Langsung ke konten

Terapis, konselor, dan coach

Temukan terapis, konselor, atau coach menurut topik, bahasa, atau format.

Bicara dengan seseorang sekarang

Jika kamu berpikir untuk mengakhiri hidupmu atau menyakiti dirimu, tolong bicara dengan seseorang sekarang. Kamu tidak harus menghadapi ini sendirian.

Negara yang dipilih adalah perkiraan yang hanya ada di peramban. Kamu bisa mengubahnya.

Swiss: 143 (La Main Tendue — seseorang untuk diajak bicara, siang dan malam · 24/7) · 147 (Pro Juventute — untuk anak-anak dan orang muda — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 144 / 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 17 Okt 2026

Andorra: 116 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 116. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Uni Emirat Arab: 998 (Bantuan darurat — Panggilan gratis) · 999 (Bantuan darurat). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 998 / 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Antigua dan Barbuda: 999 (Darurat medis) · 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999 / 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Anguilla: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Albania: 127 (Bantuan darurat · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 127. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Armenia: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Angola: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Argentina: 0800-999-0091 (Línea Nacional de Orientación y Apoyo en la Urgencia de Salud Mental — Panggilan gratis) · 0800 345 1435 (Centro de Asistencia al Suicida — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 107 / 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Austria: 142 (Telefonseelsorge Österreich — Saluran dukungan — Panggilan gratis · 24/7) · 116 123 (Ö3-Kummernummer — Saluran dukungan — Panggilan gratis) · 147 (Rat auf Draht — Untuk anak dan remaja — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112 / 144. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Australia: 13 11 14 (Lifeline: dukungan krisis, siang dan malam — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 000. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Aruba: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kepulauan Aland: 112 (Layanan darurat). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Azerbaijan: 103 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 103. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Bosnia dan Herzegovina: 124 (Darurat medis — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 124. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Barbados: 511 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 511. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Bangladesh: 999 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Belgia: 1813 (Zelfmoordlijn 1813 — Saluran dukungan — Panggilan gratis) · 0800 32 123 (Centre de Prévention du Suicide — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Burkina Faso: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Bulgaria: 0800 18 676 (Saluran dukungan — Panggilan gratis) · 0800 11 977 (Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112 / 150. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Bahrain: 999 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Burundi: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Benin: 118 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 118. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Saint Barthélemy: 15 (Darurat medis) · 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 15 / 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Bermuda: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Brunei: 991 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 991. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Bolivia: 118 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 118. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Belanda Karibia: 911 (Darurat medis) · 913 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911 / 913. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Brasil: 188 (CVV — Saluran dukungan — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 192. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Bahama: 911 (Darurat medis) · 919 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911 / 919. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Bhutan: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Botswana: 997 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 997. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Belarus: 133 (Emergency psychological help — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 103 / 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Belize: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kanada: 988 (9-8-8 Suicide Crisis Helpline: telepon atau SMS, siang dan malam — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Republik Afrika Tengah: 610600 (Darurat medis) · 117 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 610600 / 117. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Côte d’Ivoire: 185 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 185. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kepulauan Cook: 999 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Cile: 131 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 131. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kamerun: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Tiongkok: 12356 (全国统一心理援助热线 — Saluran dukungan — Panggilan gratis) · 400-161-9995 (希望24热线 — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 120. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Kolombia: 123 (Bantuan darurat — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 123. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Kosta Rika: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kuba: 104 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 104. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Tanjung Verde: 130 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 130. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Curaçao: 912 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 912. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Siprus: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Ceko: 116 123 (Linka první psychické pomoci — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112 / 155. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Jerman: 0800 111 0 111 (TelefonSeelsorge — seseorang untuk diajak bicara, siang dan malam — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 17 Okt 2026

