Hopp til innhold

Terapeuter, samtaleterapeuter og coacher

Finn en terapeut, samtaleterapeut eller coach etter tema, språk eller format.

Snakk med noen nå

Hvis du tenker på å avslutte livet ditt eller skade deg selv, snakk med noen nå. Du trenger ikke å stå i dette alene.

Landet som er valgt, er et anslag som bare finnes i nettleseren. Du kan endre det.

Sveits: 143 (La Main Tendue. Noen å snakke med, dag og natt · Døgnåpent) · 147 (Pro Juventute. For barn og unge — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 144 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 17. okt. 2026

Andorra: 116 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 116. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

De forente arabiske emirater: 998 (Hjelp i nødsituasjon — Gratis anrop) · 999 (Hjelp i nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 998 / 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Antigua og Barbuda: 999 (Medisinsk nødsituasjon) · 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999 / 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Anguilla: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Albania: 127 (Hjelp i nødsituasjon · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 127. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Armenia: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Angola: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Argentina: 0800-999-0091 (Línea Nacional de Orientación y Apoyo en la Urgencia de Salud Mental — Gratis anrop) · 0800 345 1435 (Centro de Asistencia al Suicida — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 107 / 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Østerrike: 142 (Telefonseelsorge Österreich — Hjelpetelefoner — Gratis anrop · Døgnåpent) · 116 123 (Ö3-Kummernummer — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 147 (Rat auf Draht — For barn og unge — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 144. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Australia: 13 11 14 (Lifeline. Støtte i krise, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 000. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Aruba: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Åland: 112 (Nødetater). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Aserbajdsjan: 103 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 103. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Bosnia-Hercegovina: 124 (Medisinsk nødsituasjon — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 124. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Barbados: 511 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 511. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Bangladesh: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Belgia: 1813 (Zelfmoordlijn 1813 — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 0800 32 123 (Centre de Prévention du Suicide — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Burkina Faso: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Bulgaria: 0800 18 676 (Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 0800 11 977 (Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 150. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Bahrain: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Burundi: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Benin: 118 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 118. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Saint-Barthélemy: 15 (Medisinsk nødsituasjon) · 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Bermuda: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Brunei: 991 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 991. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Bolivia: 118 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 118. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Karibisk Nederland: 911 (Medisinsk nødsituasjon) · 913 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911 / 913. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Brasil: 188 (CVV — Hjelpetelefoner — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 192. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Bahamas: 911 (Medisinsk nødsituasjon) · 919 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911 / 919. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Bhutan: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Botswana: 997 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 997. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Belarus: 133 (Emergency psychological help — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 103 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Belize: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Canada: 988 (9-8-8 Suicide Crisis Helpline. Ring eller send tekstmelding, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Den sentralafrikanske republikk: 610600 (Medisinsk nødsituasjon) · 117 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 610600 / 117. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Elfenbenskysten: 185 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 185. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Cookøyene: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Chile: 131 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 131. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Kamerun: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Kina: 12356 (全国统一心理援助热线 — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 400-161-9995 (希望24热线 — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 120. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Colombia: 123 (Hjelp i nødsituasjon — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 123. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Costa Rica: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Cuba: 104 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 104. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Kapp Verde: 130 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 130. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Curaçao: 912 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 912. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Kypros: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Tsjekkia: 116 123 (Linka první psychické pomoci — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 155. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Tyskland: 0800 111 0 111 (TelefonSeelsorge. Noen å snakke med, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 17. okt. 2026

Djibouti: 21350962 (Medisinsk nødsituasjon) · 21352712 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 21350962 / 21352712. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Danmark: 70 201 201 (Livslinien — Hjelpetelefoner) · 39 25 25 25 (Psykiatrifondens telefonrådgivning — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Dominica: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Algerie: 16 (Medisinsk nødsituasjon) · 1021 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 16 / 1021. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Ecuador: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Estland: 116 123 (Ohvriabi emotsionaalse toe telefon — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 655 8088 (Eluliin emotsionaalse toe telefon — Hjelpetelefoner). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Egypt: 16328 (GSMHAT mental health line — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 123. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Vest-Sahara: 150 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 150. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Eritrea: 122244 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 122244. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Spania: 024 (Hjelpetelefon for selvmordsforebygging, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 17. okt. 2026

Etiopia: 907 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 907. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Finland: 09 2525 0111 (MIELI Kriisipuhelin — Hjelpetelefoner) · 09 2525 0112 (MIELI Kristelefon — Hjelpetelefoner). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Fiji: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Falklandsøyene: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Mikronesiaføderasjonen: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Færøyene: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Frankrike: 3114 (Nasjonal hjelpetelefon for selvmordsforebygging, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 17. okt. 2026

