1813 (Zelfmoordlijn 1813 — Linije podrške — Besplatan poziv) · 0800 32 123 (Centre de Prévention du Suicide — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Burkina Faso: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Bugarska: 0800 18 676 (Linije podrške — Besplatan poziv) · 0800 11 977 (Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112 / 150. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Bahrein: 999 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Burundi: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Benin: 118 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 118. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Sveti Bartolomej: 15 (Hitna medicinska pomoć) · 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 15 / 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Bermudi: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Brunej: 991 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 991. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Bolivija: 118 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 118. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Karipska Holandija: 911 (Hitna medicinska pomoć) · 913 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911 / 913. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Brazil: 188 (CVV — Linije podrške — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 192. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Bahami: 911 (Hitna medicinska pomoć) · 919 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911 / 919. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Butan: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Bocvana: 997 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 997. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Belorusija: 133 (Emergency psychological help — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 103 / 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Belize: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Kanada: 988 (9-8-8 Suicide Crisis Helpline — poziv ili SMS, dan i noć — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Centralnoafrička Republika: 610600 (Hitna medicinska pomoć) · 117 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 610600 / 117. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Obala Slonovače (Kot d’Ivoar): 185 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 185. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Kukova Ostrva: 999 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Čile: 131 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 131. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Kamerun: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Kina: 12356 (全国统一心理援助热线 — Linije podrške — Besplatan poziv) · 400-161-9995 (希望24热线 — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 120. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Kolumbija: 123 (Pomoć u hitnom slučaju — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 123. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Kostarika: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Kuba: 104 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 104. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Zelenortska Ostrva: 130 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 130. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Kurasao: 912 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 912. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Kipar: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Češka: 116 123 (Linka první psychické pomoci — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112 / 155. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Nemačka: 0800 111 0 111 (TelefonSeelsorge — neko za razgovor, danju i noću — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 17. okt 2026.
Džibuti: 21350962 (Hitna medicinska pomoć) · 21352712 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 21350962 / 21352712. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Danska: 70 201 201 (Livslinien — Linije podrške) · 39 25 25 25 (Psykiatrifondens telefonrådgivning — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Dominika: 999 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Alžir: 16 (Hitna medicinska pomoć) · 1021 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 16 / 1021. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Ekvador: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Estonija: 116 123 (Ohvriabi emotsionaalse toe telefon — Linije podrške — Besplatan poziv) · 655 8088 (Eluliin emotsionaalse toe telefon — Linije podrške). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Egipat: 16328 (GSMHAT mental health line — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 123. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Zapadna Sahara: 150 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 150. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Eritreja: 122244 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 122244. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Španija: 024 (Linija za prevenciju samoubistva, danju i noću — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 17. okt 2026.
Etiopija: 907 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 907. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Finska: 09 2525 0111 (MIELI Kriisipuhelin — Linije podrške) · 09 2525 0112 (MIELI Kristelefon — Linije podrške). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Fidži: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Foklandska Ostrva: 999 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Mikronezija: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Farska Ostrva: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Francuska: 3114 (Nacionalna linija za prevenciju samoubistva, danju i noću — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 17. okt 2026.
Gabon: 1300 (Hitna medicinska pomoć) · 1333 (Hitna medicinska pomoć) · 1334 (Hitna medicinska pomoć) · 1466 (Hitna medicinska pomoć) · 1488 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 1300 / 1333 / 1334 / 1466 / 1488. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 3. apr 2012.