Jibuti: 21350962 (Darurat medis) · 21352712 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 21350962 / 21352712. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Denmark: 70 201 201 (Livslinien — Saluran dukungan) · 39 25 25 25 (Psykiatrifondens telefonrådgivning — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Dominika: 999 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Aljazair: 16 (Darurat medis) · 1021 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 16 / 1021. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Ekuador: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Estonia: 116 123 (Ohvriabi emotsionaalse toe telefon — Saluran dukungan — Panggilan gratis) · 655 8088 (Eluliin emotsionaalse toe telefon — Saluran dukungan). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Mesir: 16328 (GSMHAT mental health line — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 123. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Sahara Barat: 150 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 150. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Eritrea: 122244 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 122244. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Spanyol: 024 (Saluran pencegahan bunuh diri, siang dan malam — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 17 Okt 2026

Etiopia: 907 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 907. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Finlandia: 09 2525 0111 (MIELI Kriisipuhelin — Saluran dukungan) · 09 2525 0112 (MIELI Kristelefon — Saluran dukungan). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Fiji: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kepulauan Falkland: 999 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Mikronesia: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kepulauan Faroe: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Prancis: 3114 (Saluran nasional pencegahan bunuh diri, siang dan malam — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 17 Okt 2026

Gabon: 1300 (Darurat medis) · 1333 (Darurat medis) · 1334 (Darurat medis) · 1466 (Darurat medis) · 1488 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 1300 / 1333 / 1334 / 1466 / 1488. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 3 Apr 2012

Inggris Raya: 116 123 (Samaritans — seseorang untuk diajak bicara, siang dan malam — Panggilan gratis · 24/7) · 111 (NHS 111 — bantuan kesehatan mental mendesak (opsi 2) · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 17 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Georgia: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Guyana Prancis: 15 (Darurat medis) · 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 15 / 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Guernsey: 999 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Ghana: 999 (Darurat medis) · 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999 / 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Gibraltar: 999 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Greenland: 80 11 80 (Tusaannga — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Guadeloupe: 15 (Darurat medis) · 18 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 15 / 18. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Guinea Ekuatorial: 3101 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 3101. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Yunani: 1018 (ΚΛΙΜΑΚΑ suicide intervention line — Saluran dukungan) · 10306 (Psychosocial support line 10306 — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112 / 166. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Guatemala: 125 (Darurat medis — Panggilan gratis) · 122 (Darurat medis) · 1554 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 125 / 122 / 1554. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Guam: 911 (Layanan darurat). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Guinea-Bissau: 1313 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 1313. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Guyana: 913 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 913. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Hong Kong: 18111 (Saluran dukungan) · 2382 0000 (Saluran dukungan). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Honduras: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kroasia: 112 (Darurat medis — Panggilan gratis) · 194 (Darurat medis — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112 / 194. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Haiti: 116 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 116. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Hungaria: 116-123 (LESZ — Saluran dukungan — Panggilan gratis) · 06 80 496 694 (Lélektér vonal — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Indonesia: 118 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 118. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Irlandia: 116 123 (Samaritans — Saluran dukungan — Panggilan gratis) · 1800 247 247 (Pieta — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112 / 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Israel: 1201 (ער"ן – עזרה ראשונה נפשית — Panggilan gratis · 24/7) · *3362 (נט"ל – קו סיוע לנפגעי טראומה ממלחמה וטרור — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 101. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Pulau Man: 999 (Layanan darurat). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