Gabon: 1300 (Medisinsk nødsituasjon) · 1333 (Medisinsk nødsituasjon) · 1334 (Medisinsk nødsituasjon) · 1466 (Medisinsk nødsituasjon) · 1488 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 1300 / 1333 / 1334 / 1466 / 1488. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 3. apr. 2012

Storbritannia: 116 123 (Samaritans. Noen å snakke med, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent) · 111 (NHS 111. Hjelp for psykisk helse som haster (valg 2) · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 17. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Georgia: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Fransk Guyana: 15 (Medisinsk nødsituasjon) · 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Guernsey: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Ghana: 999 (Medisinsk nødsituasjon) · 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Gibraltar: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Grønland: 80 11 80 (Tusaannga — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Guadeloupe: 15 (Medisinsk nødsituasjon) · 18 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15 / 18. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Ekvatorial-Guinea: 3101 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 3101. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Hellas: 1018 (ΚΛΙΜΑΚΑ suicide intervention line — Hjelpetelefoner) · 10306 (Psychosocial support line 10306 — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 166. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Guatemala: 125 (Medisinsk nødsituasjon — Gratis anrop) · 122 (Medisinsk nødsituasjon) · 1554 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 125 / 122 / 1554. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Guam: 911 (Nødetater). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Guinea-Bissau: 1313 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 1313. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Guyana: 913 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 913. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Hongkong: 18111 (Hjelpetelefoner) · 2382 0000 (Hjelpetelefoner). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Honduras: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Kroatia: 112 (Medisinsk nødsituasjon — Gratis anrop) · 194 (Medisinsk nødsituasjon — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 194. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Haiti: 116 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 116. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Ungarn: 116-123 (LESZ — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 06 80 496 694 (Lélektér vonal — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Indonesia: 118 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 118. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Irland: 116 123 (Samaritans — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 1800 247 247 (Pieta — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Israel: 1201 (ער"ן – עזרה ראשונה נפשית — Gratis anrop · Døgnåpent) · *3362 (נט"ל – קו סיוע לנפגעי טראומה ממלחמה וטרור — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 101. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Man: 999 (Nødetater). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

India: 14416 (Tele-MANAS. Gratis hjelpetelefon for psykisk helse, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Irak: 122 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 122. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Iran: 115 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 115. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Island: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Italia: 02 2327 2327 (Telefono Amico Italia. Noen å snakke med, hver dag, 24 timer i døgnet · Døgnåpent) · 1.96.96 (Telefono Azzurro — For barn og unge — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Jersey: 999 (Nødetater) · 112 (Nødetater). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Jamaica: 110 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 110. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Jordan: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Japan: 0120-061-338 (#いのちSOS — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 0120-279-338 (よりそいホットライン — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 119. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Kenya: 1199 (Kenya Red Cross helpline — Gratis anrop · Døgnåpent) · 0722 178 177 (Befrienders Kenya — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999 / 922. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Kirgisistan: 103 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 103. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Kambodsja: 119 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 119. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Kiribati: 994 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 994. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Saint Kitts og Nevis: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sør-Korea: 109 (자살예방상담전화 — Hjelpetelefoner — Gratis anrop · Døgnåpent) · 1577-0199 (정신건강위기상담전화 — Hjelpetelefoner). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 119. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Kuwait: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Caymanøyene: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Kasakhstan: 103 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 103. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Laos: 1195 (Medisinsk nødsituasjon) · 0305257239 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 1195 / 0305257239. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Libanon: 1564 (Embrace Lifeline — Hjelpetelefoner — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 140 / 125. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