Ujedinjeno Kraljevstvo: 116 123 (Samaritans — neko za razgovor, danju i noću — Besplatan poziv · 24/7) · 111 (NHS 111 — žurna pomoć za mentalno zdravlje (opcija 2) · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 17. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Gruzija: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Francuska Gvajana: 15 (Hitna medicinska pomoć) · 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 15 / 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Gernzi: 999 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Gana: 999 (Hitna medicinska pomoć) · 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999 / 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Gibraltar: 999 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Grenland: 80 11 80 (Tusaannga — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Gvadelup: 15 (Hitna medicinska pomoć) · 18 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 15 / 18. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Ekvatorijalna Gvineja: 3101 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 3101. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Grčka: 1018 (ΚΛΙΜΑΚΑ suicide intervention line — Linije podrške) · 10306 (Psychosocial support line 10306 — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112 / 166. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Gvatemala: 125 (Hitna medicinska pomoć — Besplatan poziv) · 122 (Hitna medicinska pomoć) · 1554 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 125 / 122 / 1554. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Guam: 911 (Službe za hitne slučajeve). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Gvineja-Bisao: 1313 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 1313. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Gvajana: 913 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 913. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Hongkong: 18111 (Linije podrške) · 2382 0000 (Linije podrške). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Honduras: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Hrvatska: 112 (Hitna medicinska pomoć — Besplatan poziv) · 194 (Hitna medicinska pomoć — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112 / 194. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Haiti: 116 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 116. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Mađarska: 116-123 (LESZ — Linije podrške — Besplatan poziv) · 06 80 496 694 (Lélektér vonal — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Indonezija: 118 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 118. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Irska: 116 123 (Samaritans — Linije podrške — Besplatan poziv) · 1800 247 247 (Pieta — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112 / 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Izrael: 1201 (ער"ן – עזרה ראשונה נפשית — Besplatan poziv · 24/7) · *3362 (נט"ל – קו סיוע לנפגעי טראומה ממלחמה וטרור — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 101. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Ostrvo Man: 999 (Službe za hitne slučajeve). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Indija: 14416 (Tele-MANAS — besplatna linija za mentalno zdravlje, danju i noću — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Irak: 122 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 122. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Iran: 115 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 115. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Island: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Italija: 02 2327 2327 (Telefono Amico Italia — neko za razgovor, svakog dana, 24 sata · 24/7) · 1.96.96 (Telefono Azzurro — Za decu i adolescente — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Džerzi: 999 (Službe za hitne slučajeve) · 112 (Službe za hitne slučajeve). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999 / 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Jamajka: 110 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 110. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Jordan: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Japan: 0120-061-338 (#いのちSOS — Linije podrške — Besplatan poziv) · 0120-279-338 (よりそいホットライン — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 119. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Kenija: 1199 (Kenya Red Cross helpline — Besplatan poziv · 24/7) · 0722 178 177 (Befrienders Kenya — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999 / 922. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Kirgistan: 103 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 103. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Kambodža: 119 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 119. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Kiribati: 994 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 994. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Sent Kits i Nevis: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Južna Koreja: 109 (자살예방상담전화 — Linije podrške — Besplatan poziv · 24/7) · 1577-0199 (정신건강위기상담전화 — Linije podrške). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 119. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Kuvajt: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Kajmanska Ostrva: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Kazahstan: 103 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 103. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Laos: 1195 (Hitna medicinska pomoć) · 0305257239 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 1195 / 0305257239. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Liban: 1564 (Embrace Lifeline — Linije podrške — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 140 / 125. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Sveta Lucija: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Lihtenštajn: 144 (Hitna medicinska pomoć) · 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 144 / 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Šri Lanka: 1990 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 1990. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Lesoto: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Litvanija: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Luksemburg: 45 45 45 (SOS Détresse — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Letonija: 113 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 113. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Libija: 1415 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 1415. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Maroko: 150 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 150. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Monako: 112 (Hitne službe (mobilni telefoni)) · 18 (Hitne službe (fiksni telefoni)). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112 / 18. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Moldavija: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Crna Gora: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Sveti Martin (Francuska): 15 (Hitna medicinska pomoć) · 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 15 / 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Madagaskar: 117 (Hitne službe (mobilni telefoni)) · 17 (Hitne službe (fiksni telefoni)). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 117 / 17. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Maršalska Ostrva: 6254142 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 6254142. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Severna Makedonija: 194 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 194. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Mali: 15 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 15. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Mijanmar (Burma): 192 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 192. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Mongolija: 103 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 103. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Makao: 999 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Severna Marijanska Ostrva: 911 (Službe za hitne slučajeve). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Martinik: 15 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 15. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Mauritanija: 101 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 101. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Monserat: 911 (Hitna medicinska pomoć) · 999 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911 / 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Malta: 1579 (National Mental Health Helpline — Linije podrške — Besplatan poziv · 24/7) · 179 (Supportline 179 — Linije podrške — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Mauricijus: 999 (Hitna medicinska pomoć) · 114 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999 / 114. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Maldivi: 102 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 102. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Malavi: 998 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 998. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Meksiko: 800 911 2000 (Línea de la Vida — besplatna podrška, dan i noć — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Malezija: 15555 (Talian HEAL — Linije podrške) · 03-7627 2929 (Befrienders KL — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Mozambik: 848888 (Hitna medicinska pomoć) · 823388 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 848888 / 823388. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Nova Kaledonija: 15 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 15. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Niger: 15 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 15. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Ostrvo Norfok: 000 (Službe za hitne slučajeve). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 000. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Nigerija: 0800 800 2000 (She Writes Woman (Safe Place Nigeria) — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Nikaragva: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Holandija: 113 (113 Zelfmoordpreventie — Linije podrške — Besplatan poziv) · 088 0767 000 (De Luisterlijn — Linije podrške). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Norveška: 116 123 (Mental Helse Hjelpetelefonen — Linije podrške — Besplatan poziv) · 22 40 00 40 (Kirkens SOS — Linije podrške). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 113. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Nepal: 1166 (National Suicide Prevention Helpline — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Nauru: 111 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 111. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Niue: 999 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Novi Zeland: 0508 828 865 (Suicide Crisis Helpline (Tautoko) — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 111. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Oman: 9999 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 9999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Panama: 147 (Línea 147 — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 9-1-1. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Peru: 106 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 106. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Francuska Polinezija: 15 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 15. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Papua Nova Gvineja: 111 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 111. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Filipini: 1553 (NCMH Crisis Hotline — Besplatan poziv · 24/7) · (02) 8804-4673 (Hopeline Philippines — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Pakistan: 0316 8275336 (Taskeen Helpline — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 1122 / 115. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Poljska: 116 123 (Poradnia telefoniczna 116 123 — Linije podrške — Besplatan poziv) · 800 70 2222 (Centrum Wsparcia — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112 / 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Sen Pjer i Mikelon: 15 (Hitna medicinska pomoć) · 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 15 / 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Portoriko: 988 (Línea PAS — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Palestinske teritorije: 101 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 101. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Portugalija: 1411 (Linha Nacional de Prevenção do Suicídio — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Palau: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Paragvaj: 141 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 141. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Katar: 999 (Pomoć u hitnom slučaju — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Reinion: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Rumunija: 0800 801 200 (Alianța Română de Prevenție a Suicidului — petak, subota i nedelja, 19:00–07:00 — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Srbija: 0800 309 309 (Nacionalna SOS linija (opcija 1) — prevencija samoubistva, 24h — Besplatan poziv) · 0800 300 303 (Centar Srce — prevencija samoubistva, svaki dan 17–23 h — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 194. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Rusija: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Ruanda: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Saudijska Arabija: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Solomonska Ostrva: 111 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 111. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Sejšeli: 999 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Sudan: 999 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Švedska: 90 101 (Självmordslinjen (Mind) — linija za prevenciju samoubistva · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Singapur: 1767 (Samaritans of Singapore (SOS) — Linije podrške — Besplatan poziv) · 1771 (national mindline 1771 — Linije podrške · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 995. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Slovenija: 116 123 (Zaupni telefon Samarijan in Sopotnik — Besplatan poziv) · 01 520 99 00 (Klic v duševni stiski). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Slovačka: 0800 800 566 (Linka dôvery Nezábudka — Besplatan poziv) · 0800 193 193 (Národná linka na podporu duševného zdravia — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112 / 155. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Sijera Leone: 117 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 117. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
San Marino: 118 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 118. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Senegal: 15 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 15. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Somalija: 999 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Surinam: 113 (Hitna medicinska pomoć) · 115 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 113 / 115. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Sao Tome i Principe: 2222222 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 2222222. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Salvador: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Sveti Martin (Holandija): 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Svazilend: 977 (Hitna medicinska pomoć) · 933 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 977 / 933. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Ostrva Turks i Kaikos: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Čad: 1212 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 1212. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Togo: 8200 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 8200. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Tajland: 1323 (สายด่วนสุขภาพจิต — Linije podrške — Besplatan poziv) · 02-113-6789 (สมาคมสะมาริตันส์แห่งประเทศไทย — Linije podrške). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 1669. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Tadžikistan: 03 (Hitne službe (fiksni telefoni)) · 103 (Hitne službe (mobilni telefoni)). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 03 / 103. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Timor-Leste (Istočni Timor): 110 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 110. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Turkmenistan: 03 (Hitne službe (fiksni telefoni)) · 003 (Hitne službe (mobilni telefoni)). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 03 / 003. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Tunis: 190 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 190. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Tonga: 933 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 933. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Turska: 183 (ALO 183 Şiddetle Mücadele Hattı — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Trinidad i Tobago: 811 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 811. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Tuvalu: 911 (Hitna medicinska pomoć) · 999 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911 / 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Tajvan: 119 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 119. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Tanzanija: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Ukrajina: 0 800 210 160 (Людина в біді — Linije podrške — Besplatan poziv) · 0 800 500 335 (Ла Страда-Україна — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112 / 103. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Uganda: 999 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 999. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Sjedinjene Države: 988 (988 — linija za pomoć u slučaju samoubistva i krize — pozovite ili pošaljite SMS, danju i noću — Besplatan poziv · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Urugvaj: 0800 0767 (Línea de Prevención del Suicidio — Linije podrške — Besplatan poziv) · 0800 1920 (Línea de apoyo emocional — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Uzbekistan: 103 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 103. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Vatikan: 112 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 3. apr 2012.