India: 14416 (Tele-MANAS — saluran bantuan kesehatan mental gratis, siang dan malam — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Irak: 122 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 122. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Iran: 115 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 115. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Islandia: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Italia: 02 2327 2327 (Telefono Amico Italia — seseorang untuk diajak bicara, setiap hari, 24 jam sehari · 24/7) · 1.96.96 (Telefono Azzurro — Untuk anak dan remaja — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Jersey: 999 (Layanan darurat) · 112 (Layanan darurat). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999 / 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Jamaika: 110 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 110. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Yordania: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Jepang: 0120-061-338 (#いのちSOS — Saluran dukungan — Panggilan gratis) · 0120-279-338 (よりそいホットライン — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 119. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Kenya: 1199 (Kenya Red Cross helpline — Panggilan gratis · 24/7) · 0722 178 177 (Befrienders Kenya — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999 / 922. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Kirgizstan: 103 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 103. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kamboja: 119 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 119. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kiribati: 994 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 994. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Saint Kitts dan Nevis: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Korea Selatan: 109 (자살예방상담전화 — Saluran dukungan — Panggilan gratis · 24/7) · 1577-0199 (정신건강위기상담전화 — Saluran dukungan). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 119. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Kuwait: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kepulauan Cayman: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kazakhstan: 103 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 103. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Laos: 1195 (Darurat medis) · 0305257239 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 1195 / 0305257239. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Lebanon: 1564 (Embrace Lifeline — Saluran dukungan — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 140 / 125. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Saint Lucia: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Liechtenstein: 144 (Darurat medis) · 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 144 / 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Sri Lanka: 1990 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 1990. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Lesotho: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Lituania: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Luksemburg: 45 45 45 (SOS Détresse — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Latvia: 113 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 113. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Libya: 1415 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 1415. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Maroko: 150 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 150. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Monako: 112 (Layanan darurat (ponsel)) · 18 (Layanan darurat (telepon tetap)). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112 / 18. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Moldova: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Montenegro: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Saint Martin: 15 (Darurat medis) · 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 15 / 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Madagaskar: 117 (Layanan darurat (ponsel)) · 17 (Layanan darurat (telepon tetap)). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 117 / 17. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kepulauan Marshall: 6254142 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 6254142. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Makedonia Utara: 194 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 194. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Mali: 15 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 15. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Myanmar (Burma): 192 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 192. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Mongolia: 103 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 103. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Makau: 999 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kepulauan Mariana Utara: 911 (Layanan darurat). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Martinik: 15 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 15. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Mauritania: 101 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 101. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Montserrat: 911 (Darurat medis) · 999 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911 / 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Malta: 1579 (National Mental Health Helpline — Saluran dukungan — Panggilan gratis · 24/7) · 179 (Supportline 179 — Saluran dukungan — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Mauritius: 999 (Darurat medis) · 114 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999 / 114. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Maladewa: 102 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 102. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Malawi: 998 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 998. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Meksiko: 800 911 2000 (Línea de la Vida: dukungan gratis, siang dan malam — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Malaysia: 15555 (Talian HEAL — Saluran dukungan) · 03-7627 2929 (Befrienders KL — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Mozambik: 848888 (Darurat medis) · 823388 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 848888 / 823388. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Kaledonia Baru: 15 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 15. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Niger: 15 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 15. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kepulauan Norfolk: 000 (Layanan darurat). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 000. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Nigeria: 0800 800 2000 (She Writes Woman (Safe Place Nigeria) — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Nikaragua: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Belanda: 113 (113 Zelfmoordpreventie — Saluran dukungan — Panggilan gratis) · 088 0767 000 (De Luisterlijn — Saluran dukungan). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Norwegia: 116 123 (Mental Helse Hjelpetelefonen — Saluran dukungan — Panggilan gratis) · 22 40 00 40 (Kirkens SOS — Saluran dukungan). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 113. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Nepal: 1166 (National Suicide Prevention Helpline — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Nauru: 111 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 111. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Niue: 999 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Selandia Baru: 0508 828 865 (Suicide Crisis Helpline (Tautoko) — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 111. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Oman: 9999 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 9999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Panama: 147 (Línea 147 — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 9-1-1. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Peru: 106 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 106. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Polinesia Prancis: 15 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 15. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Papua Nugini: 111 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 111. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Filipina: 1553 (NCMH Crisis Hotline — Panggilan gratis · 24/7) · (02) 8804-4673 (Hopeline Philippines — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Pakistan: 0316 8275336 (Taskeen Helpline — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 1122 / 115. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Polandia: 116 123 (Poradnia telefoniczna 116 123 — Saluran dukungan — Panggilan gratis) · 800 70 2222 (Centrum Wsparcia — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112 / 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Saint Pierre dan Miquelon: 15 (Darurat medis) · 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 15 / 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Puerto Riko: 988 (Línea PAS — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Wilayah Palestina: 101 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 101. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Portugal: 1411 (Linha Nacional de Prevenção do Suicídio — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Palau: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Paraguay: 141 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 141. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Qatar: 999 (Bantuan darurat — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Réunion: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Rumania: 0800 801 200 (Alianța Română de Prevenție a Suicidului: Jumat, Sabtu, dan Minggu, 19:00–07:00 — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Serbia: 0800 309 309 (Nacionalna SOS linija (opcija 1) — Saluran dukungan — Panggilan gratis) · 0800 300 303 (Centar Srce — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 194. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Rusia: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Rwanda: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Arab Saudi: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kepulauan Solomon: 111 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 111. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Seychelles: 999 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Sudan: 999 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Swedia: 90 101 (Självmordslinjen (Mind) — saluran pencegahan bunuh diri · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Singapura: 1767 (Samaritans of Singapore (SOS) — Saluran dukungan — Panggilan gratis) · 1771 (national mindline 1771 — Saluran dukungan · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 995. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Slovenia: 116 123 (Zaupni telefon Samarijan in Sopotnik — Panggilan gratis) · 01 520 99 00 (Klic v duševni stiski). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Slovakia: 0800 800 566 (Linka dôvery Nezábudka — Panggilan gratis) · 0800 193 193 (Národná linka na podporu duševného zdravia — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112 / 155. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Sierra Leone: 117 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 117. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

