Sebareflexia
PHQ-9: dotazník na sebareflexiu
Tento dotazník je určený na sebareflexiu. Nie je to diagnóza a nenahrádza rozhovor s odborníkom alebo odborníčkou.
Vaše odpovede zostávajú vo vašom prehliadači. Nevidíme ich, neodosielame ich ani ich neuchovávame, a preto vás kvôli nim nemôžeme kontaktovať.
Pre dospelých (18+).
Zoznam Kyan Practice je bezplatná informačná a vyhľadávacia služba, ktorá pomáha dospelým nájsť a kontaktovať poradcov, poradkyne, terapeutov a terapeutky uvedených v zozname na tejto stránke. Táto služba filtruje a triedi záznamy v zozname len podľa tém, jazykov, formátov a praktických preferencií, ktoré si návštevník alebo návštevníčka zvolí. Ponúka aj voliteľný dotazník na sebareflexiu o sebaúcte a dva publikované dotazníky (PHQ-9 a GAD-7) zobrazené len na nahliadnutie a bez akéhokoľvek výpočtu. Sú určené na osobnú reflexiu a všeobecnú informáciu. Nie sú určené na diagnostiku, skríning, posúdenie rizika, sledovanie, predpovedanie, prevenciu ani liečbu žiadneho ochorenia, žiadnej poruchy duševného zdravia ani žiadneho príznaku a neodporúčajú žiadnu liečbu, typ terapie, úroveň starostlivosti ani konkrétneho poradcu alebo poradkyňu. Odpovede zostávajú v prehliadači návštevníka a neukladajú sa ani neodosielajú. Stránka nie je určená na používanie zdravotníckymi pracovníkmi a pracovníčkami pri starostlivosti o pacienta alebo pacientku.
Porozprávajte sa teraz s niekým
Ak uvažujete o ukončení svojho života alebo o tom, že si ublížite, prosím, porozprávajte sa s niekým hneď. Nemusíte to zvládnuť sami.
Zvolená krajina je odhad, ktorý vzniká len v prehliadači. Môžete ju zmeniť.
Švajčiarsko: 143 (La Main Tendue: niekto, s kým sa dá porozprávať vo dne aj v noci · nonstop) · 147 (Pro Juventute: pre deti a mladých ľudí — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 144 / 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 17. 10. 2026
Andorra: 116 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 116. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Spojené arabské emiráty: 998 (Núdzová pomoc — Bezplatný hovor) · 999 (Núdzová pomoc). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 998 / 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Antigua a Barbuda: 999 (Zdravotná núdzová situácia) · 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999 / 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Anguilla: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Albánsko: 127 (Núdzová pomoc · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 127. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Arménsko: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Angola: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Argentína: 0800-999-0091 (Línea Nacional de Orientación y Apoyo en la Urgencia de Salud Mental — Bezplatný hovor) · 0800 345 1435 (Centro de Asistencia al Suicida — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 107 / 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Rakúsko: 142 (Telefonseelsorge Österreich — Linky podpory — Bezplatný hovor · nonstop) · 116 123 (Ö3-Kummernummer — Linky podpory — Bezplatný hovor) · 147 (Rat auf Draht — Pre deti a dospievajúcich — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112 / 144. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Austrália: 13 11 14 (Lifeline: krízová podpora vo dne aj v noci — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 000. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Aruba: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Alandy: 112 (Tiesňové služby). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Azerbajdžan: 103 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 103. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Bosna a Hercegovina: 124 (Zdravotná núdzová situácia — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 124. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Barbados: 511 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 511. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Bangladéš: 999 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Belgicko: 1813 (Zelfmoordlijn 1813 — Linky podpory — Bezplatný hovor) · 0800 32 123 (Centre de Prévention du Suicide — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Burkina Faso: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Bulharsko: 0800 18 676 (Linky podpory — Bezplatný hovor) · 0800 11 977 (Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112 / 150. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Bahrajn: 999 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Burundi: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Benin: 118 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 118. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Svätý Bartolomej: 15 (Zdravotná núdzová situácia) · 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 15 / 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Bermudy: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Brunej: 991 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 991. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Bolívia: 118 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 118. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Karibské Holandsko: 911 (Zdravotná núdzová situácia) · 913 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911 / 913. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Brazília: 188 (CVV — Linky podpory — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 192. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Bahamy: 911 (Zdravotná núdzová situácia) · 919 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911 / 919. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Bhután: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Botswana: 997 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 997. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Bielorusko: 133 (Emergency psychological help — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 103 / 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Belize: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Kanada: 988 (9-8-8 Suicide Crisis Helpline: volajte alebo posielajte textovú správu, vo dne aj v noci — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Stredoafrická republika: 610600 (Zdravotná núdzová situácia) · 117 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 610600 / 117. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Pobrežie Slonoviny: 185 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 185. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Cookove ostrovy: 999 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Čile: 131 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 131. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Kamerun: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Čína: 12356 (全国统一心理援助热线 — Linky podpory — Bezplatný hovor) · 400-161-9995 (希望24热线 — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 120. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Kolumbia: 123 (Núdzová pomoc — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 123. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Kostarika: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Kuba: 104 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 104. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Kapverdy: 130 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 130. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Curaçao: 912 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 912. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Cyprus: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Česko: 116 123 (Linka první psychické pomoci — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112 / 155. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Nemecko: 0800 111 0 111 (TelefonSeelsorge: niekto, s kým sa dá porozprávať vo dne aj v noci — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 17. 10. 2026
Džibutsko: 21350962 (Zdravotná núdzová situácia) · 21352712 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 21350962 / 21352712. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Dánsko: 70 201 201 (Livslinien — Linky podpory) · 39 25 25 25 (Psykiatrifondens telefonrådgivning — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Dominika: 999 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Alžírsko: 16 (Zdravotná núdzová situácia) · 1021 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 16 / 1021. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Ekvádor: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Estónsko: 116 123 (Ohvriabi emotsionaalse toe telefon — Linky podpory — Bezplatný hovor) · 655 8088 (Eluliin emotsionaalse toe telefon — Linky podpory). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Egypt: 16328 (GSMHAT mental health line — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 123. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Západná Sahara: 150 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 150. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Eritrea: 122244 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 122244. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Španielsko: 024 (Linka prevencie samovraždy, vo dne aj v noci — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 17. 10. 2026
Etiópia: 907 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 907. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Fínsko: 09 2525 0111 (MIELI Kriisipuhelin — Linky podpory) · 09 2525 0112 (MIELI Kristelefon — Linky podpory). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Fidži: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Falklandy: 999 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Mikronézia: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Faerské ostrovy: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Francúzsko: 3114 (Národná linka prevencie samovraždy, vo dne aj v noci — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 17. 10. 2026
Gabon: 1300 (Zdravotná núdzová situácia) · 1333 (Zdravotná núdzová situácia) · 1334 (Zdravotná núdzová situácia) · 1466 (Zdravotná núdzová situácia) · 1488 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 1300 / 1333 / 1334 / 1466 / 1488. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 3. 4. 2012
Spojené kráľovstvo: 116 123 (Samaritans: niekto, s kým sa dá porozprávať vo dne aj v noci — Bezplatný hovor · nonstop) · 111 (NHS 111: neodkladná pomoc v oblasti duševného zdravia (voľba 2) · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 17. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Gruzínsko: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Francúzska Guyana: 15 (Zdravotná núdzová situácia) · 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 15 / 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Guernsey: 999 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Ghana: 999 (Zdravotná núdzová situácia) · 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999 / 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Gibraltár: 999 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Grónsko: 80 11 80 (Tusaannga — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Guadeloupe: 15 (Zdravotná núdzová situácia) · 18 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 15 / 18. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Rovníková Guinea: 3101 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 3101. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Grécko: 1018 (ΚΛΙΜΑΚΑ suicide intervention line — Linky podpory) · 10306 (Psychosocial support line 10306 — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112 / 166. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Guatemala: 125 (Zdravotná núdzová situácia — Bezplatný hovor) · 122 (Zdravotná núdzová situácia) · 1554 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 125 / 122 / 1554. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Guam: 911 (Tiesňové služby). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Guinea-Bissau: 1313 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 1313. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Guyana: 913 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 913. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Hongkong: 18111 (Linky podpory) · 2382 0000 (Linky podpory). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Honduras: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Chorvátsko: 112 (Zdravotná núdzová situácia — Bezplatný hovor) · 194 (Zdravotná núdzová situácia — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112 / 194. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Haiti: 116 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 116. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Maďarsko: 116-123 (LESZ — Linky podpory — Bezplatný hovor) · 06 80 496 694 (Lélektér vonal — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Indonézia: 118 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 118. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Írsko: 116 123 (Samaritans — Linky podpory — Bezplatný hovor) · 1800 247 247 (Pieta — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112 / 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Izrael: 1201 (ער"ן – עזרה ראשונה נפשית — Bezplatný hovor · nonstop) · *3362 (נט"ל – קו סיוע לנפגעי טראומה ממלחמה וטרור — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 101. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Ostrov Man: 999 (Tiesňové služby). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
India: 14416 (Tele-MANAS: bezplatná linka pomoci v oblasti duševného zdravia, vo dne aj v noci — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Irak: 122 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 122. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Irán: 115 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 115. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Island: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Taliansko: 02 2327 2327 (Telefono Amico Italia: niekto, s kým sa dá porozprávať každý deň, 24 hodín denne · nonstop) · 1.96.96 (Telefono Azzurro — Pre deti a dospievajúcich — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Jersey: 999 (Tiesňové služby) · 112 (Tiesňové služby). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999 / 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Jamajka: 110 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 110. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Jordánsko: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Japonsko: 0120-061-338 (#いのちSOS — Linky podpory — Bezplatný hovor) · 0120-279-338 (よりそいホットライン — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 119. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Keňa: 1199 (Kenya Red Cross helpline — Bezplatný hovor · nonstop) · 0722 178 177 (Befrienders Kenya — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999 / 922. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Kirgizsko: 103 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 103. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Kambodža: 119 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 119. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Kiribati: 994 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 994. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Svätý Krištof a Nevis: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Južná Kórea: 109 (자살예방상담전화 — Linky podpory — Bezplatný hovor · nonstop) · 1577-0199 (정신건강위기상담전화 — Linky podpory). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 119. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Kuvajt: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Kajmanie ostrovy: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Kazachstan: 103 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 103. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Laos: 1195 (Zdravotná núdzová situácia) · 0305257239 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 1195 / 0305257239. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Libanon: 1564 (Embrace Lifeline — Linky podpory — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 140 / 125. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Svätá Lucia: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Lichtenštajnsko: 144 (Zdravotná núdzová situácia) · 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 144 / 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Srí Lanka: 1990 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 1990. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Lesotho: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Litva: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Luxembursko: 45 45 45 (SOS Détresse — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Lotyšsko: 113 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 113. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Líbya: 1415 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 1415. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Maroko: 150 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 150. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Monako: 112 (Tiesňové služby (mobilné telefóny)) · 18 (Tiesňové služby (pevné linky)). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112 / 18. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Moldavsko: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Čierna Hora: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Svätý Martin (fr.): 15 (Zdravotná núdzová situácia) · 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 15 / 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Madagaskar: 117 (Tiesňové služby (mobilné telefóny)) · 17 (Tiesňové služby (pevné linky)). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 117 / 17. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Marshallove ostrovy: 6254142 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 6254142. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Severné Macedónsko: 194 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 194. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Mali: 15 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 15. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Mjanmarsko: 192 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 192. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Mongolsko: 103 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 103. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Macao: 999 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Severné Mariány: 911 (Tiesňové služby). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Martinik: 15 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 15. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Mauritánia: 101 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 101. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Montserrat: 911 (Zdravotná núdzová situácia) · 999 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911 / 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Malta: 1579 (National Mental Health Helpline — Linky podpory — Bezplatný hovor · nonstop) · 179 (Supportline 179 — Linky podpory — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Maurícius: 999 (Zdravotná núdzová situácia) · 114 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999 / 114. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Maldivy: 102 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 102. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Malawi: 998 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 998. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Mexiko: 800 911 2000 (Línea de la Vida: bezplatná podpora vo dne aj v noci — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Malajzia: 15555 (Talian HEAL — Linky podpory) · 03-7627 2929 (Befrienders KL — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Mozambik: 848888 (Zdravotná núdzová situácia) · 823388 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 848888 / 823388. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Nová Kaledónia: 15 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 15. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Niger: 15 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 15. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Norfolk: 000 (Tiesňové služby). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 000. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Nigéria: 0800 800 2000 (She Writes Woman (Safe Place Nigeria) — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Nikaragua: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Holandsko: 113 (113 Zelfmoordpreventie — Linky podpory — Bezplatný hovor) · 088 0767 000 (De Luisterlijn — Linky podpory). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Nórsko: 116 123 (Mental Helse Hjelpetelefonen — Linky podpory — Bezplatný hovor) · 22 40 00 40 (Kirkens SOS — Linky podpory). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 113. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Nepál: 1166 (National Suicide Prevention Helpline — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Nauru: 111 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 111. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Niue: 999 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Nový Zéland: 0508 828 865 (Suicide Crisis Helpline (Tautoko) — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 111. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Omán: 9999 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 9999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Panama: 147 (Línea 147 — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 9-1-1. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Peru: 106 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 106. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Francúzska Polynézia: 15 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 15. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Papua-Nová Guinea: 111 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 111. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Filipíny: 1553 (NCMH Crisis Hotline — Bezplatný hovor · nonstop) · (02) 8804-4673 (Hopeline Philippines — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Pakistan: 0316 8275336 (Taskeen Helpline — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 1122 / 115. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Poľsko: 116 123 (Poradnia telefoniczna 116 123 — Linky podpory — Bezplatný hovor) · 800 70 2222 (Centrum Wsparcia — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112 / 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Saint Pierre a Miquelon: 15 (Zdravotná núdzová situácia) · 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 15 / 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Portoriko: 988 (Línea PAS — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Palestínske územia: 101 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 101. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Portugalsko: 1411 (Linha Nacional de Prevenção do Suicídio — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Palau: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Paraguaj: 141 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 141. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Katar: 999 (Núdzová pomoc — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Réunion: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Rumunsko: 0800 801 200 (Alianța Română de Prevenție a Suicidului: piatok, sobota a nedeľa, 19:00 až 07:00 — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Srbsko: 0800 309 309 (Nacionalna SOS linija (opcija 1) — Linky podpory — Bezplatný hovor) · 0800 300 303 (Centar Srce — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 194. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Rusko: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Rwanda: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Saudská Arábia: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Šalamúnove ostrovy: 111 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 111. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Seychely: 999 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Sudán: 999 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Švédsko: 90 101 (Självmordslinjen (Mind): linka prevencie samovraždy · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Singapur: 1767 (Samaritans of Singapore (SOS) — Linky podpory — Bezplatný hovor) · 1771 (national mindline 1771 — Linky podpory · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 995. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Slovinsko: 116 123 (Zaupni telefon Samarijan in Sopotnik — Bezplatný hovor) · 01 520 99 00 (Klic v duševni stiski). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Slovensko: 0800 800 566 (Linka dôvery Nezábudka — Bezplatný hovor) · 0800 193 193 (Národná linka na podporu duševného zdravia — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112 / 155. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Sierra Leone: 117 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 117. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