Sent Vinsent i Grenadini: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Venecuela: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Britanska Devičanska Ostrva: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Američka Devičanska Ostrva: 911 (Službe za hitne slučajeve). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Vijetnam: 096 306 1414 (Ngày mai — Linije podrške — Besplatan poziv). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 115 / 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Vanuatu: 115 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 115. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Valis i Futuna: 15 (Hitne službe (mobilni telefoni)) · 721772 (Hitne službe (fiksni telefoni)). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 15 / 721772. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Samoa: 911 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Kosovo: 112 (Službe za hitne slučajeve). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 15. mar 2017.
Jemen: 191 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 191. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Majot: 15 (Hitna medicinska pomoć). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 15. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Južnoafrička Republika: 0800 567 567 (SADAG Suicide Crisis Helpline — Linije podrške — Besplatan poziv · 24/7) · 0861 322 322 (LifeLine South Africa — Linije podrške · 24/7). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112 / 10177. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 13. okt 2026.
Zambija: 112 (Službe za hitne slučajeve) · 911 (Službe za hitne slučajeve). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112 / 911. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 28. sep 2023.
Zimbabve: 112 (Hitne službe (mobilni telefoni)). Druga zemlja.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite 112. Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Poslednji put provereno: 20. okt 2026.
Druge zemlje: pronađite liniju za pomoć na findahelpline.com
Ako ste u neposrednoj opasnosti, pozovite Vaš lokalni broj za hitne slučajeve (112 u Evropi). Kyan Practice ne može da pošalje pomoć, ali ove službe mogu, u svako doba.
Druga zemlja
ŠvajcarskaAndoraUjedinjeni Arapski EmiratiAvganistanAntigva i BarbudaAngvilaAlbanijaJermenijaAngolaAntarktikArgentinaAmerička SamoaAustrijaAustralijaArubaOlandska OstrvaAzerbejdžanBosna i HercegovinaBarbadosBangladešBelgijaBurkina FasoBugarskaBahreinBurundiBeninSveti BartolomejBermudiBrunejBolivijaKaripska HolandijaBrazilBahamiButanOstrvo BuveBocvanaBelorusijaBelizeKanadaKokosova (Kilingova) OstrvaKongo - KinšasaCentralnoafrička RepublikaKongo - BrazavilObala Slonovače (Kot d’Ivoar)Kukova OstrvaČileKamerunKinaKolumbijaKostarikaKubaZelenortska OstrvaKurasaoBožićno OstrvoKiparČeškaNemačkaDžibutiDanskaDominikaDominikanska RepublikaAlžirEkvadorEstonijaEgipatZapadna SaharaEritrejaŠpanijaEtiopijaFinskaFidžiFoklandska OstrvaMikronezijaFarska OstrvaFrancuskaGabonUjedinjeno KraljevstvoGrenadaGruzijaFrancuska GvajanaGernziGanaGibraltarGrenlandGambijaGvinejaGvadelupEkvatorijalna