St. Lucia: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Liechtenstein: 144 (Medisinsk nødsituasjon) · 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 144 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Sri Lanka: 1990 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 1990. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Lesotho: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Litauen: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Luxemburg: 45 45 45 (SOS Détresse — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Latvia: 113 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 113. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Libya: 1415 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 1415. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Marokko: 150 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 150. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Monaco: 112 (Nødetater (mobiltelefon)) · 18 (Nødetater (fasttelefon)). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 18. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Moldova: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Montenegro: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Saint-Martin: 15 (Medisinsk nødsituasjon) · 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Madagaskar: 117 (Nødetater (mobiltelefon)) · 17 (Nødetater (fasttelefon)). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 117 / 17. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Marshalløyene: 6254142 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 6254142. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Nord-Makedonia: 194 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 194. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Mali: 15 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Myanmar (Burma): 192 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 192. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Mongolia: 103 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 103. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Macao: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Nord-Marianene: 911 (Nødetater). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Martinique: 15 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Mauritania: 101 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 101. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Montserrat: 911 (Medisinsk nødsituasjon) · 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911 / 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Malta: 1579 (National Mental Health Helpline — Hjelpetelefoner — Gratis anrop · Døgnåpent) · 179 (Supportline 179 — Hjelpetelefoner — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Mauritius: 999 (Medisinsk nødsituasjon) · 114 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999 / 114. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Maldivene: 102 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 102. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Malawi: 998 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 998. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Mexico: 800 911 2000 (Línea de la Vida. Gratis støtte, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Malaysia: 15555 (Talian HEAL — Hjelpetelefoner) · 03-7627 2929 (Befrienders KL — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Mosambik: 848888 (Medisinsk nødsituasjon) · 823388 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 848888 / 823388. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Ny-Caledonia: 15 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Niger: 15 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Norfolkøya: 000 (Nødetater). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 000. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Nigeria: 0800 800 2000 (She Writes Woman (Safe Place Nigeria) — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Nicaragua: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Nederland: 113 (113 Zelfmoordpreventie — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 088 0767 000 (De Luisterlijn — Hjelpetelefoner). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Norge: 116 123 (Mental Helse Hjelpetelefonen — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 22 40 00 40 (Kirkens SOS — Hjelpetelefoner). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 113. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Nepal: 1166 (National Suicide Prevention Helpline — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Nauru: 111 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 111. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Niue: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

New Zealand: 0508 828 865 (Suicide Crisis Helpline (Tautoko) — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 111. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Oman: 9999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 9999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Panama: 147 (Línea 147 — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 9-1-1. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Peru: 106 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 106. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Fransk Polynesia: 15 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Papua Ny-Guinea: 111 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 111. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Filippinene: 1553 (NCMH Crisis Hotline — Gratis anrop · Døgnåpent) · (02) 8804-4673 (Hopeline Philippines — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Pakistan: 0316 8275336 (Taskeen Helpline — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 1122 / 115. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Polen: 116 123 (Poradnia telefoniczna 116 123 — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 800 70 2222 (Centrum Wsparcia — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Saint-Pierre-et-Miquelon: 15 (Medisinsk nødsituasjon) · 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Puerto Rico: 988 (Línea PAS — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Det palestinske området: 101 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 101. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Portugal: 1411 (Linha Nacional de Prevenção do Suicídio — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Palau: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Paraguay: 141 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 141. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Qatar: 999 (Hjelp i nødsituasjon — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Réunion: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Romania: 0800 801 200 (Alianța Română de Prevenție a Suicidului. Fredag, lørdag og søndag, fra kl. 19.00 til kl. 07.00 — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Serbia: 0800 309 309 (Nacionalna SOS linija (opcija 1) — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 0800 300 303 (Centar Srce — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 194. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Russland: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Rwanda: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Saudi-Arabia: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Salomonøyene: 111 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 111. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Seychellene: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Sudan: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Sverige: 90 101 (Självmordslinjen (Mind). Hjelpetelefon for selvmordsforebygging · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Singapore: 1767 (Samaritans of Singapore (SOS) — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 1771 (national mindline 1771 — Hjelpetelefoner · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 995. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Slovenia: 116 123 (Zaupni telefon Samarijan in Sopotnik — Gratis anrop) · 01 520 99 00 (Klic v duševni stiski). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Slovakia: 0800 800 566 (Linka dôvery Nezábudka — Gratis anrop) · 0800 193 193 (Národná linka na podporu duševného zdravia — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 155. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Sierra Leone: 117 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 117. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

San Marino: 118 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 118. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Senegal: 15 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Somalia: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Surinam: 113 (Medisinsk nødsituasjon) · 115 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 113 / 115. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

São Tomé og Príncipe: 2222222 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 2222222. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