San Marino: 118 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 118. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Senegal: 15 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 15. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Somalia: 999 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Suriname: 113 (Darurat medis) · 115 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 113 / 115. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Sao Tome dan Principe: 2222222 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 2222222. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

El Salvador: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Sint Maarten: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

eSwatini: 977 (Darurat medis) · 933 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 977 / 933. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kepulauan Turks dan Caicos: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Chad: 1212 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 1212. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Togo: 8200 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 8200. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Thailand: 1323 (สายด่วนสุขภาพจิต — Saluran dukungan — Panggilan gratis) · 02-113-6789 (สมาคมสะมาริตันส์แห่งประเทศไทย — Saluran dukungan). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 1669. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Tajikistan: 03 (Layanan darurat (telepon tetap)) · 103 (Layanan darurat (ponsel)). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 03 / 103. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Timor Leste: 110 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 110. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Turkmenistan: 03 (Layanan darurat (telepon tetap)) · 003 (Layanan darurat (ponsel)). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 03 / 003. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Tunisia: 190 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 190. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Tonga: 933 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 933. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Turki: 183 (ALO 183 Şiddetle Mücadele Hattı — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Trinidad dan Tobago: 811 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 811. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Tuvalu: 911 (Darurat medis) · 999 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911 / 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Taiwan: 119 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 119. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Tanzania: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Ukraina: 0 800 210 160 (Людина в біді — Saluran dukungan — Panggilan gratis) · 0 800 500 335 (Ла Страда-Україна — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112 / 103. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Uganda: 999 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 999. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Amerika Serikat: 988 (988 Suicide & Crisis Lifeline — telepon atau SMS, siang dan malam — Panggilan gratis · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Uruguay: 0800 0767 (Línea de Prevención del Suicidio — Saluran dukungan — Panggilan gratis) · 0800 1920 (Línea de apoyo emocional — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Uzbekistan: 103 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 103. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Vatikan: 112 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 3 Apr 2012

Saint Vincent dan Grenadine: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Venezuela: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kepulauan Virgin Britania Raya: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kepulauan Virgin Amerika Serikat: 911 (Layanan darurat). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Vietnam: 096 306 1414 (Ngày mai — Saluran dukungan — Panggilan gratis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 115 / 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Vanuatu: 115 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 115. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kepulauan Wallis dan Futuna: 15 (Layanan darurat (ponsel)) · 721772 (Layanan darurat (telepon tetap)). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 15 / 721772. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Samoa: 911 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Kosovo: 112 (Layanan darurat). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 15 Mar 2017