San Maríno: 118 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 118. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Senegal: 15 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 15. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Somálsko: 999 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Surinam: 113 (Zdravotná núdzová situácia) · 115 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 113 / 115. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Svätý Tomáš a Princov ostrov: 2222222 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 2222222. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Salvádor: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Svätý Martin (hol.): 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Eswatini: 977 (Zdravotná núdzová situácia) · 933 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 977 / 933. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Turks a Caicos: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Čad: 1212 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 1212. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Togo: 8200 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 8200. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Thajsko: 1323 (สายด่วนสุขภาพจิต — Linky podpory — Bezplatný hovor) · 02-113-6789 (สมาคมสะมาริตันส์แห่งประเทศไทย — Linky podpory). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 1669. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Tadžikistan: 03 (Tiesňové služby (pevné linky)) · 103 (Tiesňové služby (mobilné telefóny)). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 03 / 103. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Východný Timor: 110 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 110. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Turkménsko: 03 (Tiesňové služby (pevné linky)) · 003 (Tiesňové služby (mobilné telefóny)). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 03 / 003. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Tunisko: 190 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 190. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Tonga: 933 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 933. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Turecko: 183 (ALO 183 Şiddetle Mücadele Hattı — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Trinidad a Tobago: 811 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 811. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Tuvalu: 911 (Zdravotná núdzová situácia) · 999 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911 / 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Taiwan: 119 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 119. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Tanzánia: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Ukrajina: 0 800 210 160 (Людина в біді — Linky podpory — Bezplatný hovor) · 0 800 500 335 (Ла Страда-Україна — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112 / 103. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Uganda: 999 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 999. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Spojené štáty: 988 (988 Suicide & Crisis Lifeline: volajte alebo posielajte textovú správu, vo dne aj v noci — Bezplatný hovor · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Uruguaj: 0800 0767 (Línea de Prevención del Suicidio — Linky podpory — Bezplatný hovor) · 0800 1920 (Línea de apoyo emocional — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Uzbekistan: 103 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 103. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Vatikán: 112 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 3. 4. 2012
Svätý Vincent a Grenadíny: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Venezuela: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Britské Panenské ostrovy: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Americké Panenské ostrovy: 911 (Tiesňové služby). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Vietnam: 096 306 1414 (Ngày mai — Linky podpory — Bezplatný hovor). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 115 / 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Vanuatu: 115 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 115. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Wallis a Futuna: 15 (Tiesňové služby (mobilné telefóny)) · 721772 (Tiesňové služby (pevné linky)). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 15 / 721772. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Samoa: 911 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Kosovo: 112 (Tiesňové služby). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 15. 3. 2017
Jemen: 191 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 191. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Mayotte: 15 (Zdravotná núdzová situácia). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 15. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Južná Afrika: 0800 567 567 (SADAG Suicide Crisis Helpline — Linky podpory — Bezplatný hovor · nonstop) · 0861 322 322 (LifeLine South Africa — Linky podpory · nonstop). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112 / 10177. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 13. 10. 2026
Zambia: 112 (Tiesňové služby) · 911 (Tiesňové služby). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112 / 911. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 28. 9. 2023
Zimbabwe: 112 (Tiesňové služby (mobilné telefóny)). Iná krajina.
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte 112. Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Naposledy overené: 20. 10. 2026
Iné krajiny: nájdite linku pomoci na findahelpline.com
Ak ste v bezprostrednom nebezpečenstve, volajte vaše miestne číslo tiesňového volania (112 v Európe). Kyan Practice vám pomoc poslať nemôže, ale tieto služby môžu, kedykoľvek.