El Salvador: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Sint Maarten: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Eswatini: 977 (Medisinsk nødsituasjon) · 933 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 977 / 933. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Turks- og Caicosøyene: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Tsjad: 1212 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 1212. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Togo: 8200 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 8200. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Thailand: 1323 (สายด่วนสุขภาพจิต — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 02-113-6789 (สมาคมสะมาริตันส์แห่งประเทศไทย — Hjelpetelefoner). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 1669. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Tadsjikistan: 03 (Nødetater (fasttelefon)) · 103 (Nødetater (mobiltelefon)). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 03 / 103. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Øst-Timor: 110 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 110. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Turkmenistan: 03 (Nødetater (fasttelefon)) · 003 (Nødetater (mobiltelefon)). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 03 / 003. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Tunisia: 190 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 190. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Tonga: 933 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 933. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Tyrkia: 183 (ALO 183 Şiddetle Mücadele Hattı — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Trinidad og Tobago: 811 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 811. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Tuvalu: 911 (Medisinsk nødsituasjon) · 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911 / 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Taiwan: 119 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 119. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Tanzania: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Ukraina: 0 800 210 160 (Людина в біді — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 0 800 500 335 (Ла Страда-Україна — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 103. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Uganda: 999 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 999. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

USA: 988 (988 Suicide & Crisis Lifeline. Ring eller send tekstmelding, dag og natt — Gratis anrop · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Uruguay: 0800 0767 (Línea de Prevención del Suicidio — Hjelpetelefoner — Gratis anrop) · 0800 1920 (Línea de apoyo emocional — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Usbekistan: 103 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 103. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Vatikanstaten: 112 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 3. apr. 2012

St. Vincent og Grenadinene: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Venezuela: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

De britiske jomfruøyene: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

De amerikanske jomfruøyene: 911 (Nødetater). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Vietnam: 096 306 1414 (Ngày mai — Hjelpetelefoner — Gratis anrop). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 115 / 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Vanuatu: 115 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 115. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Wallis og Futuna: 15 (Nødetater (mobiltelefon)) · 721772 (Nødetater (fasttelefon)). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15 / 721772. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Samoa: 911 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Kosovo: 112 (Nødetater). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 15. mars 2017

Jemen: 191 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 191. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Mayotte: 15 (Medisinsk nødsituasjon). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 15. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Sør-Afrika: 0800 567 567 (SADAG Suicide Crisis Helpline — Hjelpetelefoner — Gratis anrop · Døgnåpent) · 0861 322 322 (LifeLine South Africa — Hjelpetelefoner · Døgnåpent). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 10177. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 13. okt. 2026

Zambia: 112 (Nødetater) · 911 (Nødetater). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112 / 911. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 28. sep. 2023

Zimbabwe: 112 (Nødetater (mobiltelefon)). Et annet land.

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring 112. Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Sist verifisert: 20. okt. 2026

Andre land: finn en hjelpetelefon på findahelpline.com

Hvis du er i umiddelbar fare, ring ditt lokale nødnummer (112 i Europa). Kyan Practice kan ikke sende hjelp, men disse tjenestene kan det, når som helst.

Et annet land

SveitsAndorraDe forente arabiske emiraterAfghanistanAntigua og BarbudaAnguillaAlbaniaArmeniaAngolaAntarktisArgentinaAmerikansk SamoaØsterrikeAustraliaArubaÅlandAserbajdsjanBosnia-HercegovinaBarbadosBangladeshBelgiaBurkina FasoBulgariaBahrainBurundiBeninSaint-BarthélemyBermudaBruneiBoliviaKaribisk NederlandBrasilBahamasBhutanBouvetøyaBotswanaBelarusBelizeCanadaKokosøyeneKongoDen sentralafrikanske republikkKongo-BrazzavilleElfenbenskystenCookøyeneChileKamerunKinaColombiaCosta RicaCubaKapp VerdeCuraçaoChristmasøyaKyprosTsjekkiaTysklandDjiboutiDanmarkDominicaDen dominikanske republikkAlgerieEcuadorEstlandEgyptVest-SaharaEritreaSpaniaEtiopiaFinlandFijiFalklandsøyeneMikronesiaføderasjonenFærøyeneFrankrikeGabonStorbritanniaGrenadaGeorgiaFransk GuyanaGuernseyGhanaGibraltarGrønlandGambiaGuineaGuadeloupeEkvatorial-GuineaHellasSør-Georgia og Sør-SandwichøyeneGuatemalaGuamGuinea-BissauGuyanaHongkongHeard- og McDonaldøyeneHondurasKroatiaHaitiUngarnIndonesiaIrlandIsraelManIndiaDet britiske territoriet i IndiahavetIrakIranIslandItaliaJerseyJamaicaJordanJapanKenyaKirgisistanKambodsjaKiribatiKomoreneSaint Kitts og NevisNord-KoreaSør-KoreaKuwaitCaymanøyeneKasakhstanLaosLibanonSt. LuciaLiechtensteinSri LankaLiberiaLesothoLitauenLuxemburgLatviaLibyaMarokkoMonacoMoldovaMontenegroSaint-MartinMadagaskarMarshalløyeneNord-MakedoniaMaliMyanmar (Burma)MongoliaMacaoNord-MarianeneMartiniqueMauritaniaMontserratMaltaMauritiusMaldiveneMalawiMexicoMalaysiaMosambikNamibiaNy-CaledoniaNigerNorfolkøyaNigeriaNicaraguaNederlandNorgeNepalNauruNiueNew ZealandOmanPanamaPeruFransk PolynesiaPapua Ny-GuineaFilippinenePakistanPolenSaint-Pierre-et-MiquelonPitcairnøyenePuerto RicoDet palestinske områdetPortugalPalauParaguayQatarRéunionRomaniaSerbiaRusslandRwandaSaudi-ArabiaSalomonøyeneSeychelleneSudanSverigeSingaporeSt. HelenaSloveniaSvalbard og Jan MayenSlovakiaSierra LeoneSan MarinoSenegalSomaliaSurinamSør-SudanSão Tomé og PríncipeEl SalvadorSint MaartenSyriaEswatiniTurks- og CaicosøyeneTsjadDe franske sørterritorierTogoThailandTadsjikistanTokelauØst-TimorTurkmenistanTunisiaTongaTyrkiaTrinidad og TobagoTuvaluTaiwanTanzaniaUkrainaUgandaUSAs ytre øyerUSAUruguayUsbekistanVatikanstatenSt. Vincent og GrenadineneVenezuelaDe britiske jomfruøyeneDe amerikanske jomfruøyeneVietnamVanuatuWallis og FutunaSamoaKosovoJemenMayotteSør-AfrikaZambiaZimbabweEt annet land / ikke sikker

