Fachpersonen für Kontrollierende & missbräuchliche Beziehungen
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Fachpersonen für Kontrollierende & missbräuchliche Beziehungen
Kontrolle und Missbrauch erkennen und Sicherheit wieder aufbauen.
Aktualisiert am 23. Okt. 2026
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Wenn Sie daran denken, Ihr Leben zu beenden oder sich selbst zu verletzen, sprechen Sie bitte jetzt mit jemandem. Sie müssen das nicht allein tragen.
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Schweiz: 143 (Die Dargebotene Hand — jemand zum Reden, Tag und Nacht · rund um die Uhr) · 147 (Pro Juventute — für Kinder und Jugendliche — Kostenloser Anruf · rund um die Uhr). Ein anderes Land.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Antigua und Barbuda: 999 (Medizinischer Notfall) · 911 (Medizinischer Notfall). Ein anderes Land.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Argentinien: 0800-999-0091 (Línea Nacional de Orientación y Apoyo en la Urgencia de Salud Mental — Kostenloser Anruf) · 0800 345 1435 (Centro de Asistencia al Suicida — Kostenloser Anruf). Ein anderes Land.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Österreich: 142 (Telefonseelsorge Österreich — Gespräch, 24 Stunden, täglich — Kostenloser Anruf · rund um die Uhr) · 116 123 (Ö3-Kummernummer — Gespräch, täglich 16–24 Uhr — Kostenloser Anruf) · 147 (Rat auf Draht — Für Kinder und Jugendliche — Kostenloser Anruf · rund um die Uhr). Ein anderes Land.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 999 an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Zuletzt geprüft: 20. Okt. 2026
Belgien: 1813 (Zelfmoordlijn 1813 — Suizidprävention, rund um die Uhr — Kostenloser Anruf) · 0800 32 123 (Centre de Prévention du Suicide — Suizidpraevention, Tag und Nacht — Kostenloser Anruf). Ein anderes Land.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 21350962 / 21352712 an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 911 an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Zuletzt geprüft: 20. Okt. 2026
Estland: 116 123 (Ohvriabi emotsionaalse toe telefon — Hilfetelefone — Kostenloser Anruf) · 655 8088 (Eluliin emotsionaalse toe telefon — Hilfetelefone). Ein anderes Land.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 1300 / 1333 / 1334 / 1466 / 1488 an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Zuletzt geprüft: 3. Apr. 2012
Vereinigtes Königreich: 116 123 (Samaritans — jemand zum Reden, Tag und Nacht — Kostenloser Anruf · rund um die Uhr) · 111 (NHS 111 — dringende Hilfe für die psychische Gesundheit (Option 2) · rund um die Uhr). Ein anderes Land.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 125 / 122 / 1554 an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 112 / 999 an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Zuletzt geprüft: 13. Okt. 2026
Israel: 1201 (ער"ן – עזרה ראשונה נפשית — Kostenloser Anruf · rund um die Uhr) · *3362 (נט"ל – קו סיוע לנפגעי טראומה ממלחמה וטרור — Kostenloser Anruf). Ein anderes Land.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 999 an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Zuletzt geprüft: 20. Okt. 2026
Indien: 14416 (Tele-MANAS — kostenloses Hilfetelefon für psychische Gesundheit, Tag und Nacht — Kostenloser Anruf · rund um die Uhr). Ein anderes Land.
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Zuletzt geprüft: 20. Okt. 2026
Italien: 02 2327 2327 (Telefono Amico Italia — jemand zum Reden, täglich rund um die Uhr) · 1.96.96 (Telefono Azzurro — Für Kinder und Jugendliche — Kostenloser Anruf · rund um die Uhr). Ein anderes Land.
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Südkorea: 109 (자살예방상담전화 — Hilfetelefone — Kostenloser Anruf · rund um die Uhr) · 1577-0199 (정신건강위기상담전화 — Hilfetelefone). Ein anderes Land.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 1195 / 0305257239 an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Zuletzt geprüft: 20. Okt. 2026
Libanon: 1564 (Embrace Lifeline — Hilfetelefone — Kostenloser Anruf · rund um die Uhr). Ein anderes Land.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 911 / 999 an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Zuletzt geprüft: 20. Okt. 2026
Malta: 1579 (National Mental Health Helpline — Hilfetelefone — Kostenloser Anruf · rund um die Uhr) · 179 (Supportline 179 — Hilfetelefone — Kostenloser Anruf · rund um die Uhr). Ein anderes Land.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 111 an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Zuletzt geprüft: 20. Okt. 2026
Philippinen: 1553 (NCMH Crisis Hotline — Kostenloser Anruf · rund um die Uhr) · (02) 8804-4673 (Hopeline Philippines — Kostenloser Anruf · rund um die Uhr). Ein anderes Land.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer an Ihrem Ort (112 in Europa) an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Puerto Rico: 988 (Línea PAS — Kostenloser Anruf · rund um die Uhr). Ein anderes Land.
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Slowakei: 0800 800 566 (Linka dôvery Nezábudka — Kostenloser Anruf) · 0800 193 193 (Národná linka na podporu duševného zdravia — Kostenloser Anruf). Ein anderes Land.
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Vereinigte Staaten: 988 (988 Suicide & Crisis Lifeline — anrufen oder eine SMS senden, Tag und Nacht — Kostenloser Anruf · rund um die Uhr). Ein anderes Land.
Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 15 an. Kyan Practice kann keine Hilfe schicken, aber diese Stellen können das jederzeit.
Zuletzt geprüft: 20. Okt. 2026
Südafrika: 0800 567 567 (SADAG Suicide Crisis Helpline — gratis, Tag und Nacht — Kostenloser Anruf · rund um die Uhr) · 0861 322 322 (LifeLine South Africa — zum Reden, Tag und Nacht · rund um die Uhr). Ein anderes Land.
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