Yaman: 191 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 191. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Mayotte: 15 (Darurat medis). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 15. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Afrika Selatan: 0800 567 567 (SADAG Suicide Crisis Helpline — Saluran dukungan — Panggilan gratis · 24/7) · 0861 322 322 (LifeLine South Africa — Saluran dukungan · 24/7). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112 / 10177. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 13 Okt 2026

Zambia: 112 (Layanan darurat) · 911 (Layanan darurat). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112 / 911. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 28 Sep 2023

Zimbabwe: 112 (Layanan darurat (ponsel)). Negara lain.

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon 112. Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Terakhir diverifikasi: 20 Okt 2026

Negara lainnya: temukan saluran bantuan di findahelpline.com

Jika kamu dalam bahaya langsung, telepon nomor darurat setempat (112 di Eropa). Kyan Practice tidak bisa mengirim bantuan, tetapi layanan-layanan tersebut bisa, kapan saja.

Negara lain

SwissAndorraUni Emirat ArabAfganistanAntigua dan BarbudaAnguillaAlbaniaArmeniaAngolaAntarktikaArgentinaSamoa AmerikaAustriaAustraliaArubaKepulauan AlandAzerbaijanBosnia dan HerzegovinaBarbadosBangladeshBelgiaBurkina FasoBulgariaBahrainBurundiBeninSaint BarthélemyBermudaBruneiBoliviaBelanda KaribiaBrasilBahamaBhutanPulau BouvetBotswanaBelarusBelizeKanadaKepulauan Cocos (Keeling)Kongo - KinshasaRepublik Afrika TengahKongo - BrazzavilleCôte d’IvoireKepulauan CookCileKamerunTiongkokKolombiaKosta RikaKubaTanjung VerdeCuraçaoPulau NatalSiprusCekoJermanJibutiDenmarkDominikaRepublik DominikaAljazairEkuadorEstoniaMesirSahara BaratEritreaSpanyolEtiopiaFinlandiaFijiKepulauan FalklandMikronesiaKepulauan FaroePrancisGabonInggris RayaGrenadaGeorgiaGuyana PrancisGuernseyGhanaGibraltarGreenlandGambiaGuineaGuadeloupeGuinea EkuatorialYunaniGeorgia Selatan & Kep. Sandwich SelatanGuatemalaGuamGuinea-BissauGuyanaHong KongPulau Heard dan Kepulauan McDonaldHondurasKroasiaHaitiHungariaIndonesiaIrlandiaIsraelPulau ManIndiaWilayah Inggris di Samudra HindiaIrakIranIslandiaItaliaJerseyJamaikaYordaniaJepangKenyaKirgizstanKambojaKiribatiKomoroSaint Kitts dan NevisKorea UtaraKorea SelatanKuwaitKepulauan CaymanKazakhstanLaosLebanonSaint LuciaLiechtensteinSri LankaLiberiaLesothoLituaniaLuksemburgLatviaLibyaMarokoMonakoMoldovaMontenegroSaint MartinMadagaskarKepulauan MarshallMakedonia UtaraMaliMyanmar (Burma)MongoliaMakauKepulauan Mariana UtaraMartinikMauritaniaMontserratMaltaMauritiusMaladewaMalawiMeksikoMalaysiaMozambikNamibiaKaledonia BaruNigerKepulauan NorfolkNigeriaNikaraguaBelandaNorwegiaNepalNauruNiueSelandia BaruOmanPanamaPeruPolinesia PrancisPapua NuginiFilipinaPakistanPolandiaSaint Pierre dan MiquelonKepulauan PitcairnPuerto RikoWilayah PalestinaPortugalPalauParaguayQatarRéunionRumaniaSerbiaRusiaRwandaArab SaudiKepulauan SolomonSeychellesSudanSwediaSingapuraSaint HelenaSloveniaKepulauan Svalbard dan Jan MayenSlovakiaSierra LeoneSan MarinoSenegalSomaliaSurinameSudan SelatanSao Tome dan PrincipeEl SalvadorSint MaartenSuriaheSwatiniKepulauan Turks dan CaicosChadWilayah Selatan PrancisTogoThailandTajikistanTokelauTimor LesteTurkmenistanTunisiaTongaTurkiTrinidad dan TobagoTuvaluTaiwanTanzaniaUkrainaUgandaKepulauan Terluar ASAmerika SerikatUruguayUzbekistanVatikanSaint Vincent dan GrenadineVenezuelaKepulauan Virgin Britania RayaKepulauan Virgin Amerika SerikatVietnamVanuatuKepulauan Wallis dan FutunaSamoaKosovoYamanMayotteAfrika SelatanZambiaZimbabweNegara lain / tidak yakin