Personer du kan snakke med

Portrait of Alexandra Abrudean

Alexandra Abrudean

Clinical Psychologist (COPSI practitioner, autonomous) & Classical Psychodrama Psychotherapist (under supervision)

  • Kontrollerende og krenkende relasjoner
  • Stress
  • Angst og bekymring
  • 4 flere

Bare digitalt

Englishromână

Sjekket av Kyan

Portrait of Maria Galani

Maria Galani

Accredited Psychotherapist (MBACP)

  • Kontrollerende og krenkende relasjoner
  • Stress
  • Angst og bekymring
  • 4 flere

Bare digitalt

EnglishΕλληνικά

Sjekket av Kyan

Sharon Davern

Marriage and Family Therapist

  • Kontrollerende og krenkende relasjoner
  • Stress
  • Angst og bekymring
  • 4 flere

Bare digitalt

English

Sjekket av Kyan

Portrait of Deborah Chiles

Deborah Chiles

Licensed Clinical Psychologist

  • Kontrollerende og krenkende relasjoner
  • Stress
  • Angst og bekymring
  • 4 flere

Bare digitalt

English

Sjekket av Kyan

Portrait of Meara Queen

Meara Queen

Licensed Psychologist

  • Kontrollerende og krenkende relasjoner
  • Stress
  • Angst og bekymring
  • 4 flere

Bare digitalt

English

Sjekket av Kyan

Portrait of Catrinel Stefan

Catrinel Stefan

Psychologist & Transactional Analysis Psychotherapist (practitioner under supervision)

  • Kontrollerende og krenkende relasjoner
  • Angst og bekymring
  • 5 flere

Bare digitalt

Englishromână

Sjekket av Kyan

Portrait of Sunayana Nature Baruah

Sunayana Nature Baruah

Chartered Psychologist (PSI)

  • Kontrollerende og krenkende relasjoner
  • Stress
  • Relasjonsvansker
  • 4 flere

Bare digitalt

English

Sjekket av Kyan

Dette er alle som passer i dag. Listen slutter her, og ingen er skjult lenger ned.

Er du usikker på hvem du skal velge? Tre spørsmål kan hjelpe. Finn noen som passer

Rekkefølgen endres hver dag og er ikke en rangering. Slik sorterer vi personer

Relaterte temaer

Spørsmål om dette fokusområdet

Betyr det at det trengs en diagnose hvis dette temaet er oppført?

Nei. Fokusområder beskriver det en samtaleterapeut jobber med. De angir ikke en diagnose.

Hvordan kan jeg få greie på tilnærmingen deres?

Les profilen, og spør samtaleterapeuten hvordan arbeidet med dette temaet foregår.

Kan jeg spørre om videotimer?

Se møteformene på profilen. Praksisen kan forklare hva som passer for situasjonen din.