Iná krajina
ŠvajčiarskoAndorraSpojené arabské emirátyAfganistanAntigua a BarbudaAnguillaAlbánskoArménskoAngolaAntarktídaArgentínaAmerická SamoaRakúskoAustráliaArubaAlandyAzerbajdžanBosna a HercegovinaBarbadosBangladéšBelgickoBurkina FasoBulharskoBahrajnBurundiBeninSvätý BartolomejBermudyBrunejBolíviaKaribské HolandskoBrazíliaBahamyBhutánBouvetov ostrovBotswanaBieloruskoBelizeKanadaKokosové ostrovyKonžská demokratická republikaStredoafrická republikaKonžská republikaPobrežie SlonovinyCookove ostrovyČileKamerunČínaKolumbiaKostarikaKubaKapverdyCuraçaoVianočný ostrovCyprusČeskoNemeckoDžibutskoDánskoDominikaDominikánska republikaAlžírskoEkvádorEstónskoEgyptZápadná SaharaEritreaŠpanielskoEtiópiaFínskoFidžiFalklandyMikronéziaFaerské ostrovyFrancúzskoGabonSpojené kráľovstvoGrenadaGruzínskoFrancúzska GuyanaGuernseyGhanaGibraltárGrónskoGambiaGuineaGuadeloupeRovníková GuineaGréckoJužná Georgia a Južné Sandwichove ostrovyGuatemalaGuamGuinea-BissauGuyanaHongkongHeardov ostrov a Macdonaldove ostrovyHondurasChorvátskoHaitiMaďarskoIndonéziaÍrskoIzraelOstrov ManIndiaBritské indickooceánske územieIrakIránIslandTalianskoJerseyJamajkaJordánskoJaponskoKeňaKirgizskoKambodžaKiribatiKomorySvätý Krištof a NevisSeverná KóreaJužná KóreaKuvajtKajmanie ostrovyKazachstanLaosLibanonSvätá LuciaLichtenštajnskoSrí LankaLibériaLesothoLitvaLuxemburskoLotyšskoLíbyaMarokoMonakoMoldavskoČierna HoraSvätý Martin (fr.)MadagaskarMarshallove ostrovySeverné MacedónskoMaliMjanmarskoMongolskoMacaoSeverné MariányMartinikMauritániaMontserratMaltaMauríciusMaldivyMalawiMexikoMalajziaMozambikNamíbiaNová KaledóniaNigerNorfolkNigériaNikaraguaHolandskoNórskoNepálNauruNiueNový ZélandOmánPanamaPeruFrancúzska PolynéziaPapua-Nová GuineaFilipínyPakistanPoľskoSaint Pierre a MiquelonPitcairnove ostrovyPortorikoPalestínske územiaPortugalskoPalauParaguajKatarRéunionRumunskoSrbskoRuskoRwandaSaudská ArábiaŠalamúnove ostrovySeychelySudánŠvédskoSingapurSvätá HelenaSlovinskoSvalbard a Jan MayenSlovenskoSierra LeoneSan MarínoSenegalSomálskoSurinamJužný SudánSvätý Tomáš a Princov ostrovSalvádorSvätý Martin (hol.)SýriaEswatiniTurks a CaicosČadFrancúzske južné a antarktické územiaTogoThajskoTadžikistanTokelauVýchodný TimorTurkménskoTuniskoTongaTureckoTrinidad a TobagoTuvaluTaiwanTanzániaUkrajinaUgandaMenšie odľahlé ostrovy USASpojené štátyUruguajUzbekistanVatikánSvätý Vincent a GrenadínyVenezuelaBritské Panenské ostrovyAmerické Panenské ostrovyVietnamVanuatuWallis a FutunaSamoaKosovoJemenMayotteJužná AfrikaZambiaZimbabweIná krajina / neviemNevidíme vaše odpovede, preto vás kvôli nim nemôžeme kontaktovať.
Ak by ste si chceli pohovoriť o tom, ako sa v poslednom čase cítite, poradca alebo poradkyňa vám môže pomôcť. Pozrieť si poradcov a poradkyne · Ak vás tu niečo znepokojuje, alebo tieto pocity ovplyvňujú váš každodenný život, zvážte rozhovor so svojím lekárom alebo so svojou lekárkou alebo s odborníkom či odborníčkou na duševné zdravie.