Orang yang bisa kamu ajak bicara

Portrait of Alexandra Abrudean

Alexandra Abrudean

Clinical Psychologist (COPSI practitioner, autonomous) & Classical Psychodrama Psychotherapist (under supervision)

  • Hubungan mengendalikan & abusif
  • Stres
  • Kecemasan & kekhawatiran
  • 4 lainnya

Hanya online

Englishromână

Terverifikasi oleh Kyan

Portrait of Maria Galani

Maria Galani

Accredited Psychotherapist (MBACP)

  • Hubungan mengendalikan & abusif
  • Stres
  • Kecemasan & kekhawatiran
  • 4 lainnya

Hanya online

EnglishΕλληνικά

Terverifikasi oleh Kyan

Sharon Davern

Marriage and Family Therapist

  • Hubungan mengendalikan & abusif
  • Stres
  • Kecemasan & kekhawatiran
  • 4 lainnya

Hanya online

English

Terverifikasi oleh Kyan

Portrait of Deborah Chiles

Deborah Chiles

Licensed Clinical Psychologist

  • Hubungan mengendalikan & abusif
  • Stres
  • Kecemasan & kekhawatiran
  • 4 lainnya

Hanya online

English

Terverifikasi oleh Kyan

Portrait of Meara Queen

Meara Queen

Licensed Psychologist

  • Hubungan mengendalikan & abusif
  • Stres
  • Kecemasan & kekhawatiran
  • 4 lainnya

Hanya online

English

Terverifikasi oleh Kyan

Portrait of Catrinel Stefan

Catrinel Stefan

Psychologist & Transactional Analysis Psychotherapist (practitioner under supervision)

  • Hubungan mengendalikan & abusif
  • Kecemasan & kekhawatiran
  • 5 lainnya

Hanya online

Englishromână

Terverifikasi oleh Kyan

Portrait of Sunayana Nature Baruah

Sunayana Nature Baruah

Chartered Psychologist (PSI)

  • Hubungan mengendalikan & abusif
  • Stres
  • Masalah hubungan
  • 4 lainnya

Hanya online

English

Terverifikasi oleh Kyan

Ini semua yang sesuai hari ini. Daftar berakhir di sini; tidak ada yang disembunyikan di bawahnya.

Belum yakin memilih siapa? Tiga pertanyaan bisa membantu. Temukan yang sesuai

Urutan berubah setiap hari dan bukan pemeringkatan. Cara kami mengurutkan orang

Topik terkait

Pertanyaan tentang area fokus ini

Apakah menampilkan topik ini berarti diagnosis diperlukan?

Tidak. Area fokus menjelaskan apa yang ditangani konselor; area fokus tidak merujuk pada diagnosis.

Bagaimana saya bisa mengetahui pendekatan mereka?

Baca profil mereka, lalu tanyakan kepada konselor bagaimana mereka bekerja dengan kekhawatiran ini.

Bisakah saya bertanya tentang sesi online?

Periksa format pertemuan pada profil. Praktik dapat menjelaskan apa yang sesuai untuk situasimu.