GvinejaGrčkaJužna Džordžija i Južna Sendvička OstrvaGvatemalaGuamGvineja-BisaoGvajanaHongkongOstrvo Herd i Mekdonaldova ostrvaHondurasHrvatskaHaitiMađarskaIndonezijaIrskaIzraelOstrvo ManIndijaBritanska teritorija Indijskog okeanaIrakIranIslandItalijaDžerziJamajkaJordanJapanKenijaKirgistanKambodžaKiribatiKomorska OstrvaSent Kits i NevisSeverna KorejaJužna KorejaKuvajtKajmanska OstrvaKazahstanLaosLibanSveta LucijaLihtenštajnŠri LankaLiberijaLesotoLitvanijaLuksemburgLetonijaLibijaMarokoMonakoMoldavijaCrna GoraSveti Martin (Francuska)MadagaskarMaršalska OstrvaSeverna MakedonijaMaliMijanmar (Burma)MongolijaMakaoSeverna Marijanska OstrvaMartinikMauritanijaMonseratMaltaMauricijusMaldiviMalaviMeksikoMalezijaMozambikNamibijaNova KaledonijaNigerOstrvo NorfokNigerijaNikaragvaHolandijaNorveškaNepalNauruNiueNovi ZelandOmanPanamaPeruFrancuska PolinezijaPapua Nova GvinejaFilipiniPakistanPoljskaSen Pjer i MikelonPitkernPortorikoPalestinske teritorijePortugalijaPalauParagvajKatarReinionRumunijaSrbijaRusijaRuandaSaudijska ArabijaSolomonska OstrvaSejšeliSudanŠvedskaSingapurSveta JelenaSlovenijaSvalbard i Jan MajenSlovačkaSijera LeoneSan MarinoSenegalSomalijaSurinamJužni SudanSao Tome i PrincipeSalvadorSveti Martin (Holandija)SirijaSvazilendOstrva Turks i KaikosČadFrancuske Južne TeritorijeTogoTajlandTadžikistanTokelauTimor-Leste (Istočni Timor)TurkmenistanTunisTongaTurskaTrinidad i TobagoTuvaluTajvanTanzanijaUkrajinaUgandaUdaljena ostrva SADSjedinjene DržaveUrugvajUzbekistanVatikanSent Vinsent i GrenadiniVenecuelaBritanska Devičanska OstrvaAmerička Devičanska OstrvaVijetnamVanuatuValis i FutunaSamoaKosovoJemenMajotJužnoafrička RepublikaZambijaZimbabveDruga zemlja / ne znamNe možemo da vidimo Vaše odgovore, pa Vas ne možemo kontaktirati u vezi sa njima.
Kako vidite sebe? Samorefleksija o samopoštovanju (Rosenbergova skala samopoštovanja).
10 tvrdnji o tome kako se osećate u vezi sa sobom, za odrasle. Ovo je za samorefleksiju, a ne za procenu zdravlja. Vaši odgovori ostaju u Vašem pregledaču; ne možemo da ih vidimo, pa ne možemo da Vas kontaktiramo u vezi sa njima.
Rosenberg, M. (1965). Society and the Adolescent Self-Image. Princeton University Press. Public domain.
Prevod: Kyan Health; nije psihometrijski validiran.
Za svaku tvrdnju izaberite odgovor koji opisuje kako se obično osećate prema sebi.
Poeni izračunati u Vašem pregledaču
Kako ovo funkcioniše: svaki odgovor vredi od 0 do 3 boda, a 5 tvrdnji se računa obrnuto. Veći zbir znači da ste se više složili sa pozitivnim tvrdnjama o sebi. Skala nema granične vrednosti. Ovo je trenutna slika, a ne dijagnoza niti procena zdravlja.
| Tvrdnja | Vaš odgovor | Poeni |
|---|
Ako želite da o ovome razgovarate, možete da pregledate savetnike. Ako ste zabrinuti za svoje zdravlje, razgovarajte sa lekarom ili drugim kvalifikovanim zdravstvenim radnikom.
Ako želite da razgovarate o tome kako se osećate, savetnik može da pomogne. Pregledajte savetnike · Ako Vas nešto ovde zabrinjava, ili ova osećanja utiču na Vaš svakodnevni život, razmislite o razgovoru sa Vašim lekarom ili sa stručnom osobom za mentalno zdravlje.