Consejeros para Relaciones controladoras y abusivas
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Consejeros para Relaciones controladoras y abusivas
Reconocer el control y el abuso, y reconstruir la seguridad.
Actualizado el 23 oct 2026
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Si está pensando en quitarse la vida o en hacerse daño, por favor hable con alguien ahora. No tiene que afrontarlo en soledad.
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Suiza: 143 (La Main Tendue — alguien con quien hablar, de día y de noche · 24 horas, todos los días) · 147 (Pro Juventute — para niños y jóvenes — Llamada gratuita · 24 horas, todos los días). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Antigua y Barbuda: 999 (Emergencia médica) · 911 (Emergencia médica). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Argentina: 0800-999-0091 (Línea Nacional de Orientación y Apoyo en la Urgencia de Salud Mental — Llamada gratuita) · 0800 345 1435 (Centro de Asistencia al Suicida — Llamada gratuita). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Austria: 142 (Telefonseelsorge Österreich — Líneas de apoyo — Llamada gratuita · 24 horas, todos los días) · 116 123 (Ö3-Kummernummer — Líneas de apoyo — Llamada gratuita) · 147 (Rat auf Draht — Para niños y adolescentes — Llamada gratuita · 24 horas, todos los días). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al 999. Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Última verificación: 20 oct 2026
Bélgica: 1813 (Zelfmoordlijn 1813 — Líneas de apoyo — Llamada gratuita) · 0800 32 123 (Centre de Prévention du Suicide — Líneas de apoyo — Llamada gratuita). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
República Centroafricana: 610600 (Emergencia médica) · 117 (Emergencia médica). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Côte d’Ivoire: 185 (Emergencia médica). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Argelia: 16 (Emergencia médica) · 1021 (Emergencia médica). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al 911. Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Última verificación: 20 oct 2026
Estonia: 116 123 (Ohvriabi emotsionaalse toe telefon — Líneas de apoyo — Llamada gratuita) · 655 8088 (Eluliin emotsionaalse toe telefon — Líneas de apoyo). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al 1300 / 1333 / 1334 / 1466 / 1488. Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Última verificación: 3 abr 2012
Reino Unido: 116 123 (Samaritans — alguien con quien hablar, de día y de noche — Llamada gratuita · 24 horas, todos los días) · 111 (NHS 111 — ayuda urgente de salud mental (opción 2) · 24 horas, todos los días). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Guadalupe: 15 (Emergencia médica) · 18 (Emergencia médica). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al 3101. Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Última verificación: 20 oct 2026
Grecia: 1018 (ΚΛΙΜΑΚΑ suicide intervention line — Líneas de apoyo) · 10306 (Psychosocial support line 10306 — Líneas de apoyo — Llamada gratuita). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Guatemala: 125 (Emergencia médica — Llamada gratuita) · 122 (Emergencia médica) · 1554 (Emergencia médica). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Si está en peligro inmediato, llame al 116. Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Última verificación: 20 oct 2026
Hungría: 116-123 (LESZ — prevención del suicidio, alguien con quien hablar, 24 h — Llamada gratuita) · 06 80 496 694 (Lélektér vonal — prevención del suicidio, lun–vie 17:00–21:00 — Llamada gratuita). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al 112 / 999. Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Última verificación: 13 oct 2026
Israel: 1201 (ער"ן – עזרה ראשונה נפשית — Llamada gratuita · 24 horas, todos los días) · *3362 (נט"ל – קו סיוע לנפגעי טראומה ממלחמה וטרור — Llamada gratuita). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Si está en peligro inmediato, llame al 112. Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Última verificación: 20 oct 2026
Italia: 02 2327 2327 (Telefono Amico Italia — alguien con quien hablar, todos los días, las 24 horas · 24 horas, todos los días) · 1.96.96 (Telefono Azzurro — Para niños y adolescentes — Llamada gratuita · 24 horas, todos los días). Otro país.
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San Cristóbal y Nieves: 911 (Emergencia médica). Otro país.
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Corea del Sur: 109 (자살예방상담전화 — Líneas de apoyo — Llamada gratuita · 24 horas, todos los días) · 1577-0199 (정신건강위기상담전화 — Líneas de apoyo). Otro país.
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Si está en peligro inmediato, llame al 911 / 999. Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Última verificación: 20 oct 2026
Malta: 1579 (National Mental Health Helpline — Líneas de apoyo — Llamada gratuita · 24 horas, todos los días) · 179 (Supportline 179 — Líneas de apoyo — Llamada gratuita · 24 horas, todos los días). Otro país.
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Nueva Caledonia: 15 (Emergencia médica). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Si está en peligro inmediato, llame al 111. Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Última verificación: 20 oct 2026
Filipinas: 1553 (NCMH Crisis Hotline — Llamada gratuita · 24 horas, todos los días) · (02) 8804-4673 (Hopeline Philippines — Llamada gratuita · 24 horas, todos los días). Otro país.
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Puerto Rico: 988 (Línea PAS — Llamada gratuita · 24 horas, todos los días). Otro país.
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Última verificación: 20 oct 2026
Singapur: 1767 (Samaritans of Singapore (SOS) — Líneas de apoyo — Llamada gratuita) · 1771 (national mindline 1771 — Líneas de apoyo · 24 horas, todos los días). Otro país.
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Eslovenia: 116 123 (Zaupni telefon Samarijan in Sopotnik — Llamada gratuita) · 01 520 99 00 (Klic v duševni stiski). Otro país.
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Eslovaquia: 0800 800 566 (Linka dôvery Nezábudka — Llamada gratuita) · 0800 193 193 (Národná linka na podporu duševného zdravia — Llamada gratuita). Otro país.
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Esuatini: 977 (Emergencia médica) · 933 (Emergencia médica). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Estados Unidos: 988 (988 Suicide & Crisis Lifeline — llamada o mensaje de texto, de día y de noche — Llamada gratuita · 24 horas, todos los días). Otro país.
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Última verificación: 20 oct 2026
Uruguay: 0800 0767 (Línea de Prevención del Suicidio — prevención del suicidio, 24 horas — Llamada gratuita) · 0800 1920 (Línea de apoyo emocional — apoyo emocional, las 24 horas — Llamada gratuita). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al 15. Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.
Última verificación: 20 oct 2026
Sudáfrica: 0800 567 567 (SADAG Suicide Crisis Helpline — gratis, dia y noche — Llamada gratuita · 24 horas, todos los días) · 0861 322 322 (LifeLine South Africa — para hablar, dia y noche · 24 horas, todos los días). Otro país.
Si está en peligro inmediato, llame al número local de emergencias (112 en Europa). Kyan Practice no puede enviar ayuda, pero estos servicios sí pueden, en cualquier momento.